2017年12月07日

筋肉日記(マッスル日記)20171206 店長、すぐ戻ります

ジムの帰りにまたまた
コブサラダを食べるために
カフェに行きました〜

すると店員さんが
「店長、すぐに戻りますから」って
教えてくださいました〜
ありがとうございますぅ〜

そしてアイスコーヒーと
コブサラダを注文しました〜

コブサラダ
何度食べてもめちゃめちゃ美味しいです。
チーズも卵も、たくさんの野菜が
一つ一つ美味しいのでございますぅ〜

「トレーニングの後だとよけい美味しく
感じますよね」って〜

トレーニングしてなくても
美味しいのでございますから〜

店長さんとお話しできて
きれいな店員さんともお話しできました〜

お店の雰囲気も
店員さんたちも
そして料理も美味しいって〜


最高でございましょう〜


マッチョ田口
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http://kojima-ironworks.co.jp/
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posted by 田口 at 15:07| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20171206 大好きな曲がかかった〜(^^♪

<今日のスタジオ>
バーベルエクサイズのスタジオ 60分

フリーウエイト100レップス上げて
ボクシングスタイルのスタジオに出て
バーべルエクササイズのスタジオ60分は
かなりきついのでございますが、
テンションあがったまま出ることにしました〜

一曲目にものすごく好きな曲が流れて〜
ありがと〜
インストラクターさん〜

そこから60分が
あっという間でございました〜

このインストラクターさん
いいですな〜
 
マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:43| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20171206 ジャブ、クロス、ジャブじゃ〜

<今日のスタジオ>
ボクシングスタイルのスタジオ 30分

フリーウエイトもあげたし〜
テンションあがってきましたよ〜

とっても丁寧な
インストラクターさんなので
指導が聞きやすいのでございます。

お客さんはほぼ女性でございました〜
人気ありますな〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:40| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20171206 フリーウエイト100レップスじゃ〜

ボクシングスタイルのスタジオにスタンバイしてっと〜
バッグを置いて場所取りですぅ〜
始まるまで時間があるので
ちょこっと筋トレ〜

<今日の筋トレ>
フリーウエイト
20kg×20レップス×5セット

今日もフリーウエイト
あげることができました〜

さあ、筋肉もあったまったし
スタジオ出ますか〜
 
マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:37| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20171205 ボクシングスタイルの〜

<今日のスタジオ>
ボクシングスタイルのスタジオ 30分

真冬ですが汗が噴き出ますぅ〜
30分動きっぱなしでございますからな〜
スタジオが終わったあと
やっぱり来てよかったと
毎回思うのでございますぅ〜
人間というものは自分に甘いからな〜

くじけないようにしなければ〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:34| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20171205 今日もジム〜(^^♪

今日はジムに行くのを
やめておこうかなと思いながら
とりあえずジムに向かいました〜
仕事が終わったら
一旦、モチベーションが下がります
そしてそこから行くぞという気持ちになるのが
大変なのでございます。

冬にお客さんが減るのは
寒いし家に帰りたいという気持ちに
なってしまうって聞きました。
確かに・・・

しか〜し
やっぱり今日も行く〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:31| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20171205 現役アスリートさん(^^♪

夜、スポーツ用品店の前を通ったら
顔見知りの店員さんが外に立ってしました
とっても寒いと嘆いていました
私はジムの帰りだからあっつあつぅ〜

この店員さんは現役のアスリートさんでございます。
幅跳びで7メートルとぶって〜
だから大腿二頭筋の発達がすごいのですぅ〜
がっちがちでした〜
やっぱりスポーツしている人の筋肉は
違うのでございますぅ〜

かっこいいでございますぅ〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:26| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

あかぎれ、見せないで(>_<)

オロナイン軟膏でも塗っとくかって
サトキチさんが言いました。
もしかしてあかぎれ?
ほらって私に見せようとするから
やめて〜
絶対見たくないんだから〜

冬になったら始まる
あのコマーシャルも
すぐ替えちゃうんだから〜
毎年、やめてほしいでございます〜

サトキチさん
お願いだから早く治してくださいね〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:19| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする