今日はサラダでも食べてから行こうと珈琲館へ向かいました
ここのサラダがおきに入りです
キャベツもシャキシャキで、ハム、卵、キュウリ、ポテトサラダ、焼き豚、コーン等
入っていてとてもボリュームもあります
そしてご機嫌さんでジムへ
私のおきに入りのスタジオまでにはまだまだ時間
があるのでいつものようにレストランで勉強
しました。顔見知りの人がスタジオに入る前に寄り道してくれたり、
「仲良し２人組」のお友達が来てお話ししたり
楽しいひと時をすごしたあと、スタジオに向かいました
仕事のストレスをここで思いっきり発散できます。
大好きな筋肉モリモリのインストラクターさんの気合の入った声で
スクワットするのもバーベル持ち上げるのも本当に楽しいです
選曲もよくて構成もよくて筋トレもなるし、有酸素運動にもなります。
そして何より癒されます
インストラクターさんのような胸板になりたいからイメージトレーニングです。
以前そのインストラクターさんたちとお話しているとき、
胸板厚くして角田さんに会いたいと言ったことがあります。
そしたら知人で角田さんとお知り合いの方がいると言う話をたくさん聞き。
でもまだだめです。
ちゃんと筋肉モリモリになってから会いに行きます。
なんて言ったりして。
まあ、夢は持ち続けます。
いつかお会いできたら幸せです
スタッフのショウくん、ブログアクセスしてくれてありがとう。
これからも末永く見てくださいね
私が筋肉モリモリになったら見せに行きますから
いつになるかわかりませんが・・・
忘れたころに行くかもよ〜
というわけで、明日は本気の追い込みの日
そして休日はプールデビューするスタッフさんのクロール（初級）に入ります。
あー忙しい
来週は別の施設でストレッチのスタジオに初めて出ます。
あまりの体の硬さに驚かないでね、インストラクターさん
とにかくハードな毎日です。
師走です
大掃除もしなければいけません
元気で年を越せますように。
ところで、社長、12月入りましたからブログをお願いします
そろそろお尻たたきましょうか
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