2018年07月16日

まだまだポケモン流行ってるの?

今朝も街角に不自然に人が立っていて。
結構な人数なんですけど〜
スマホの画面が緑色だったから
もしかしてポケモン
私ぐらいの年配の男女が多く
朝早くからこんなにたくさん
人が立っているって
ほんと違和感しかありませんでした。

祝日をポケモンで満喫ですか?

マッチョ田口
児嶋鉄工所ホームページも見てね
http://kojima-ironworks.co.jp/
posted by 田口 at 15:11| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

今日は静か〜

設計室、とっても静かでございます。
電話が少ないからもあります。
祝日ですからね〜

今日はまっすぐ帰りましょ

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:42| 大阪 | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20180715 週4日もトレーニング

がっつり体格のスタッフさんと
お話しできました

どのくらいトレーニングをしているか
聞いてみましたら〜

週4日もしているって。
素晴らしいでございます。
うらやましいでございます。

私も頑張らないと〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:35| 大阪 | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20180715 筋トレも!!

ボクシングスタイルのスタジオ60分に
出た後、筋トレをしました。
ダンベルコーナーがあいていましたから。

<今日の筋トレ>
ダンベルプルオーバー
16kg×10レップス×2セット
ダンベルベンチプレス
16kg×6レップス×2セット
ハンマーカール
9kg×5レップス×1セット

あんなにガラガラだったのに
途中から人が増えてきて。
仕方ない。
今日はこのぐらいにしときましょ

少しでもトレーニング出来てよかったです

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:33| 大阪 | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20180716 祝日でした(*_*;

明日は残業してからジムだな〜
なんて思ってトレーニンググッズを
準備しておりましたら
「渋滞」という言葉がテレビから。
ん?
渋滞?

あ〜〜
明日は祝日だった

また忘れてた。
祝日はジムに行けないのでございます。
早く閉まるからです。

あっぶな〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 10:03| 大阪 | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20180715 暑いけどジムへ〜

ずっと家にいても
体を動かすこともないので
今日は久しぶりに休日にジムに行くことに。
暑いからお客さんも少ないかもよ〜

なんて期待していたのに
ものすごいお客さんの数・・・
スタジオがいっぱいになりました。

<今日のスタジオ>
ボクシングスタイルのスタジオ 60分

張り切ってはいったら60分だったのか〜
きつい・・・

今回の60分のコースは
私が一番苦手とする動作がありました。
だからやりません。
ものすごい軽い感じで
みんながひーひーいっている動作を
スクワットするだけにするとか〜
無理なんですから〜
手を抜きまくりましたのです〜

みんな若いでございますな〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 08:27| 大阪 | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

日傘買いに行ったのに・・・

もう日傘を買うのをあきらめました
ずっと使用している布製の重たい日傘
我慢します

3連休で込み合っていることも
すっかり忘れて日傘を買いに行ったら・・・
ものすごい人混みで。
レジも行列で・・・

帰ろうっと

筋肉いっぱいあるんだから
重たくても大丈夫だ〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 08:23| 大阪 | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする