2017年09月12日

筋肉日記(マッスル日記)20170912 いつもと違う!!

いつもだったら
へろへろになっている時間帯ですが
まだまだパワーがみなぎっております

先ほども
「いつもと違う」と言われました。

それは、やっぱり夏休み中の
トレーニングのおかげでございましょう。
目が覚めたのでございます
そして、目標もしっかりと見えてきましたし〜

次に会うまで
ちゃんとトレーニングしていないと
ばればれなのですから〜

ぐるっと360度
私の体を見て
筋肉の弱い部分も言い当てましたし。
私はメンタルが弱いから
がっつり指摘されると
泣いてしまうかもしれません。

でも、言葉の表現の仕方が
私を奮い立たせる感じでございました。

トレーナーさんも
ずっと勉強していると〜

だから
私も頑張るぅ〜

マッチョ田口
児嶋鉄工所ホームページも見てね
http://kojima-ironworks.co.jp/
posted by 田口 at 17:47| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

白髪染め、行ったほうがいいよ

ご指摘いただきました

私、そんなに白髪になっていること
気にしていないのですが、
廻りから見ると気になるのでございましょうね。
いきなり
「白髪染め、行ったほうがいいよ」と〜

そろそろ行こうかと思っておりましたが、
いつも行っているところは
平日じゃないと混み方が半端ないし。
教えてもらったところは
なかなか電話が通じなくて・・・
もしかすると予約はネットで?
む〜り〜

何度か電話をかけてみて☎
やっとつながったでございます。

ご指摘通り、
次の休日にカラーしに行ってきますぅ〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 15:08| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

3番街の改装工事

去年の末から3番街のいろんなお店が閉店してしまって。
ときどきおまけしてくれていたお店の
店員さんとお別れしたりして・・・
悲しきかな〜〜

そしてここのところ
がっつりまとめてお店が閉店。
来年の3月まで改装が続くと・・・

カッパ横丁も閉鎖しているし。

しばらくは閑散としますな〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:44| 大阪 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

結局、カフェイン(>_<)

コーヒーの飲みすぎはよくないと思い、
コーヒー&牛乳をしらばくやめてみようっと〜
というわけで、お茶にしております。

えっ
お茶もカフェイン入ってる?
そっか〜

そしてリポビタンDも入ってる・・・
あららら

結局、カフェイン摂取しまくり〜〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:40| 大阪 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

今日も設計室一人ぼっち〜

昨日、設計室一人で
てんてこまいでございましたが、
今日はゆっくりスタート〜
いい感じ〜
と思ったのもつかの間。

お問い合わせがいっぱい〜

設計の人、
一人ぐらいいてほしいでございますな〜

私以外、全員お休み・・・

あと半日
乗り切りますぞ〜〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:37| 大阪 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20170909 筋肉痛が〜(>_<)

名古屋から帰ってきて
翌日、どこのジムに行こうかな〜
なんて思って朝起きたら〜
なんじゃ、この筋肉痛は〜
痛い、痛すぎる
いつもの「いた気持ちいい」じゃない。

これはいけません。
バーベルもあげられません
脇腹の痛さが半端ない。

買い物に行くのが精いっぱいでございました

というわけで3連休の内、2日間は家にひきこもるという
悲しいお知らせでございました〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:32| 大阪 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20170908 私をわかってくれているからこそ!!

今、行っているジムでは
私の思うようなマンツーマントレーニングを
してもらえないので、いろんなジムを見学したり👀
体験したりして、トレーナーさんを探しておりますが・・・

今回、名古屋でトレーニングを受けてみて
やっぱり通って私を知ってもらってから
トレーニングしてもらわないとだめだなと思いました。
これは根本的に、考え方変えないといけないぞ。
日々のトレーニングの甘さを実感しましたし。

今後のトレーニング内容を
もう一度、しっかり考えないといけません。
いろんなことがわかった1日でございました。


たまには旅に出ないといけないってこともね〜〜


マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:28| 大阪 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20170908 味噌カツだけでも〜

ごっついトレーニングしたから
勢いで帰らなければ〜
体が固まる・・・

でも〜
お腹すいた〜
へろへろではございますが
せっかく名古屋に来たから
「味噌カツ」だけでも食べて帰ろうっと。
もう、お店を選んでいる暇がないので
名古屋駅で探して入りました〜

いいねいいね〜
お味噌汁とごはんとキャベツが
お代わり自由ということで〜

お味噌汁おかわり〜
うんまい〜

もっと食べれると思ったのに
お腹いっぱいになってしまった。
あったかいごはんとお味噌汁と〜
キャベツもっと食べたかった。
ドレッシングもおいしかったし〜

おっかしいな〜
なんでこんなに入らないんだろ〜

名古屋でもう1泊しようかと迷いましたが
この曜日じゃ今からは無理かな・・・
ホテルを探す気力もないので
とっとと大阪へ帰るぅ〜

新幹線に飛び乗りました
帰りはさすがに座れないかと思いきや〜
ダンディな人の横があいていて
いいですかと尋ねると
「どうぞ」と言ってもらって〜

睡魔と戦いながらやっと大阪〜

一人旅、終了〜〜

しっかしハードスケジュールで
あっという間に1日が終わりました〜

インストラクターさんに会えて
ほんと、いい夏休みだな〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:22| 大阪 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする