2018年02月15日

筋肉日記(マッスル日記)20180215 コブサラダとはこれです!!

私が昨日食べたかった
コブサラダ

これですから〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 15:13| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20180214 やっぱり海鮮巻きは抜群です(^^♪

グリーンサラダだけでは
絶対に足りないので〜
お久しぶりに海鮮巻きを食べに行きました

平日だからお客さんは一人もいませんでした。
貸し切り〜

海鮮巻きセットを注文しました。
抜群にうまいでございます〜
酢の物、赤だし、茶碗蒸し
好きな物ばかりでございましょう。
貸し切りだからゆったり食べることた出来ました。

あ〜
今日も幸せな時間をありがとうございます〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 15:11| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20180214 グリーンサラダ(T_T)

さあ、がっつり暴れたので
今日こそコブサラダ食べるぅ〜

前回行ったとき、店員さんが
何かトラブルがあって全く注文を取りに
来てくれませんでしたので
お水だけ飲んで帰りましたからな〜
店長さんもいなかったし
がっかりでございました

でも今日は店長さんがいる時間帯なので
今日こそ店長さんに会って
そしてコブサラダを食べるぅ〜

コブサラダとアイスコーヒーを注文すると
しばらくして店員さんが来て
こちらのサラダセットがございますが
サラダセットにされますかと。
じゃそれで〜
スープとパンがついてくるのですよね〜
今日は頑張ったからそれで〜

そして〜
サラダが来ましたがいつもと全然違う。
え?

すると店長さんが来て
コブサラダとアイスコーヒーの注文
いつも来ているひとだけど
グリーンサラダでいいの?って。
ちゃんと確認してくれたのに
店員さんはグリーンサラダでいいといったと。
え〜〜
グリーンサラダとコブサラダでは
サラダの内容が全然違うのに・・・

あとでよく聞いてみると
コブサラダにはセットメニューは無いと。
以前、私のために店長さんが
コブサラダをセットにしてくれたことが発覚。
知らなかった〜
店長さんは取り換えますと言ってくれましたが
せっかく美味しそうだから今日はこれで。
とほほ

というわけで
私はコブサラダが大好きなので
次回よりコブサラダでとお願いしておきました〜

私も次回からはっきりと
コブサラダとアイスコーヒーとちゃんと注文しますから〜
※グリーンサラダもくるみが入って
 とっても美味しかったのですけどね〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 15:08| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20180214 あの人に会いに〜(^^♪

最近、なかなか会えていなかったので
会いに行きました〜

会えました〜
よかったでございます〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:37| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20180214 フリーウエイトじゃ〜

今日はいつもよりダンベルコーナーが
すいていたので
がっつり筋トレじゃ〜

<今日の筋トレ>
インクラインダンベルベンチプレス
10kg×10レップス×2セット
ダンベルプルオーバー
16kg×10レップス×3セット
ダンベルベンチプレス
16kg×8レップス×53セット
ハンマーカール
9kg×5レップス×2セット
インクライン
10kg×10レップス×2セット
フリーウエイト
20kg×15レップス×1セット
30kg×6レップス×2セット
32.5kg×5レップス×1セット

今日はトレーニング中に
パンプアップが少し起きました。
やっぱりあと2種目増やして
セット数も5セットして
仕上げにホバーやプッシュアップしないと
満足なパンプアップではないのですけどね。
この支店ではこれは無理なので
がっつりトレーニングはまた今度〜
でも最近では結構できた方だよね〜

筋肉も喜んでおりますのですぅ〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:36| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20180214 スタジオ2つ〜

さあ、今日も暴れまくりますぞ〜

<今日のスタジオ>
ボクシングスタイルのスタジオ 30分
バーベルエクササイズ 60分

必死の思いでジムに来たので
やっぱりスタジオ2つは入らないと〜
あれだけ早歩きしましたが
体力は残っておりました〜

めちゃめちゃテンションあがりました〜

あ〜
今日も楽しくスタジオ出れましたな〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:31| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20180214 電車の事故で( ゚Д゚)

ジムに行くために
電車を乗り換えないといけません。
改札を入ろうとすると全部「×」で入れません。
え〜〜
また?
先日も休日にジムに行こうと
改札に入ろうとすると入れず。
「事故があり、かなりの時間を要します」と
放送しておりました。
そのときはすぐに動きますと放送があったので
あきらめずに待っていてよかったと。

でも今日はたった今、事故が起きたみたいだし、
同じように「かなりの時間を要します」と。
だめか〜
でも、今日はどうしてもジムに行きたい
他の線で行くことにしました。
やっぱりみんなその駅を目指していて
かなり歩いてやっと電車に乗り込んだら
なんでこんなに多いんだ〜
いつもはガラガラなのに〜
とか、ここまで遠かったね〜とか
車内は大騒ぎでございました。

すると〜
事故で止まっていた線が
すでに動いていると社内放送。
まじで〜とみんな落胆していました

地下道のわけのわからない場所に出て
パニックになる私
見たことあるような無いような〜
出たいスタジオに間に合うのかと
不安になりながら、汗だくでジムを目指しました
なんとか見覚えのあるところまで来て一安心。

無事、間に合いました〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:28| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

お友達と電話(^^♪

家でくつろいでいましたら
お友達から電話☎☎☎でございました。
「今、大丈夫?
 ジムじゃない?」

ぜんぜん大丈夫だよ、家だから〜

そこからいっぱいお話ししましたのです〜


いつも電話くれてありがと〜


マッチョ田口
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posted by 田口 at 08:28| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20180215 めっちゃめちゃ楽しい休日(^^♪

昨日の休日は
朝一で仕事して
そこからジムへ
がっつりスタジオ出て
がっつり筋トレ〜
帰りにカフェに
そしてDIESELでショッピング
そこからお寿司やさんへ〜
夜はお友達と電話でおしゃべり〜☎☎☎

めっちゃめちゃ楽しい1日でございました〜
※いい感じでストレス発散できました〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 08:21| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20180214 ちょこっと休日出勤

前日に残業してでも終わらなかった仕事を
やりきるために休日出勤をしましたが、
2時間ほどで処理できたので帰ることにしました

というわけで
ここからジムに向かいますぞ〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 08:17| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

今日はダウンいらん

最高気温が12°
最低気温が-1°

ということはダウンいらないかと思いましたが、
-1°はさすがに・・・

しか〜し
やっぱりダウンいらんかったな〜
ダウンもマフラーも手袋も
駅までたどり着く前に
全部脱いでカバンに放り込みました。

やっぱりいらんかったな〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 08:14| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年02月14日

筋肉日記(マッスル日記)20180213 視界にキッラキラ(*_*;

仕事の帰り
目に違和感があって。
なんじゃこりゃ〜
目の端にキッラキラ光る帯状の物が出現。
調べてみると〜

ストレスからくるものって。
やっぱりストレスがたまっとるんか〜

先日のほっぺぴくぴくと言い
このキラキラ現象といい

めちゃめちゃストレスが
たまっとるんじゃないか〜

そろそろあの人に会いに行きますかな〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 08:23| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年02月13日

無事に乗り物に〜

北海道に出張に行っている製造部さんたちが
無事に飛行機や船🚢に乗ることができましたと〜
よかったでございます

気を付けて帰ってきてくださいね〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:33| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

工事日程過ぎてるし〜

地下鉄の入口工事は
いったいいつ終わるんだろうと
工事工程が書いているところを見つけて
確認してみました〜

すると〜
「2018年1月末」と書いてありました。

過ぎてますよ〜
その近辺を歩いているとき
女性が「いつまで工事するのかな」と・・・

だよね〜
はっきりしてほしいのでございますぅ〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:30| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

さっぶいけどいいお天気〜

さあ、今日も1日が始まりました。
めっちゃくちゃ寒いけど
お天気がいいので気持ちは晴れやか〜

今日も1日、ご安全に

マッチョ田口
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posted by 田口 at 08:28| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

道路の真ん中に雪

工事現場の前に来たトラックが
荷物を入れていた大きな入れ物を
道路の真ん中でひっくり返していました。
何してるんだろ?
するとそこには雪が
え〜
車道に雪を捨てた?

なんてことするんですか〜
ちゃんと端っこに寄せてくださいよ。
車のタイヤの通り道に
がっつり落としておりました。

ここ、結構スピード出しますから〜
※この工事の人たちのマナーが今一つで。
 早くビルの建設が終わらないかな・・・

マッチョ田口
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posted by 田口 at 08:25| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

トイレで何してる?

同じだ〜
女性用トイレの個室がいつも満杯で
シーンとしていて、
だ〜れも出てこない・・・
何してるの?
お弁当でも食べてるの?
テレビで女優さんが言っていました。

私も全く同感です
朝の急いでいるときにこれは無いでしょう。

ごはん食べながら
スマートフォンでも触っているのでしょうか。
トイレで何かを食べるってこと自体
不思議でなりません〜

あまりにも遅いので
ちょこっと一声かけたら
次回から満室にならなくなりました。

効果てきめん

マッチョ田口
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posted by 田口 at 08:18| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年02月12日

集中できております(^^♪

今日は電話もなく〜☎
集中して図面を描いております。
いい感じで進んでおります。

定時まであと少し。
頑張りますぅ〜
※明日はめっちゃめちゃ忙しいでございましょう

マッチョ田口
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posted by 田口 at 15:09| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

大きな紙袋をくれました

帰りに数件立ち寄り食料品を買いましたが
小さい袋が数個・・・
それを見たお店の店員さんが
大きめの紙袋をくれました〜
ひとまとめにしてもらいすっきり〜
他のお店の食料品なのに〜

この日は暴風雨
紙袋が濡れて破かないかと心配しましたが
めちゃめちゃ上部な紙袋でございました。

ありがとうございました〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 15:07| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

小学生までもが・・・

先日、後ろから来た自転車が
またもや私の体のギリギリを
走り抜けていきました。
なんと〜
小学生の女の子
携帯を触りながら自転車に乗っていました。

ついに小学生までもが・・・
めちゃめちゃ危ないでございましょう。

本人も危ないけど
歩いている人も危ないです

世の中、どうかしていますな

マッチョ田口
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posted by 田口 at 15:01| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする