2016年09月29日

筋肉日記(筋トレ日記)20160928 上腕筋&広背筋が〜〜

やっぱり、ずっと筋肉を使ってなかったから
ちょっとスタジオに出ると筋肉痛なのでございます。
今日も、痛い〜とつぶやきながら仕事を
いたしました。

夕方になればなるほど
筋肉痛がはげしくなってまいりました


痛いのでございますぅ〜


マッチョ田口
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posted by 田口 at 18:21| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20160928 でかくなりましたね!!

昔、休日の日にトレーニングだけを
するために行っていたジムの支店に
先週からまた行くようになりました。

マシンジムをうろうろしていると
「お久しぶりじゃ〜ないですか〜」
声をかけられました。
インストラクターさんでした。
うわ〜〜
ほんと、お久しぶりですね〜
どのくらいぶりかもわからないくらいで
ございますぅ〜

「でかくなりましたね!!」って
言ってくれたのでございます。


テンション上がるぅ〜


マッチョ田口
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posted by 田口 at 18:17| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20160928 スタジオ2つ〜

スタジオプログラムも激変し、
30分コースも減り、
私の体調も万全ではないので
いろんな支店に行って
体を慣らしております
そして、今日も30コースを探して〜


<今日のスタジオ>

ボクシングスタイルのスタジオ 30分
バーベル担ぐスタジオ 30分

めっちゃめちゃ汗が出ました。
1か月間、暑さでの汗は流しましたが、
体を動かしての汗はまったくかいていなかったので
流れるような汗が、ほんとに
気持ちいいのでございます
汗と一緒に、ストレスが流れ落ちるぅ〜


今日はこれくらいにしといたろ〜


マッチョ田口
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posted by 田口 at 18:15| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20160927 カフェが喫煙だらけ・・・

いい感じで毎日のように
バーベル担ぐスタジオの30分のクラスがある
支店に行くことにしておりますが、
帰りが遅くなり、早い時間のスタジオに
間に合いませんでした・・・

でも、この支店は同じ曜日に
バーベル担ぐスタジオ30分くらすが2回もあります。
だから、遅い方で出ようと。

でも、スタジオ開始時間が遅すぎて
時間がたっぷりある
どうしてもジムに行きたかったので
ジムの近くのカフェに入って
時間をつぶそうと思いましたが・・・
入ってみたカフェがすべて喫煙・・・
うっそ〜ん
7件ぐらい行ってみましたが全滅でした

仕方なく、ファーストフード店に入りました。
しか〜し
ここでもよろしくないことがおきて。
席が近すぎて、近くのお客さんの会話が
丸聞こえで・・・
内容がもう聞くに耐えない感じでございました。
アイスコーヒーを飲みほして
早々にお店を出ました

こんな気持ちでジムに行くのはどうかと思いましたが
やっぱりバーベルを担ぎたかったので
気を取り直してジムに向かいました。

マシンジムに行くと筋肉モリモリの
インストラクターさんが
トレーニングの指導をしていました。
顔が見れたからよかった〜
さっきの悪夢のようなことは忘れて
バーベル担ぐスタジオに出ました。

<今日のスタジオ>
バーベル担ぐスタジオ 30分

今日は女性のインストラクターさんでしたが
筋肉モリモリでございます。
バーベル担ぐスタジオのインストラクターさんは
とっても鍛えているのです。

なんだかんだありましたが、
やっぱりジムに行ってよかった〜〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 15:14| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

何してたんですか〜

カフェで久しぶりに会った店員さんに
お久しぶり〜というと
「何してたんですか〜」って。
そうそう、かくかくしかじかでね・・・
「大丈夫なんですか〜」
はい、今のところ順調です。
「無理しないでくださいよ〜」

会う人、会う人にご心配をおかけしていることを
お詫び申し上げるのでございますぅ〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 15:13| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

お友達の娘さんが〜〜

帰り道にあるビルの地下で
お友達の娘さんが働いていると〜
行ってみなくちゃ〜
お友達から写真だけはいつも見せてもらっています。
大学生さんなんですが、
アルバイトもして頑張ってますね〜

先日、電車の中での大学生さんの会話。
「近々、アルバイトをする予定なんだけど
学生生活でアルバイトの経験が無いって
どうかと思うからね」
って。
そういう理由?
社会に出てから役に立つからとか
両親の仕送りを楽させたいとか・・・
そんな理由じゃないんだ〜

まあ、どんな理由でも
将来の役に立てばいいと思いますけどね〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 15:12| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

グッドタイミングで牛乳を〜〜

朝から走り回っており
やっと一息ついたところに〜
社長が牛乳を持ってきてくれました。
おお〜
なんというタイミングなんでございましょ


ありがとうございますぅ〜


マッチョ田口
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posted by 田口 at 15:09| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

休み明けの、激務〜〜

すごかった〜〜
今日は出勤してからずっと
かけずり回りまくりでございます
3時休憩でやっと一息つきました
久しぶりの激務〜〜

しか〜し

本日は、まだまだ激務が続きますぅ〜


マッチョ田口
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posted by 田口 at 15:07| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする