2018年03月08日

筋肉日記(マッスル日記)20180308 また筋肉固くなってません?

いやっほ〜〜〜い
いいこと言ってくれますね〜

総務部さんや資材部さんが
久しぶりに上腕筋の筋肉チェックをしてくれました〜
そして
「また、筋肉固くなってません?」って〜

テンションあがりまくりました
だから今日もジムに行こうと
はりきっていたら〜

残業になっちまいました
とほほ〜

マッチョ田口
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http://kojima-ironworks.co.jp/
posted by 田口 at 18:25| 大阪 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20180307 いよいよ復活!!

ジム仲間さんが腰痛で
しばらくジムに行けてないと言ってましたので
早く治りますようにと願っておりましたら〜

そろそろジムに復活できそうだと〜
よかったですぅ〜
また、スタジオやトレーニングのお話しが
できますね〜

焦らずゆっくりね〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:48| 大阪 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20180307 コブサラダ、モリモリ〜(^^♪

ジムのスタジオで暴れた後は
お久しぶりにコブサラダを食べに行きました。
今日こそ食べるぞ〜い

店長さんがいてくれました〜
こんにちわ〜
コブサラダとアイスコーヒーを〜

まず、お水ですが
ジム帰りとわかってくれているので
大きなコップにお水をたっぷり入れて
持ってきてくれました〜
ありがと〜
「汗、なかなかひきませんね」
しばらくタオルで拭きまくりました〜

そしてアイスコーヒー
うんまい〜
うますぎるぅ〜

そして〜
店長さんがコブサラダを持ってきてくれました。
「モリモリ〜」って。

おお〜
すっごい山モリモリ、盛ってくれましたな〜
ありがとうございます〜

しゃ〜〜〜
食べますぞ〜

あ〜
幸せだ
幸せすぎるぅ〜
量もちょうどいい〜
今日もめっちゃめちゃ美味しかった〜

また来るね〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:44| 大阪 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20180307 筋肉仲間さんが夢に〜

いつも筋肉チェックをしていた
筋肉仲間さんが夢に出てきました。
今はなかなか会えませんが
夢で逢えたからいいか〜

笑顔がいつもの笑顔だったし〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:35| 大阪 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20180307 インストラクターさんの休憩

<今日のスタジオ>
ボクシングスタイルのスタジオ 30分

いつもの休日では昼過ぎの
ボクシングスタイルのスタジオに出ますが、
今日はちょっと遅くなったので
知らないインストラクターさんの
スタジオに出ました。

すると〜
このインストラクターさん
だいたい半分ぐらい動いてないです。
口だけの指導で・・・
体調、崩しているのでしょうか?

だから前列に並んでいる
上手なお客さんを見て動きました👀

いま、スタッフさんの入れ替えの時期だから
いろいろ大変なのかもしれませんね〜

今日も尋常じゃない汗かいて
すっきりしました〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:34| 大阪 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20180307 ラットプル

スタジオが始まるまで時間があるので
ちょこっと筋トレ〜
今日はマシンジム、にぎわっているので
ラットプルぐらいしかできませんでした〜


<今日の筋トレ>

ラットプルダウン
45kg×6レップス×3セット
アンダー
45kg×6レップス×3セット

この支店のラットプルは
バーがちょっと高いので
背伸びしないといけませんから
あんまり重くできないのでございます

他の支店で
最後に追い込むとき、最高60kgまでは
いきましたけどね〜
グローブも装着してですが。

筋肉もあったまりましたし
スタジオに行きますか〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:28| 大阪 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

私を見て泣くなんて〜

何度普通にご挨拶しても
私の顔を見て号泣する子が・・・
後ずさりされました。
そんなに?
とほほ

だいたい私の顔みて
固まるか大爆笑するかなのに
珍しいでございますね。
私の何かが見えているのでしょう。
大人には見えない何かが・・・

仕事している私のオーラが
怖い感じになっているのかもしれません。

とにかく大きくなって悪いことしたら
「あのキン肉マンのところに連れて行くよ」
いってみてください。

悪い子はいね〜が〜〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 10:09| 大阪 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする