2012年12月15日

筋トレ日記 20121214 森野祐治さんの腹筋目指します

ニシヤンと残業したあと、ジムへ向かいましたダッシュ(走り出すさま)
めちゃめちゃハードな仕事をしたのでお腹すいていましたふらふら
早速、レストランでおにぎりを注文しました。
具は3種類あるのに、またシャケおにぎりを注文しました。
この偏りなんとかならないかなー
気に入ったらそればっかり。
それで回転寿司の職人さんもご立腹なんだちっ(怒った顔)
ハマチばっかり注文しているから。
そういえば2週間行ってないな回転寿司。
もう土、日曜日しか行けないけど、帰りもへとへとで
あの行列に並んでるうちに寝てしまいそうだし眠い(睡眠)
ちがうちがう、筋トレ日記ですから。

2時間近く筋トレ日記を書いたり、筋肉の勉強したり、
トレーニング方法を考えたり、マシン名を覚えたり・・・
めちゃめちゃ勉強本しました。
受験生みたいでしょ。
何度も本を読み返さないと覚えられませんからもうやだ〜(悲しい顔)

それにしても仲良し二人組のお友達がなかなか来ませんふらふら
最近、残業で遅くなる時が続いているからきっと残業なのでしょうと。
スタジオが始まる時間時計になったので向かいました。
いつものようにショウくんが出迎えてくれました。
爽やか好青年です。お名前を知らないときはジャニーズさん
勝手につけて呼んでいたんですよわーい(嬉しい顔)
眼が悪いのですごく近くでお話しをしたときに
男前さんだと気が付きまして。

そしてスタジオへダッシュ(走り出すさま)
時間ぎりぎりにお友達も間に合いましたわーい(嬉しい顔)
筋肉モリモリのインストラクターさんがいつもよりさらに
元気で、すっごい楽しかったでするんるんるんるん
本当に癒されます。
筋トレにならないよう重りを軽くして。
でもやっぱりプッシュアップのときは本気でやってしまい、
腕が張ってしまうのでしたふらふら

お友達が「後ろから見たけど引き締まった感じがする」と
言ってくれましたわーい(嬉しい顔)
私もそのお友達の腕を見て、筋肉ついているよと
言いました。
やっぱりちゃんと鍛えられているのですね。

30年来のお友達にも筋肉チェックをしてもらいましたが、
すごいと言ってくれました。
どこに向かっているのかと・・・
角田さんに会いたいからなんて言えないから。
ただの筋トレマニアだと・・・
まあ、太らない体質にすることが目的ですけどねexclamation×2
posted by 田口 at 10:22| 大阪 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする