2017年09月11日

筋肉日記(マッスル日記)20170908 トレーニングしましょ!!

インストラクターさんが
「トレーニングしましょ」って。
このあと大阪へ帰らないといけないんだけど・・・
なんか、いやな予感がするのでございます。
でも、せっかくですから受けますか〜
60分ですと〜

前回、マンツーマントレーニングを受けましたが
ほぼ、柔軟でございまして、
ひーひー言いました。
体ががっちがちの私にとって
ストレッチのマンツーマントレーニングは
きっついのでございます

しか〜し
今回はストレッチはなさそうです

でも〜
甘かった・・・
10kgのバーベルをモモに乗せてディップス。
ディップス?
いや〜〜〜
フォームも全部チェックされましたのです。

次は〜
16kgのダンベル一つもって来て
片手でダンベルつかんで
片手は床に手を。
それでプッシュアップ〜
左手 ダンベル
右手 床
右手 ダンベル
左手 床
これを10往復、3セット
いや〜〜〜

バーベル20kgでデッドリフト
バーベルが床につくぐらいしゃがむ。
そして、フォームに気を付けて立ち上がる。
ううぅ・・・

あとは意識朦朧で覚えてない〜

いやいやいや
まじでまじで
うそでしょ〜
誰か〜
助けて〜
の連続でございました。

本気だ
この人、本気だ

私の体力、気力、筋肉をすべて知ったうえで
このようなきっついきっついトレーニングをしてくれました。

日々のトレーニングの
だるだるさを思い知りました。

あっか〜ん
へっろへろでご挨拶をして
ここから気力で大阪に帰らないと・・・


本日は誠にありがとうございました〜


マッチョ田口
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posted by 田口 at 19:40| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20170908 テンションあがりまくり〜

<今日のスタジオ>
ボクシングスタイルのスタジオ 45分

お久しぶりに
インストラクターさんのスタジオへ〜
やっぱりテンションあがりますな〜

キックのときの足の上がり具合が半端ない〜
相変わらずキレッキレですな〜

かっこよすぎるぅ〜
こんな平日の朝っぱらから
お客さんもいっぱいですぅ〜
さすがでございますな〜


いい汗いっぱい流しました〜


マッチョ田口
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posted by 田口 at 15:10| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20170908 でかくなりすぎてわからなかった〜

やっとの思いでジムに到着〜
更衣室で着替えてっと〜
スタジオに向かいますか〜

いました〜
インストラクターさんがいましたよ〜

スタジオの前まで行って
がっつりインストラクターさんを見ると
目を真ん丸にしてびっくりしていました

もしかして私じゃないかと思ったけど
体格見て違うかな〜と
あまりにもでかくなっていて
びっくりしたって〜
おお〜
でかくなっていますか〜
自分じゃわからないんですけど〜

インストラクターさんとハグ〜
来ましたよ〜
約束通り再びやってまいりました〜
二人でキャーキャー言いました。

こんなに喜んでもらって
来たかいがあるというものでございましょう〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 15:07| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20170908 タ、タクシーが(T_T)

ジムがあくまで時間があるので
気を取り直して(先ほどのカフェでがっかりしたからね)
パン屋さんでコーヒーでも飲みますか〜

前回来たときも
このパン屋さんに入ったな〜
駅前に何もないイメージがあったので
もし、パン屋さんがなくなっていたら・・・
と思っていましたがありました〜
最寄りの駅と言いましても
ジムはこの駅から「徒歩25分」と書いてあったので
距離的に無理だなと・・・
ですから、タクシーで行こうと決めていました。

パン屋さんからタクシー乗り場が見えますので
ギリギリまでまったりしてっと〜

さあ、時間になりましたので行きますかな〜
タクシー乗り場につくと
なんということでしょう。
タクシーがいません
2台もいたのに・・・

間に合わん
スタジオに間に合わん〜
どうするべ〜

しばらくするとタクシーがやってきました。
あっぶな〜
間に合わなくなるところだった〜
※昨日の夜からいいことないぞ〜
 はたしてインストラクターさんは
 喜んでくれるのだろうか・・・

マッチョ田口
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posted by 田口 at 15:03| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20170908 ボンジョールノ〜〜〜(>_<)

気を取り直して〜
チェックアウトしたあと
モーニングでも食べましょとカフェを
探しました〜

おお〜
いい感じ〜

トーストセットを注文しました。
すると店員さんたちが
「ボンジョ〜〜ルノ〜」とか
「グラッチェ〜〜」と大きな声で
言っていました。
いやいやいや
お客さん全員日本人だし〜
ま、いいか・・・

そしてトーストセットがやってきました
ん?
ん??
メニューの写真と全然違う〜

バターはドロドロやし。
ドロドロのバターも解けないくらいの焼き加減。
ちゃんと焼いてほしいぞ〜

すると目の前のカウンターの中で
男女の店員さんの話声がでかくて。
内容が全部聞こえてくる。
それはどう聞いても私的な内容。
「私ってこういう人〜」なんて
内容は自慢話。
話の途中で急に
「ボンジョ〜〜ルノ〜」
「グラッチェ〜〜」と言い出すし。

誰に向かって言っとるんじゃ〜

しょうがない
もう出発する・・・

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:45| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20170907 研修でもあるのか?

夜も遅いのに
ホテルのロビーはにぎわっていました。
にぎわっているというか・・・
すっごい大声・・・
こ、こんなはずでは・・・
サラリーマン風な人がいっぱい・・・
集団で止まっておるのですな。
静かに宿泊させてほしいでございます

ウエルカムドリンクがありますとかいうので
その部屋の方へ向かうと
もう、騒がしい感じ・・・
いりません・・・

最上階だから夜景もきれいかと思いきや
前のビルが見えるだけ・・・
がっかりな感じでございました。
テレビでも見ますか〜
なんだかチャンネル数が少ない

翌朝起きてすまたん見ようと思ったら
映ってないし・・・
まじか〜

楽ちんだけど
ちっとも楽しくなかったな〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:43| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20170907 研修でもあるのか?

夜も遅いのに
ホテルのロビーはにぎわっていました。
にぎわっているというか・・・
すっごい大声・・・
こ、こんなはずでは・・・
サラリーマン風な人がいっぱい・・・
集団で止まっておるのですな。
静かに宿泊させてほしいでございます

ウエルカムドリンクがありますとかいうので
その部屋の方へ向かうと
もう、騒がしい感じ・・・
いりません・・・

最上階だから夜景もきれいかと思いきや
前のビルが見えるだけ・・・
がっかりな感じでございました。
テレビでも見ますか〜
なんだかチャンネル数が少ない

翌朝起きてすまたん見ようと思ったら
映ってないし・・・
まじか〜

楽ちんだけど
ちっとも楽しくなかったな〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:36| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20170907 新幹線に飛び乗るぅ〜

ホームに入ってきた新幹線に飛び乗りました〜
切符は自由席で買ったので
自由席まで向かう〜
そろそろ自由席?
「横あいてますか?」
「ここは指定席です」
やっちまった〜
あほだ〜

1〜3号車のみが自由席。
もうだめだ・・・
きっと座れない。
でも、まあ1時間ぐらいだから
立っておこうか〜

すると奇跡的にあいていて
よろしいですかと聞いてから座りました。
おお〜〜〜
座れましたな〜

しか〜し
睡魔が・・・
結構疲れがたまっているので
眠くて眠くて。
もし、寝過ごしたら東京まで行ってしまう・・・
寝たらだめ〜〜

無事名古屋に到着し、
ホテルの場所も確認してっと〜
思ったより遠かった・・・
夜だし、雨だし・・・

とにかくこれで
朝ゆっくりと出発すればいいから

楽ちんじゃ〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:30| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20170907 ぎりぎりまで仕事して〜

転勤で名古屋に行ってしまった
インストラクターさんに会いに行くために
夏休みを取りました〜

前回、会いにいったときは
朝早くの新幹線で行きましたので
今回は前日から泊まり込みで行きます。

出発の日、結構忙しくて・・・
でもやりきってから行く〜

そして仕事をやりきって出発しました〜

しか〜し
ホームまでたどり着いたときに
スマートフォンを会社に忘れたことに気づき
取りに戻るぅ〜

出発早々、なにやってるんだ〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:28| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20170907 ぎりぎりまで仕事して〜

転勤で名古屋に行ってしまった
インストラクターさんに会いに行くために
夏休みを取りました〜

前回、会いにいったときは
朝早くの新幹線で行きましたので
今回は前日から泊まり込みで行きます。

出発の日、結構忙しくて・・・
でもやりきってから行く〜

そして仕事をやりきって出発しました〜

しか〜し
ホームまでたどり着いたときに
スマートフォンを会社に忘れたことに気づき
取りに戻るぅ〜

出発早々、なにやってるんだ〜

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posted by 田口 at 12:23| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20170907 夏休み、突入〜〜

やっと夏休みが取れますぅ〜
しかも3連休ですぅ〜

この日を
とっても楽しみにしておりました。

1日、1日
その日が迫ってくるのを
わくわくしながら待っていました。

仕事も区切りがよくて
がっつり休めそうですぅ〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:19| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

週明けなのに設計室、ひとりぼっち〜

あっというまに10時の休憩時間。
図面の手配でてんてこまいでございました

仕事の脳を久しぶりに使うと
回転をもとにもどすのに大変。
時間がかかるぅ〜
週明けなのに
設計室ひとりぼっち〜


合いじゃ〜〜〜


マッチョ田口
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posted by 田口 at 10:05| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

リポビタンD(>_<)

3連休いただきまして
帰ってまいりました〜

旅のお話は後ほど〜

きっと机の上
仕事でいっぱいだと思い
気合を入れなければならないので
リポビタンD
を買いました。

やっぱり机の上は
図面が山盛りでございました。
やるぞ〜

リポビタンDを飲んでっと〜
なんじゃこりゃ〜
いつもの味じゃない〜
よく見ると
「ZERO」と書いてありました。
また違うものを買ってしまった

「ZERO」はいいけど
味を変えないでほしいでございます。
いつもの味が好きです〜

がっくし・・・
気合がはいらん・・・

マッチョ田口
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posted by 田口 at 10:01| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする