
どうやっても髪が邪魔しますし、汗もたくさんかくし、重いので

背中まであった髪を肩までばっさりいってくださいと美容室の人に言いました。
いつも「いいんですか」と聞かれます。
髪のスタイルを選んでもらったらそれに似た感じで仕上げますということで
なんだかカリスマ的な美容師さんでした。
カットの仕方が今まで見たことない感じです

パーマをかけなくてもカットだけで行ける感じでした。
でもシャンプーした後の手入れをしたくないと言ったらかけることに
なりました。
簡単なお手入れ方法やドライヤーのかけ方まで教えてくれました。
まー、頭の軽いこと

すっきりー

今までマシンで団子にしていた髪が邪魔だったり、椅子に挟まれたり
集中できませんでしたが、今日からばっちりです

先週土曜日も充実したトレーニングでモチベーションがあがりまくりです

いろんな方法で追い込みができるんだなーと思いました。
さすがトレーナーさん

毎日、お天気が変わりやすく傘を持ったり置いて帰ったり。
空を見上げることが多くなりました。
夜もだんだん涼しくなり、秋を感じます。
食欲の秋に気を付けながら太らないようにします。
ね、社長
