2019年01月29日

筋肉日記(マッスル日記)20190129 筋肉、張っています(^^♪

毎日、早朝トレーニングを続けておりますが、
今日は筋肉がいい感じに張っております。
久々のこの感じ
スミスマシンもダンベルベンチプレスも
出来ておりませんが、
スミスマシンを上げられる日のために
筋肉は保っていかなければなりません。

16kgのダンベルベンチプレス。
もう、懐かしいという感じになっております。

いつの日かまた
本気トレーニングができる日が来ることを願って
今できる限りのトレーニングを
続けて行きたいと思うのでございます。

仕事が終わって
食事を作り、お風呂に入り・・・
そのあとにトレーニングすると
夜、眠れなくなることが発覚

ですから
早朝トレーニングしかございません。

モチベーションを保ちながら
少しでも筋肉をつけて行く所存でございます〜

マッチョ田口
児嶋鉄工所ホームページも見てね
http://kojima-ironworks.co.jp/
posted by 田口 at 12:47| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

元気なおじさん

出勤のときに最寄りの駅で
元気なおじさんを見ました

私とは別のホームに
駆け上がろうとするおじさんがいて
どうみてももう間に合わんじゃろと
思っていました。

どっこいしょっとホームに上がって
もう一つのホームを見たら
さっきのおじさんがいませんでした。

おお〜
間に合ったのか〜い
すごいじゃないか〜

と思ったそのとき〜
すぐ近くにそのおじさんが
立っていました。

びっくりした〜
間に合わずにこちらのホームに
来たのでしょうけど、
あまりの速さに驚きましたのでございます。

この急な階段を駆け上がり
そして駆け下りてくるなんて

朝から元気でございますな〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:42| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

午前中、集中しました

今日はフジモッチのお手伝い。
CADオペレーターの腕を発揮しました

3Dの部品図を2Dにしてもらい
2Dで図枠を付けていくという作業。
地道ではありますが、
フジモッチが寸法を入れるまでの作業を
しまくりましたのです〜

レイヤー変更
尺度記入
寸法尺度設定
タップ、キリ穴等、引き出し線



チームワークが抜群ですな〜


マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:35| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

熱血指導

今朝も公園でサッカーの練習をしている
親子と思われる二人がいました。

出勤、学校へ行く前の
軽いウォーミングアップなんだろなと
思っていたら、結構、熱血指導だったので
びっくりしました
本気だ〜

小学生ぐらいの男の子は
指導してくれる人のいうことを
一生懸命聞いている感じでした。

マンツーマンでの指導。
サッカー、上手になっていくんだろうな〜


がんばれ〜


マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:30| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする