2012年10月27日

ニシヤンに筋肉チェック

今日はニシヤン筋肉チェックしてもらいました。

来てきた長袖のブラウスブティックがきついので、半そでに着替えようか
迷っていましたふらふら
デスクワークをするのには背中がつっぱってきつかったのです。
多分、もうこのブラウスブティックは着れないなーと思いながら、
ニシヤンに相談しました。
結果、半そでで仕事をすることになりました。
私は暑がりなのでまだまだ暑いのです。
半そで持っててよかったーわーい(嬉しい顔)

ついでに筋肉チェックしてもらいました。
私の腕を触りながら自分の腕を触って「クス」って。
でしょう〜わーい(嬉しい顔)
まだまだ筋肉たりませんけどね。

私の弟も筋トレしているらしく。
この器具使ってこうしたら筋肉痛になるからやめといたほうがいいぞー
とか言ってくるので、お姉さまはもう筋肉痛は起きない体に
なっておるのですと言ってあげました。
残念でした〜わーい(嬉しい顔)

今日は超追い込みの日です。
ダンベル、マシン、腹筋、背筋、プッシュアップ、柔軟
2時間時計ですべてをこなします。

がんばりますexclamation×2
posted by 田口 at 12:40| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする