図面描きまくりで(*_*)

疲れ果てました・・・
出勤してからずっと
図面を描きまくりましたので
疲れました〜


ひとやすみ、ひとやすみ〜

マッチョ田口
児嶋鉄工所ホームページも見てね
http://kojima-ironworks.co.jp/

筋肉日記(マッスル日記)20170520 左腕の方が筋肉あるかも(^^♪

数年前、筋肉量を計測してもらったとき
筋肉が左右対称ですとほめられましたが
腕の筋肉はどちらかというと
左の方がすごいかもと自覚するのでございます。
なぜなら〜

ハンマーカールをするときに
左のほうが追い込めるからです〜

マッチョ田口
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筋肉日記(マッスル日記)20170520 筋肉肥大中〜(^^♪

おお〜
やっぱりきましたな〜
スミスマシンがきいてる。
インクラインとセットにしたから〜
そういえば「フライ」でも追い込んだんだった〜

フライは39.5kgでやりましたからな〜
う〜〜〜と
うなりましたし〜


今日は最高に気持いいでございますぅ〜

マッチョ田口
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筋肉日記(マッスル日記)20170519 筋トレじゃ〜

筋トレのスタジオに出るつもりで
向かいましたが、
ダンベルコーナーがガラガラだったので
トレーニングをすることにしました。

しゃ〜〜

＜今日の筋トレ＞
ラットプルダウン
アンダー
39kg×6レップス×2セット
インクラインダンベルベンチプレス
10kg×10レップス×3セット
ダンベルプルオーバー
20kg×10レップス×3セット
ダンベルベンチプレス
16kg×10レップス×3セット
ハンマーカール
9kg×5レップス×3セット
スミスマシン
45kg×5レップス×1セット
47.5kg×2レップス×1セット
50kg×1レップス×1セット

スミスマシンをしているときに
パンプアップがおきました。

いい感じじゃないですか〜

小声で
「きたきた〜」と。

明日は肥大するな〜と
ほくそえんだのでございますぅ〜

マッチョ田口
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筋肉日記(マッスル日記)20170519 間に合う〜

「田口さん、帰ってもいいですか」
と、上司が私に言いました。
え〜
それはこちらのセリフでございます。

じゃ、私も帰りますぅ〜

しゃ〜〜〜
スタジオに間に合う〜

マッチョ田口
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アクアマジック 撤去(*_*)

アクアマジック
最初に見たときは珍しかったから
結構、長い時間見ていたな〜

水が飛び出てわっかの中に飛んでいく。
面白いな〜って

あれ？
水がないな〜と思って近寄ると
立て看板があって
「撤去のお知らせ」

調べてみると、27年間も設置してあったみたいで。

通りすがりの人たちも
足を止めて見ていましたのに・・・
残念でございますね。

近辺をがっつり改装していますし、
閉店したお店も、ずっと壁が貼ってあるし。
全面的に改装するのかな〜

地下街を通れなくなるのが
心配でございますぅ〜

マッチョ田口
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