2017年02月28日

まだ2月だった〜

朝、出勤してきて
3月だから2月のカレンダー破かないと〜

まてよ・・・
あ〜
まだ3月じゃないですか〜

もう日にちや曜日の感覚がなくなっている
今日この頃〜〜〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:47| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

相変わらずの忙しさ(*_*)

今日も絶好調でございますな〜
朝から次から次へとひっきりなしに
仕事の指示がきました。
一つずつこなしていくのでございますぅ〜

今日もあっという間にお昼で
びっくりしました

午後からは上司から指示された図面を
描きまくらなければなりません。
上司が出張から帰ってくるまでに。

頑張らないと〜〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:45| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20170226 いきつけのレストランが・・・

ジムを2件はしごして
たっぷり汗をかいて
朝から何も食べていない状態で
これはレストランに行くしかないと〜

すると〜
レストランに近づいたときわかりました。
今日は無理だ・・・
なんだこの人だかりは〜
レストランの周りにたくさんの人が・・・
一応覗いてみましたが👀
諦めて帰ることにしました。

仕方ない。
トレーニングバッグを家に置いてから
スーパーまで行きますか〜

でも、捨てる神あれば拾う神あり〜
美味しい美味しいお刺身をゲット〜

ほほ〜〜い
お腹ぺっこぺこだったからたっぷり食べた〜
そして爆睡

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:38| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20170226 トレーナーさん二人もつけて・・・

先日ジムに行ったとき
ダンベルコーナーがいっぱいでした。
どんなトレーニングをしているのかとみていると
ちょっと筋肉マンさんに2人もトレーナーさんがついて
トレーニングをしていました。

ちょっとキン肉マンさんはベンチに座っていて
トレーナーさんが一回ずつ
ダンベルを持ってきて手を出しているところに
ダンベルを置くって感じ。
なんじゃそりゃ〜
自分でやんなよ〜
ベンチに寝っ転がって手を出したところに
ダンベルを乗せる・・・
初めて見た
これはプロのトレーニングの仕方なのか・・・
いろんなトレーニング方法があるもんだな〜

とにかく不思議な光景でした〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:33| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20170226 大胸筋にダンベル落とす・・・

ボクシングスタイルのスタジオに出た後
すぐにベンチプレスをしましたら〜

うわ〜
手が、ぐにゃっとなって
ダンベルが大胸筋に落ちました。
ひえ〜〜〜
やってしまった・・・
これは、激痛が走るにきまってる。

しか〜し
なんの痛みもございませんでした。

さっすが鍛えているだけはあるわ〜
なんて自分で言うか〜

マッチョ田口
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筋肉日記(マッスル日記)20170226 ダンベルでゴルフのフォーム(*_*)

ダンベルベンチプレスをしていたとき
横で、1kgぐらいのダンベルを
ゴルフのフォームで振り回しているおじさんが・・・
まただ・・・
よくいるんですよね〜
私の方へ向かってぶんぶんと。

も〜〜
ダンベル、そんな使い方。
振り回したら危ないじゃないか〜
手が滑ったらどうするんだ。
おじさんが手を止めるまで
しばらく見つめてあげました👀

まったくぅ〜
そんなのはおうちでやってくだされ〜
ぷんぷんぷん

マッチョ田口
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2017年02月27日

筋肉日記(マッスル日記)20170226 筋トレじゃ〜〜

ボクシングスタイルのスタジオに出た後
いい感じで体があったまったので
筋トレじゃ〜〜

<今日の筋トレ>
ラットプルダウン
40kg×5レップス×2セット
アンダー
40kg×5レップス×3セット
ダンベルプルオーバー
16kg×6レップス×2セット
20kg×6レップス×1セット
ダンベルベンチプレス
16kg×10レップス×5セット
ハンマーカール
9kg×3レップス×3セット
スミスマシン
45kg×3レップス×1セット
47.5kg×1レップス×1セット

お久しぶりだから
今日はこのぐらいにしといたろ〜
スミスマシンもできたしィ〜

それにしてもお腹すいた〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:46| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20170226 筋トレじゃ〜〜〜

というわけで、2件目のジムに行くことにしました。
野菜カレーさんサヨナラ・・・

後ろ髪をひかれる思いで
ジムに向かいました
気持ちを切り替えてっと〜

お腹すきすぎて気持ちわるくなっては
いけないから到着前にパンを一つ買って。
半分だけ食べてっと〜
さあ、スタジオはいりますよ〜

<2件目のジム>
ボクシングスタイルのスタジオ 60分

すっごい、すっごい汗をかきました
流れ落ちました。
楽しい〜
楽しすぎるぅ〜

60分、ジャブ、フック、アッパー、キック
しまくりました〜

きっもちいい〜〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:40| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20170226 野菜カレーかジムか(*_*)

迷いに迷いました〜
2件目のジムに行くべきか
カフェで野菜カレーを食べて帰るか。

珍しく1時間、悩みました。
2件目のジムで出たいスタジオまで
時間がたっぷりあったので
その間に筋肉日記を書きながら考えようっと。
筋肉日記も2週間、かけてなかったので
大変だったのですけど・・・

