2017年11月22日

今日はゆったりと〜

昨日、一昨日の忙しさが半端なく、
病み上がりの私にはとっても
きつかったでございます
一昨日はがっつり仕事したのに
がっつり仕事が残ってしまった
翌日に持ち越すことになり・・・

それを昨日処理していくのが精いっぱいで
朝から晩まで「田口さん、田口さん」と連発され
椅子にゆっくり座っている時間も
あまりなく・・・

夕方ぐらいにやっと仕事が落ち着いて
疲れがどっと出ましたのでございます。

だから昨日はお先に失礼させて頂きました。
誠に申し訳ございませんでした

今日は設計室スエさんと二人だから
ゆっくりと仕事ができておりますぅ〜

こんな日もないとね〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 15:10| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

通勤路の紅葉が(^^♪

山々の紅葉がテレビに映りだされますが
通勤路も結構すごい紅葉が見れる場所が
あるのでございます。

紅葉の季節ですな〜
まだ風もそんなに冷たくないので
紅葉を楽しむ余裕もあるのですぅ〜
チラホラ葉っぱが落ちてきて〜

枯れ葉よ〜〜〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 15:04| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20171122 鶏肉がうますぎる(^^♪

最近ずっとはまっている鶏肉があります。
ぷりっぷりでとっても美味しいのです。
それが価格もお手頃で〜

野菜と一緒に煮込んでいますが
本当に美味しいのです〜

心も体もあったまるぅ〜
今日も買って帰ろうっと~

マッチョ田口
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posted by 田口 at 14:59| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20171122 スマホの壁紙(^^♪

私の今のスマートフォンの壁紙です

テンションあがりますぅ〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:44| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20171121 「のどぬーる」で撃退

喉が〜〜〜
激痛です
仕事帰りに薬を買うことにしました。
喉に噴射する薬です。
前回、数日我慢した後
これを噴射したら一発で痛みが取れましたから。
しゃ〜

家に帰って早速噴射すると〜
みるみる痛みが取れました

しか〜し
痛みは完全に取れましたけど、
喉は腫れたままです
これはいけません。
下手すると高熱が出るかも・・・
風邪のひきはじめが肝心ということで
会社もお休みさせて頂きました。

皆様にご迷惑をおかけ致しました
でも、おかげ様で熱が出ることもなく
治りましたのです〜

よかった、よかった

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:42| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20171115 アイスアメリカーノ(^^♪

お気に入りのカフェのコーヒーの豆が
変わってがっかりしていると
店長さんが、お得意様仕様で
アイスコーヒーを入れてくれました。
やっぱり、いつも来ているほかのお客さんも
私と同じように豆の変更にとまどったと。

というわけで、わたくしたち用に
入れ方を変えて出してくれるようになりました~

そして今日も特別仕様〜
美味しいですぅ〜

すると店長さんが
「僕がいないときは
アイスアメリカーノ ツーショットでと
言ってください」
って。
全部カタカナじゃないですか〜
覚えられません

店長さんがいるときに
アイスコーヒーを注文します

マッチョ田口
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このコブサラダがめちゃめちゃ好きですぅ〜
posted by 田口 at 12:35| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20171115 みんな細マッチョ〜(^^♪

<今日のスタジオ>
バーベルエクササイズ 60分

楽しいィ〜〜
やっぱりテンション上がりまくるぅ〜
このスタジオは女子がすごいです。
両方に5kgのプレートを付けて
頑張っとりました。
3人ぐらいそんな女子が〜
やりますな〜
みんな細マッチョです〜
今、流行ってますからな。

一緒に続けましょうね〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 10:05| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20171115 まずはモーニング(^^♪

行きたかったカフェがほぼ全滅
お休みだったり、時間が過ぎていたり。

しか〜し
思い出しました〜
ちょっとお高めですが
落ち着く場所がありました〜

いい感じ〜
モーニングを美味しく食べられると
ジムに行く気持ちも上がるっちゅうもんですからね〜
ここ、大事

さあ、今日も美味しいモーニングに
ありつけましたから


ジムに向かいますぞ〜


マッチョ田口
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posted by 田口 at 10:03| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20171113 そこ使ってます!!

さあ、スタジオに入る前に
少しでもダンベルに触っておこうと
ベンチの前にダンベルを2個準備してっと〜
念のため、リストバンドをベンチの上に
おいてっと〜〜

お水を補給に行って帰ってくると〜
信じられません
私のリストバンドを横にずらして
座った人がいました。

いやいやいや

わかるでしょ〜
ダンベルもベンチの前に並べて
リストバンドが置いてあったら
だれか使っているって〜

そこ使ってます
すぐに終わらせますから〜

<今日の筋トレ>
ダンベルベンチプレス
16kg×6レップス×2セット

スタジオに入る前だったので
ベンチプレスだけでもやっておきたかっただけだから〜
触れるときに触っておかないと
感が鈍りますからな

マッチョ田口
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posted by 田口 at 08:36| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20171113 マシンが変わりすぎて

お客さんの声が聞こえてきました。
「半年ぶりに来たらマシンが変わりすぎて・・・」
とがっかりしていました。

同じですぅ〜
初日のがっかり感は半端なかったもん〜

でもこの支店が一番通いやすいので
なんとかここでトレーニングしたいと思いましたからね。

その男の人もしばらく
途方にくれていました。

わかるぅ〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 08:31| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20171113 今日はスタジオ2つ(^^♪

<今日のスタジオ>
ボクシングスタイルのスタジオ 30分
バーベルエクササイズ 30分

この流れが一番いいですな〜
ボクシングスタイルのスタジオに出た後、
バーベル担いでスクワットしまくり〜
しかも30分コースなので

ほんとちょうどいい〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 08:29| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20171113 今日もジムへ〜

しゃ〜〜〜〜〜

がっつり仕事を終わらせて
本日もジムへ向かいますぅ〜

ランランラン〜
※仕事をやりきってジムに向かうときが幸せなのでございますぅ~

マッチョ田口
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posted by 田口 at 08:27| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

朝から行列(>_<) パート2

私がマフラーをするほど寒いのに
今日も朝から行列ができていました

よく見ると👀
毛布を何枚も重ね着した人がおりました。
真ん丸でした。
一人ではありませんでした。
そういう人がいっぱいいました。

いったい何時から並んでいて
何目的なんだろ・・・

マッチョ田口
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posted by 田口 at 08:25| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

朝から行列(>_<)

朝からものすっごい行列を作っている
場所を取り掛かりました
朝早くから、何の行列なんでございましょ。
しかも、雨上がりなのに外にシートを敷いて
座っていました。
お尻・・・
冷えますよ

老若男女、いろんな人が並んでいました。
だいたい、年齢層で何目的かわかるんですけど
今日の行列はいったい・・・

まあ、その界隈で出店の準備がしてあったりするので
何かイベントがあるのは間違いないのでしょうが・・・

いったい何時から始まるのか・・・
通勤のときに通るので
朝、7時ぐらいでしたけど。

お疲れ様でございますぅ〜
と、思いながら
仕事に向かうのでございました〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 08:21| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする