2016年10月20日

筋肉日記(筋トレ日記)20161019 睡魔がすごすぎて・・・

ジムに行ったあと
2件目も行くつもりで向かっていましたが
あまりにも睡魔がすごいので
帰ることにしました。
おっかしいな〜
昨日もよく寝たのに・・・
疲れがたまっとるのか〜

美味しいものでも食べて
とっとと帰ろうっと〜

豆腐の手ごねハンバーグ〜

マッチョ田口
児嶋鉄工所ホームページも見てね
http://kojima-ironworks.co.jp/

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posted by 田口 at 12:46| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20161019 体験してみたいです

ジムに行く前に時間があったので
いきつけの洋服屋さんに行ってみました。
すると・・・
ごっつい冬服ばかりで
ぺっらぺらの生地の前がファスナーになっている
服がほしかったのですが。
ちょっと遅すぎたな・・・

このお店の女性の店員さんが
みんないい人で。
少しお話ししていると
体を動かしたいと。
ときどき、ランニングをしているって
ほ〜〜

しかも、ヨガやダンスにも興味があって
1度、ジムに行ってみたいと言っていました。

無料体験があったら、ご招待しますね〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:41| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20161019 ランニングシャツ、ゲット

ランニングシャツがほしくて
高級感あふれるブティックの店員さんに
教えてもらったお店に行ってみました。
店員さんに、
「男性用のランニングシャツは何階にありますか」
すると〜
「3階にございますが、エレベータの方が
スムーズに行けます」って。
え?
エスカレーター、目の前にあるのに?

3階なんだから、エスカレーターでいいし〜
と、2階まであがってみると〜
なるほど・・・
そういうことか〜
そのまま横のエスカレーターで
2階にあがれるかと思ったら
のぼりは、グルーっと回らないといけなかったので
ございます。
だから、2階から3階へあがるときも
グルーっと・・・
めんどくさい〜

3階も広いので店員さんに聞いてみました。
すると・・・
ランニングシャツは、1種類しかなくて、
サイズもほしかった「Lサイズ」は1枚のみ。
仕方ないから「Mサイズ」を1枚と。
夏なら、種類も豊富だったみたいで。
とりあえず、2枚で確かめてみて。
Mサイズで余裕だったら、
Sサイズ、買いに行こうっと〜

高級感あふれるブティックの店員さん
教えて頂いてありがとうございました〜

家に帰って着てみると
ランニングは白なので
「武井壮さん」みたいでございますぅ〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:37| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20161019 ひざが〜〜(T_T)

今日もバーベル担ぐ〜


<今日のスタジオ>

バーベル担ぐスタジオ 45分

45分や60分コースは
途中、プッシュアップがあるのです。
忘れていたのでございます
先日、膝を強打したことを。
傷はたいしたことないので
小さい絆創膏1枚でいいのですが・・・

ひざをついてプッシュアップを・・・
ああ〜〜〜
痛い〜〜
途中から左ひざを浮かせてっと〜

忘れてたし・・・

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:28| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20161020 リポビタンDじゃ〜

風邪をひいたから
「リポビタンD」を飲んだのじゃ〜

早く元気にならないと〜
みんなに移しちゃいけないし。

ジムにも行けないし〜


マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:22| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

風邪、ひきました・・・

もう〜
暑いからクーラーも扇風機
付けたじゃないですか〜
鼻声になってしまっとりますぅ〜


マスクをしております〜


マッチョ田口
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posted by 田口 at 10:07| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20161018 同じ曲ですよ!!

さあ、今日もバーベル担ぎますぞ〜〜
会社を飛び出したのでございます
ここのところ、結構、ジムに行けてるので
インストラクターさんが
「今日も同じ曲ですよ」って。
知ってますよ〜〜
新曲の間は、1か月、ずっと同じですからね。
そうやって覚えていくのでございますから〜

<今日のスタジオ>
バーベル担ぐスタジオ 30分

今日もバーベル担げた〜〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 10:05| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20161018 三頭筋が戻ってきましたね

製造部ヤギちゃんが言ってくれました。
「三頭筋が戻ってきましたね」って〜

しゃ〜〜〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 10:02| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする