2017年05月12日

イヤホン壊れる・・・

扱いが雑なのかな・・・
イヤホンの片方から音がしなくなりました。
またですか〜

電気屋さんに行きました
一番お安いものでございます。
壊れたイヤホンはだったので
今度はオレンジにしてみました。

保証書、今度はちゃんと取っておこうっと〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:40| 大阪 | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20170511 ベテラン筋肉モリモリさん〜

<今日のスタジオ>
筋トレのスタジオ 30分

とっても苦手なスタジオではございますが、
最近、頑張って出ております

今日はベテラン筋肉モリモリインストラクターさん
でございますからな〜

テンションも上がるっちゅうもんです

今、全身筋肉痛でございますから
ダンベルトレーニングはぐっと我慢。

今日もいい汗、かきましたのでございますぅ〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 08:34| 大阪 | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20170511 今日もジムへ〜〜

しゃ〜〜〜
今日も仕事が早く終わったので
ジムに行けるぅ〜

4日連続でジムに行けるなんて
どのくらいぶりなんだろう〜

しゃ〜〜〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 08:31| 大阪 | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20170512 ゴールドジムから〜

ゴールドジムの前を通ったら
ものすごいごっつい人が出てきて〜👀

おお〜〜〜
本物だ〜
本物の筋肉だ〜

テンションあがりまくりました〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 08:29| 大阪 | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20170510 お久しぶりのミルク風呂〜

今日は2件、ジムに行って
汗をいっぱいかきましたので
久しぶりにミルク風呂にはいりますか〜

やっぱり大浴場で
しかもミルク風呂はいいですな〜

烏の行水の私でございますが
久しぶりということもあって
がっつり湯船につかったのでございますぅ〜

幸せを感じる今日この頃〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 08:26| 大阪 | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20170510 2回目のバーベルエクササイズ

ロッカーが満杯でがっかりきましたが、
ダンス系のインストラクターさんが
手を振ってくれてテンションがあがり、
さあ、本日2回目のバーベル担ぐぅ〜

おお〜〜
好きな曲がありました〜
昔の曲をかけてもらえると
とっても嬉しいでございます
やっと新曲期間が終わったのでございますから〜

<2件目のスタジオ>
バーベルエクササイズ 30分


2件目もいい汗かきました〜


マッチョ田口
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posted by 田口 at 08:24| 大阪 | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20170510 エレベーターのぼる(*_*)

二度あることは三度ある・・・
天然炸裂、3連発

スタジオプログラムの変更に気づかずジムに向かったり、
最寄りの駅の1つ手前で降りてしまったり

とどめは〜

トレーニング後、ジムのエレベーターに
飛び乗ったら、上に行くものに乗ってしまい
変な空気で乗っていた人の階までご一緒して・・・

悲しきかな〜〜

マッチョ田口
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2017年05月11日

筋肉日記(マッスル日記)201705 手を振ってくれました〜

バーベルエクササイズのスタジオの前に並んでいると
別のスタジオにダンス系の
インストラクターさんが見えました
他の支店でいろいろお話しを聞いてくれたりして
フロントでしか見たことがなかったのですが、
なんとめちゃめちゃお客さんが入る
スタジオのインストラクターさんでした。
すっごい上手なのでございます

まだ、スタジオは始まっていなかったのですが、
見ているとインストラクターさんが
中から手を振ってくれました。
気づいてくれました〜

いやっほ〜い

まあ、私の苦手とするダンスなので
スタジオに入ることはないのでございますが、
とってもいいインストラクターさん
なのでございます。

人気抜群で、いろんな支点で見かけますが、
いつ見てもお客さんがいっぱいなのです。
あんなのかっこよく踊れたら
気持ちいいだろうな〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 15:12| 大阪 | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20170510 2件目のジム〜

カフェの店長さんが
ジムに入会したということで
テンションもますます上がり
2件目のジムに向かいました

すると〜
ロッカーが満杯だと。
え〜〜〜
ロッカーが上下2段になっているのですが、
下のロッカーが満杯で、
上ならって。
背が低いのに上だと不便じゃないですか〜
以前、他の支店で脚立に上ってたら
落ちそうになって、ジャンプしたんだから〜

お客さんも多いということで
スタジオも満杯だったらいやだし、
あきらめますか〜

とそのとき〜
私が迷っている間に
お客さんが帰ったから1つロッカーがあきましたって〜
じゃ、入りますぅ〜

さあ、2件目もバーベル担ぎますぞ〜

マッチョ田口
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筋肉日記(マッスル日記)20170510 ジムに登録(^^♪

カフェの店長さんが
同じジムに登録しましたって〜
今度、バーベルエクササイズを受けてみる
つもりだって〜
めちゃめちゃうれしいんですけど〜

もし、私を見かけたら声をかけてね〜

マッチョ田口
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筋肉日記(マッスル日記)20170510 コーヒーの豆、変えた?

1件目のジムに行って
2件目に出たいスタジオまで時間が
たっぷりあったので、
DIESELのカフェに行きました。
お昼時だしな〜
混んでるかな・・・

ドアを開けるとすぐに
奥の店員さんが手を振ってくれました。
よかった〜
満席だったら帰ろうかと思っていましたが。

席に座る前に
「アイスコーヒーですね」って。
覚えていてくれました。

すると、なんだかいつもの
アイスコーヒーじゃない気がする。
何度飲んでも
あれ?

2件目のジムに向かうため
お会計をしたときに
アイスコーヒーが値上がりしましたって。
事情を聴くと、
東京本店と同じ豆になりましたって。

え〜
やっぱり?
前の方が美味しかったのに・・・
店長さんも「僕もそうです」って。
仕入れの問題でそうなったのだと。
今、今回の豆の評判を常連さんに聞いている最中だと。

私は断固反対でございます。
できればもとに戻してほしいでございますぅ〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:49| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20170510 1件目のジムへ〜

いきつけのカフェに行くと
平日休みをとても喜んでくれました

さあ、今日はジム、かけもちですぞ〜
1件目のジムに向かいました
電車の中で、一応時間を確認してっと〜

あ〜〜
なんですと〜
思ってたスタジオプログラムと違う。
4月とがっつり変わってる・・・
今から行ってもヨガしかない。
無理だ・・・

じゃ、どこに行く?
乗った電車の沿線の方がいいな。
しゃ〜
Uターンじゃ〜

スタジオの時間を確認してっと〜
おお〜
いい感じ〜

電車を降りたら1つ手前の駅だった。
みんな降りるからついつい、
ついて降りてしまった
何やってるんだまったくぅ〜
天然炸裂、2連発。

やっと1件目のジムにたどり着いた。

<今日のスタジオ>
筋トレのスタジオ 30分
バーベルエクササイズ 45分

めっちゃめちゃ汗かきました〜

マッチョ田口
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筋肉日記(マッスル日記)20170509 スミスマシン50kg(^^♪

スミスマシンでインターバルをとっていたときに
筋肉モリモリマンさんに会えたから
テンションあがりまくりで〜

<今日の筋トレ>
ダンベルプルオーバー
16kg×10レップス×3セット
ダンベルベンチプレス
16kg×10レップス×3セット
ハンマーカール
9kg×5レップス×3セット
スミスマシン
45kg×5レップス×1セット
47.5kg×2レップス×1セット
50kg×1レップス×1セット

今日も50kgあげることができました〜

筋肉モリモリさん
私を見つけてくれて
ありがとうございました〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:35| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20170509 会えた、やっと会えた〜(^^♪

トレーニングをしていると
あれ?
見たことある筋肉がちらっと見えて。
まっさかね〜

え〜〜〜
もしかして筋肉モリモリマンさん

私ががっつり見ていると
笑顔で私に近づいてくれました
あ〜〜〜

やっと、やっと会えた〜
もう会えないかと思ってたし。

嬉しいでございますぅ〜
涙がにじみ出ました。
泣いちゃうと迷惑かけるから
めちゃめちゃこらえましたのです〜

会えて、ほんとにうれしかった〜
やっぱり願いはかなうものなのですぅ~

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:32| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20170511 筋肉肥大中(^^♪

さすがに3日続けてジムに行けてるだけあって
筋肉がいい感じに肥大しております。

久しぶりに連続でトレーニングできて
筋肉くんも喜んでおるのでございます。

気持ちいい〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 10:08| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年05月09日

筋肉日記(マッスル日記)20170509 頑張ってるな〜

筋トレのスタジオに入ると
目立ちたくないので後ろの方に
スタンバイしますが、
前の女性を見ていると
一生懸命頑張っていました。

みんなが足先だけで耐えている最中、
私は片足を曲げて軽い動作に
しておりますのでございます

でも真ん前にいた女性は
ずっとプルプルなりながら
頑張っていました。

私もちょっとは頑張りなさい

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:38| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ケースの中から〜

おっはようございま〜す
お店のレジで支払いをしていると
なんだか視線👀を感じました。

え〜〜
コロッケとか入っている
ガラスのケースの向こうで
手を振る店員さんが〜

びっくりするじゃないの〜
も〜〜〜

マッチョ田口
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筋肉日記(マッスル日記)20170509 バーベルエクササイズ(T_T)

やっぱり、スタジオ1つじゃ
物足りないでございましょう。
次のバーベルエクササイズに入りますか〜

しか〜し
お客さんの数が多いのと
場所の「争奪戦」が繰り広げられている
一番苦手な感じなのでございます。
というわけで、入るのをやめました〜
ダンベルコーナーも込み合っているし

今日はこのぐらいにしといたろか〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:26| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

お土産いただきました〜

ありがとうございますぅ〜
とってもとっても美味しいで有名な
お土産を頂きました〜

めちゃめちゃテンションあがりました〜

ほんとにありがとうございますぅ〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 10:07| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20170508 筋トレのスタジオへ〜

前回はボクシングスタイルのスタジオに
出たので、今日は筋トレのスタジオに〜

<今日のスタジオ>
筋トレのスタジオ 30分

スタジオが広いので隣のお客さんと
くっつかないからいいのでございます。
でもこのスタジオは基本的に苦手です

インストラクターさんが
優しい感じなので
自分のペースでやっても
怒られない気がするから〜

いい汗かきましたのですぅ〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 10:04| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする