そこから関西のいろんな支店を巡り、筋トレする場所、
プログラム、曜日等決めてきました

その際にはそれぞれの支店のトレーナーの方々には
本当にお世話になりました。
無料体験をした支店にはなるべく顔を出すようにしましたので
曜日ごとに行く施設が変わりました。
そのため、1日に2ヶ所行ったりするので
かなりのハードスケジュールにはなりましたが、
目的のトレーナーさんがいてくれるので
頑張って通いました


そして筋トレする施設、有酸素運動をする施設。
やっとそれぞれが決まり、来年早々には本気でトレーニング
始めようと思います。
脂肪がまだ完全に取れていませんが、脂肪を取りつつ
筋トレも徐々に増やして行こうと思っております。
まだまだ思っている量まで達していないので
来年には目標達成(見た目、筋肉がわかるくらいに)したいと
思っております。
スタッフの皆様、トレーナーの皆様、
来年も宜しくお願い致します