カフェでは廻りで
カレーやパスタを食べていて
あ〜
誘惑に負ける。
なぜこんなに悩むかというと
野菜カレーはもうあと2日で
メニューから消えるのでございます。

トレーニングをするのか
もう食べれなくなる野菜カレーを
堪能して帰るのか〜

うぅ〜〜
悩む・・・

そして結論が出ました。
それは〜

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posted by 田口 at 12:35| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20170226 2週間ぶりにジムへ〜(^^♪

週末トレーニングは行けませんでしたが、
休日にジムに行くことができました〜
ランランラン〜
寝坊してカフェには行けませんでしたが
食べると睡魔が襲ってくるので
とりあえず、何もお腹に入れないで
スタジオに出ることにしました。

<1件目のジム>
バーベルエクササイズ 30分

お久しぶりなので30分がちょうどよかった〜
でも、お客さんやスタッフさんが
びっくりするぐらいのお客さんの数。
ぎっちぎちでした。
一人当たりの面積が狭い〜

でも、みんなテンションあがっていて
楽しかったな〜

そして昔の曲が流れて
私もテンションあがりまくりましたのでございますぅ〜

汗もいっぱいかいて
ストレスがぶっ飛びました〜

マッチョ田口
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2017年02月25日

新発売 世界のとっておきフルーツハイチュウが〜

ほんまや〜
ハイチュウの新発売の「ブラッドオレンジ」
激うま〜〜

再度、購入しようとお店にいったら
そこの列だけ売り切れだった。
やっぱりみんなわかってらっしゃるぅ


各店舗、回らなくちゃ〜〜

期間限定ですからな

マッチョ田口
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posted by 田口 at 15:09| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(マッスル日記)20170225 ジムに行けるかも〜

ちょっとパワーが戻ってきました〜
だから、週末トレーニングできるかも〜

昨日は角田さんが出演しているドラマも
見れたことですし。
今朝、カフェの店員さんが
顔色がいいですねって言ってくれましたし。
テンション、あがってきましたよ〜

しゃ〜〜〜
※先日、ラインで「しゃ〜」って送ったら
 「しゃ〜」って? と聞かれました。
 気合いが入りましたってこと!!
 
マッチョ田口
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posted by 田口 at 15:05| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

店員さんが帰ってきた〜

怪我をしてお休みしていた店員さんが
出勤していました。
も〜、心配してたんだから〜
でも、元気になってほんとによかったです

気を付けてくださいよ〜

マッチョ田口
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今日もてんてこ舞い〜〜

急ぎの仕事がありましたし、
朝からてんてこ舞いでございました。

あれやこれや〜

無事、午前中が終わりました

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業者さんのパワーを〜

会社の玄関ドアから入ってこられる
業者さんたちの声がとっても元気ハツラツ
パワーをいただけますのでございますぅ〜

私もパワー全開で頑張りますぅ〜

マッチョ田口
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筋肉日記(マッスル日記)20170225 ついに角田さん登場(^^♪

角田さんがドラマに出演するということで
忙しい中、間に合うように帰っていました
運よく毎週がっつり見ることができましたが
どこに登場してくるのでございましょう。
見逃してしまったのか・・・
それともまだ先なのか
いやいやもしかすると私の勘違いだったのか。

日々の疲労で眠気に襲われながら
ドラマに入り込んでいました。

そしてそのときがついにやってきたのでございます。
登場しましたのでございますぅ〜
ついに、ついに角田さんが〜
スマートフォンで撮らなくちゃ〜
テレビに向かってシャッター押しまくり〜
おお〜〜〜〜〜

角田さ〜〜〜ん

マッチョ田口
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今日の3DCAD 20170225 ツリービューにいないパーツが・・・

図中に部品が存在するのに
ツリービューに存在しないのはなぜ?

パーツ化されていない部品を確認したいとき

ツリービューの最上位パーツ名を右クリック
「全部品非表示」
パーツ化されていない部品だけが表示される。


なるほど〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 10:05| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

今日の3DCAD 20170225 3次元モデルからパーツ名を確認

ツリービューの個数がが多くて
パーツ名を探すのが大変なので質問しました。

メニューバー
情報表示 → 要素
Shiftキーを押しながら目的の部品をクリック
「パーツ一覧」が表示される


おお〜
これでございますぅ〜

マッチョ田口
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2017年02月24日

お刺身もやっぱり・・・

先日、お寿司を買って帰ったら
隅に片寄っておりました。
気を付けようっと。
今日はお刺身を買いましたが、
平行にして持って帰る〜

そして開けてみた

やっぱり全部片寄ってた・・・

マッチョ田口
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posted by 田口 at 15:10| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

間違えて買った缶コーヒーが(^^♪

美味しいじゃあ〜りませんか〜
午前中、温かいコーヒーと間違えて
冷たいコーヒーを買ってしまいましたが、
めちゃめちゃ美味しいじゃありませんか〜

そういえば、児嶋のキン肉マンさんの
机の上もずら〜〜〜っと
並んでおりましたな。

美味しいよね〜
筋肉マンさん〜

マッチョ田口
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