2017年06月12日

筋肉日記(マッスル日記)20170611 丁寧にお礼を〜

スタジオ2つ出れたし、
今日は筋トレする気力がない
もう、帰ろうっとと思いながら
今すぐ更衣室に行っても
込み合っているんだろうな〜と思い、
マシンジムのベンチで休んでいました。

すると〜
ボクシングスタイルのインストラクターさんが
声をかけてくれました。
「ありがとうございました」と。

とっても丁寧なご挨拶でございました。

いえいえ
楽しかったでございますよ〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:47| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20170611 知ってるスタッフさんが・・・

いつも行っているジムで
知っているスタッフさんが
ほとんどいなくなっていました

寂しいでございましょう
この支店でどれだけトレーニングしてきたことか。
家から近いし、マシンも充実していて。
やりやすいのでございます。

トレーニングは基本的に孤独ではございますが、
私はスタッフさんやトレーナーさんと
会話をすることで
モチベーションを保っておるのでございます。

スポーツジム業界も厳しいとは思いますが、
続けてほしいと思う
今日この頃なのでございますぅ〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:44| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20170611 有酸素運動しまくり〜

<2件目のスタジオ>
ボクシングスタイルのスタジオ 60分

筋トレのスタジオに出て
へっろへろになりましたが〜
ここで追い込んだら達成感が半端ない
ございましょう。
気合いじゃ〜〜

アッパーで体、ひねりまくり〜
大汗かきました〜
60分だったのね〜
途中で気づく・・・
いや〜〜〜

でも結構好きな曲があったので
あっという間に60分。

出てよかった〜〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:40| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20170611 2件目で・・・

<2件目のスタジオ>
筋トレのスタジオ 30分

休日にスタジオ参加1つじゃ
ダメでしょう〜〜

というわけで、2件目に向かいました
しか〜し
1件目のボクシングスタイルのスタジオ45分で
へっとへとになり、気力も無くなっていました。
だめだ。
1つじゃだめだ。
でも、気力が・・・
だめだ〜
いやでも〜

自分との闘いでございました。
マシンジムのベンチにずっと座っていました。
筋トレのスタジオが始まる・・・

気力で立ち上がり、スタジオへ。
お客さんもそれほど多くなかったので
入ることにしました。
でも、インストラクターさんに近い場所しか
あいてなくて。
めっちゃ前なんですけど〜

しんどすぎて、目を閉じておりましたら
気配を感じて。
インストラクターさんは隅から隅まで
お客さんの指導に回っていました。

見ないで〜〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:36| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

新聞、バッサバ・・・

最近は電車の中で新聞を
バッサバサ言わせて読んでいる人は
とっても少なくなりましたが・・・

今日はおば様ががっつり読んでいました。
隣の若い女性がとっても嫌がっていて。

すると新聞を読んでいたおばさまが
急に静かになりました。
お?
見るとがっつり新聞を広げたまま
眠りに入りました
おお〜

すると〜
隣の女性がスマホを操作しながら
眠りに入りました
親指だけが無意識に動いているって感じ。
そして、ガツっとスマホを落としたりして。
起きませんけど〜

目的の駅に到着したらしい二人は
新聞紙を手早くたたみ、
若い女性の方はスマホを探して


無事、降りていきましたのですぅ〜


マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:29| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20170611 体力が・・・

<1件目のスタジオ>
ボクシングスタイルのスタジオ 45分

スタジオに出た後、
次のバーベルエクササイズも出るつもりで
おりましたが・・・
だめだ〜
疲労困憊でございました。
マシンジムで結構長い時間
椅子に座っていました。
そして、3人でフリーウエイトをしている
人たちの様子を見ていました
これは・・・
本気じゃないな〜
腕をやられますぞ

なんて思いながら
汗が引くのをまちました。

前回もこのスタジオに出て
放心状態になったのを思い出しました。


体力が落ちまくってる・・・


マッチョ田口
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posted by 田口 at 10:07| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20170612 どうしたんだ、私・・・

後ほど休日のトレーニングをご報告しますが、
2件も行ったのに、スタジオ3つしか
出ることができませんでした
ありえない・・・
そんなに仕事ががっつり忙しいわけでもないのに〜

どうしたんだ?


私〜〜


マッチョ田口
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posted by 田口 at 08:30| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする