2017年08月18日

筋肉日記(マッスル日記)20170817 お肉じゃ、お肉じゃ〜い

こんなときはやっぱり美味しいものを
食べなきゃ〜

そういえば行きつけのレストラン
結構行ってないな・・・
お盆休みも終わりましたし
そろそろすいているかもよ〜
お久しぶりですぅ〜

貸し切りでもなく
早じまいでもなく
食べることができるって〜
ランランラン〜

「今日はシェフはお休みですが」って。
大丈夫
女子のコックさんもすっごい美味しいから

まずはカルパッチョ

大きなお皿にがっつりのカルパッチョ〜
うんまい〜
サーモン苦手な私でも
このコックさんの調理でだったら
食べられるのでございます。

そして、お肉〜
今日はポークで〜
野菜も私の大好きなお芋と
きのこ類をいっぱい入れてくれました。

でも今日の最高野菜は
とうもろこし〜

焦げ目がもううまくてうまくて。
全面焦がして〜と言いたくなるくらいでした。

もちろんお肉も抜群においしかった。
一人での食事ですが
思わず声に出てしまうくらいの美味しさ。
目を閉じてお肉を食べました。
集中〜
ああ〜
ソースがなんておいしいんでございましょ。
白ご飯があったら〜
我慢、我慢でございます

今日も大満足でございました。
やっぱり美味しい野菜をいっぱい食べないと
心も体も元気になりません。

また来るね〜〜

マッチョ田口
児嶋鉄工所ホームページも見てね
http://kojima-ironworks.co.jp/

1502974559964.jpg

1502974569029.jpg
posted by 田口 at 12:44| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20170817 今日こそバーベルぅ〜

ボクシングスタイルのスタジオが終わって
リストバンドも装着してっと〜
ついにバーベルエクササイズに出ますぞ〜
列に並びました〜
そしてスタジオに突入。
ステップ台を準備してっと〜

しか〜し
誰もステップ台を準備しません。
やらかした・・・
やっぱりやってしまった。
スタジオを間違えました。
ダンス系のスタジオだったのでございます

おお〜
もう一つのスタジオだったのか〜
リストバンドしてバーベルあげる気満々だったのに。

あわててもう一つのスタジオに行きましたが、
すでに満杯で・・・
この隙間に私の体は入りません・・・

というわけで
マシンジムも満杯でトレーニングもできず・・・
帰るぅ〜
バーベル担ぎたかった・・・

天然炸裂
自業自得〜〜〜

マッチョ田口
児嶋鉄工所ホームページも見てね
http://kojima-ironworks.co.jp/
posted by 田口 at 12:36| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20170817 今日もジムじゃ〜

お先に失礼いたしますぅ〜
電車が1本でも乗り遅れると
出たいスタジオに間に合いません

まっすぐジムへむかいました
今日もいっぱい汗をかくぞ〜

<今日のスタジオ>
ボクシングスタイルのスタジオ 30分

今日は1曲ずつが長いバージョンで。
よって休憩時間が短くなり
給水するだけでせいいっぱい。
すぐに次の曲が始まります

知っている曲ですが
振りを覚えているわけではないし
スタジオの一番後ろで
インストラクターさんの動作も
見えるわけがなく・・・

最初の振りをじっと見て2回目で
ちゃんと動く、の繰り返しでございました。


今日もいい汗かきましたのですぅ〜


マッチョ田口
児嶋鉄工所ホームページも見てね
http://kojima-ironworks.co.jp/
posted by 田口 at 12:33| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

外が明るくなってきた〜

まぶしいくらいに
窓から強烈な明かりが差し込んでおります
雨があがったのでしょう。

気温も低かったので
クーラーを付けずにいましたが
湿気がすごすぎるから
クーラーを入れさせて頂きました。


快適なのでございますぅ〜


マッチョ田口
児嶋鉄工所ホームページも見てね
http://kojima-ironworks.co.jp/
posted by 田口 at 10:14| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20170818 元気やな!!

昨日もジムに行きましたが
帰りに社長に
「今日も行くのか、元気やな」って〜

はい、元気でございますぅ〜


行ってまいりますぅ〜


マッチョ田口
児嶋鉄工所ホームページも見てね
http://kojima-ironworks.co.jp/
posted by 田口 at 08:33| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

土砂降りで肩がびしょびしょ(>_<)

今朝はどんよりした雲で
ニュースでは大雨だということでしたが
家を出たときはまったく降っていなくて。
駅にたどり着く前に土砂降り・・・

そして会社の最寄りの駅からも
土砂降りにあい、肩がびっしょびしょに
なってしまいました。

梅雨かと思われるほどの湿気

気温は高くありませんが
この蒸し暑さは半端ない。

今、外が明るくなっているから
雨はあがったかな?

気分が落ち込むようなお天気ではございますが、
今日もいっそがしくなりそうでございます。


今日も1日、ご安全に


マッチョ田口
児嶋鉄工所ホームページも見てね
http://kojima-ironworks.co.jp/
posted by 田口 at 08:30| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする