2017年08月30日

筋肉日記(マッスル日記)20170830 トレーニング無理です(>_<)

ボクシングスタイルのスタジオで
あおられてへっとへとになって。
さらに、プッシュアップががっつりあって
追い込むくらいのきつさでした。
おお〜
一人だったらこんなに追い込めないだろうな〜

プッシュアップが終わった後
汗がぽったぽた落ちました。

プッシュアップが筋肉にいいってこと
再認識しました。

スタジオが終わって
筋トレどうしようかなと思っていると
マシンジムがこの時間お客さんがいっぱいで。
無理だな〜
そして私の筋肉もパンプアップしてきてるな〜

というわけで、
今日はこのまま帰りますか〜

マッチョ田口
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http://kojima-ironworks.co.jp/
posted by 田口 at 12:45| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20170829 来ないで〜〜

スタッフさんとお話しして
スタジオに出た後
元気があったらトレーニングしますと
宣言しました〜

そして、スタジオへ〜

<今日のスタジオ>
ボクシングスタイルのスタジオ 30分

インストラクターさんがお客さんのところへ
行って、あおるあおるぅ〜

え〜
そうだった〜
このインストラクターさん
お客さんのところへ近づいて
あおる人だった〜

きた〜
1回目:もっとパンチを〜
2回目:足首を持って〜
無理〜〜〜

来ないで〜〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:40| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20170829 泣くことを叱られました

会えてうれしかったりして涙が出てくる私
泣きそうになっていると

「泣くのはお別れのときですよ」って
優しく叱られましたのでございます。
そうだよね。
人前で泣くと周りの人がどう思うかってことです。

以前、お友達にも叱られたことがあります。

小さいころからの涙もろさは
なかなか治りませんな〜

気を付けますぅ〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:35| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20170829 今日も来ました〜〜

筋肉もりもりのスタッフさんがいました〜
来ました〜
笑顔で迎えてくれました〜

最近、スタッフさんががっつり変わってしまって
知らない人ばかりで・・・
テンションもあがらず
たんたんとスタジオ出て
トレーニングして・・・

やっぱりスタッフさんとの触れ合いは
大切なのですから〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:32| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20170829 今日もジムへ〜

最近、ジムに行けてるので
心も体も元気なのでございます
仕事が終わって今日もジムに向かいますぅ〜


やっとこの生活に戻れた〜


マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:28| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

甘納豆うんま〜

上司から
「あげようか」って。
なんですか〜
近寄ると大粒の甘納豆でございました。

うんま〜い
なんじゃこりゃ〜

ありがとうございました〜
もっと食べたいでございますぅ〜

なんてね〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 10:07| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20170828 筋肉痛がありません!!

最近、結構追い込んでいるのに
翌日、いっさい筋肉痛がありません。
ということは元の筋肉に
もどりつつあるということですな〜


いいことですな〜


マッチョ田口
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posted by 田口 at 10:05| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20170828 明日もいますから!!

スタジオに出た後
筋肉モリモリスタッフさんが
声をかけてくれました〜

「明日もいますから、刺激をください」って〜


はいな〜〜〜


マッチョ田口
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posted by 田口 at 10:04| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

今日はフジモッチと二人〜

設計室、とっても静かでございます。
フジモッチと二人で集中しまくっとります。

今日も頑張りましょうぜ〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 10:02| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20170828 バーベルエクササイズ〜

今日もバーベル担ぐ〜
帰りが遅くなりましたが
ジムに向かいました〜
今日は新しいスタッフさんで
ガタイのごっつい人がいる日だし〜

<今日のスタジオ>
バーベルエクササイズ 30分

バーベルエクササイズの
インストラクターさんは女性ですが、
とってもかっこいいのでございます
先日、ベンチに足を乗せて
プッシュアップしていたのですから〜
すごすぎるぅ〜

30分ですが楽しみました〜
「今日もありがとうございました」と
インストラクターさんが言ってくださいました。


こちらこそ〜


マッチョ田口
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posted by 田口 at 10:01| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする