筋肉日記(筋トレ日記)20160926 行かせて頂きます！！

「帰れるときは帰らないと」っていう
とってもいいお言葉を頂きましたし〜

ジムに行けるときは、行かせて頂きます。
というわけで、今日もバーベル担ぐぅ〜〜

＜今日のスタジオ＞
バーベル担ぐスタジオ　30分

開始時間も15分遅くなって
しかも30分コースだし〜
ちょうどいいでございますぅ〜

ベンチプレスの曲が〜〜
上からシングル３回やって、下でとめて。
下からシングル３回やって、上でとめて〜
これがめちゃめちゃ好き〜〜

心の中で「うお〜〜」と叫ぶ。
30分ですが、めちゃめちゃ汗が出ました。
今日も、楽しかったぁ〜
インストラクターさんは
「今日もだいだい同じ曲ですが」って
悲しそうに言っていましたが、
曲よりも第一にバーベルを担ぐことで
とっても幸せなのですから、
曲が同じのばっかりとか
関係ないのでございます。

このスタジオに入り始めたころの
まだ、筋肉の一つもないときにかかった曲だったら
そのころのことを思い出すからうれしいけど、
最近の、動作がハードな曲も大好きだし。

60分だってあっという間に感じるくらい
バーベルが大好きなのですから〜

ああ〜
幸せなのでございますぅ〜

マッチョ田口
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筋肉日記(筋トレ日記)20160927 角田さんを見ましたと〜〜

え〜〜

最近、ゴールドジムに行った人が
なんと〜〜
角田さんを見たと〜
え〜〜〜
まじでですか〜
やっぱり、角田さん、ゴールドジムに
姿を現すのでございますね。
ああ〜
もっと頻繁に行けたら・・・

角田さんの様子を聞くだけで
興奮しますよね〜
聞かせていただき、ありがとうございました。
ほんとにほんとにうれしかったですぅ〜

角田さ〜〜ん

マッチョ田口
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筋肉日記(筋トレ日記)20160925 ミルク風呂(^^)

バーベル担ぐスタジオにでてから
別の支店に向かいました
腰をほぐすために、お風呂〜

ここは、例の「ミルク風呂」がある支店。
おお〜
お久しぶりでございますぅ〜

ほんとに大きな湯船は気持ちいいし。
ミルク風呂って〜
最高でしょう〜

こんないいお風呂を作っていただき、
誠にありがとうございますぅ〜

マッチョ田口
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筋肉日記(筋トレ日記)20160925 師匠〜〜

約1か月ぶりにジムに行きましたら
ジム仲間さんがかけよってきてくれました
お久ぶりぶり〜〜
「マグロの遠洋漁業にでも行ってたんですか」
そうそう、マグロのね・・・って、
こら〜〜

私の復活を喜んでくれました。
ご心配をおかけしましたな〜〜

さあ、今日もバーベル担ぎますぜ〜〜


マッチョ田口
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筋肉日記(筋トレ日記)20160925 スイーツ女子〜〜

珈琲でも飲みながらおしゃべりしましょって
カフェを探していると〜
おお〜
おしゃれな感じのお店があるじゃありませんか。
ここにしましょ。

あ〜〜〜
お店の前にスイーツの写真が〜
これはいけません
いつものパターンでございます。
そりゃ、食べるしかないでしょ。
私は迷わず「モンブラン」

私たち、スイーツ女子でございますぅ〜
お食事会のときは、ほぼ100％スイーツを食べます。
まあ、普段我慢してるから少しくらい・・・
１年に数回もありませんから〜
なんて言い訳満載しましたけど

おしゃれな椅子は少し高さが高く、
そして、背もたれが狭く。
おお〜、腰がぎりぎり入る。
これ以上でかくなるともたれられないね〜
なんて言いながら。

そこから怒涛のごとくしゃべりまくり〜
「ラストオーダーでございますが」
やっぱり〜
そろそろ遅いから帰りますか〜

今日もいっぱいおしゃべりしたね〜

マッチョ田口
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筋肉日記(筋トレ日記)201609 ハマチ〜

お友達とお食事の前に
めちゃめちゃお腹がすいたから
久しぶりにハマチを食べに行く〜
前回はちょっと鮮度がよくなくて
がっかりしましたからね
だから、しばらく行っていませんでしたけど。

店員さんもいつもの人で〜
今日はハマチ３皿で〜〜
おお〜
今日は美味しいじゃありませんか。
これこれ〜
美味し〜〜

「今日はなぜ３皿ですか？」
それはね、このあとデートだから〜
「デートにその恰好で？」
そうそう、私のデート用の服はこれなんですけど、
なにか？
半袖Tシャツにトレーニングパンツに
ごっついスポーツバッグ。
なにかご不明なてんでも？

マッチョ田口
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筋肉日記(筋トレ日記)20160925 快気祝いでステーキ400g〜〜

腰の快気祝いをしてくれました〜

お友達が案内してくれて
ステーキ屋さんに到着〜〜
うお〜〜
お肉だ、ステーキだ〜
お友達が400ｇをすすめてくれました。
お友達も300ｇ〜
野菜も食べないとね〜と注文した
柚子キャベツが絶品。
うんま〜い
これ、５人前ぐらいたべれる〜

そして400ｇのステーキがきた〜
二人でがつがつ食べました。
お友達も頑張りました〜
美味しかったね〜

お友達が快気祝いだからと
ごちそうしてくれました〜
ごちになりますぅ〜

大満足の私たち、お店の外に出たら
隣のお店もおいしそうだったから
ずっとメニューを見ていたら
男前店員さんが出てきて笑顔満載で
今日は食べられませんが、
次回はここにしてみる？
と、お友達とおしゃべりしながら
お店をあとにしました〜

ああ〜
いい感じの満腹感〜
ありがと〜

マッチョ田口
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筋肉日記(筋トレ日記)20160925 サプライズ〜〜〜

筋トレはおあずけの代わりに
スタジオには出るぅ〜

休日に引きこもってじっとしていると
心がやんでくるので、
60分のスタジオに、思い切って出ることにしました。
我慢できないから〜
ゆっくりやるから許してください、皆さま〜
その日に体と相談して、行くか行かないかも
決めるから〜〜

毎週のように行っていたジムの支店に到着。
ワクワクドキドキ〜
皆さま〜
お久しぶりでございますぅ〜
と、心の中で叫んでいました。

マシンジムで。
遠くの方にインストラクターさんが
立っているように見えました。
視力がよくないのでじっと見ていると
インストラクターさんが近寄ってきてくれました

サプライズ〜〜
我慢できずに来ちゃいました〜
もう１か月も行っていなかったら
どうしたんだろうと思っていただいたと思いますが〜
喜んでいただきました〜

とにかく、スタジオでギクっとなったら
インストラクターさんに迷惑がかかるので。
ゆっくりやりますから〜

テンション上がりまくりましたが
無理しないように60分無事終わりました。


めっちゃめちゃ楽しかったのでございますぅ〜

マッチョ田口
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肌がつるつるだね〜って(^^♪

お友達から「肌がつるつるだね」って
言われました。
それは・・・
太ったから、
顔がパンパンなんじゃないかな〜

と、思う今日この頃〜〜

マッチョ田口
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筋肉日記(筋トレ日記)20160925 ひんやりマットを頂きました！！

お友達に「ひんやりマット」を頂きました。
ほしかったのです。
ほんとうにほしかったのです。
でも、どこに売っているかわからないし、
値段も高いんだろうな〜って
あきらめていました

めちゃめちゃうれしいんですけど〜
ありがとう〜
早速、使わせて頂きました。

足が〜
足の裏が気持ちいいでございます
扇風機はピンポイントで足に向けているくらい
足の裏がいつもあっつあつなのです〜


お蔭さまで爆睡できたのでございますぅ〜


マッチョ田口
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筋肉日記(筋トレ日記)20160925 偶然、大学生さんに〜〜(^^♪

ジムに向かっている途中で
お久しぶりにジム仲間の大学生さんに
偶然会えました〜
こんなところで会えるなんて〜
二人で喜びました。
大学生さんは夏休みや冬休みしか
ジムに来れないから、めったに会えません。
でも、会えたら変わらぬ笑顔で
微笑んでくれますぅ〜
癒されますぅ〜

今からアルバイトに行ってきますって〜
頑張ってね〜
頑張ってるよね〜

またね〜〜

マッチョ田口
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おかげ様で〜〜

社長使用のノートパソコンの
引っ越しが完了しました
あとは社長がいろいろ触ってみて
出来なくなっていることがあったら
ご連絡をいただき、設定に参上いたしますぅ〜
カワちゃん、ありがとね〜
めちゃめちゃ助かりました。

やれやれ〜

マッチョ田口
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社長のノートパソコンお引越し〜

ずっと、そのままになっていた
社長が使用する新しいノートパソコンですが、
セットアップは終わりましたので
現在使用しているパソコンのデータを
新しいパソコンにお引越し〜〜

総務部カワちゃんに
手伝ってもらうことにしました。
ノートパソコンは詳しくないので
ほんとに助かります

データのお引越しはいろいろ大変です。
社長〜〜

今しばらくお待ちくださいませ〜

マッチョ田口
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そのお気持ちだけで〜(^^♪

くじ引きで応募券５枚を集めると〜

いつもなら、何かを応募できるだけだったのですが、
先着10名様にコップを頂けると。
そうなんだ〜
５枚集めると、１回くじ引きができる・・・とか
そんな感じだと思っていたら。

ということで、あっという間に５枚集まったので
お店の人に見せました。
しか〜し
コップの引換券というのがあるはずが
お店に見当たらないと
まだ、コップを渡したことがないから
引換券はあるはずだと。
じゃ、いいですよ〜
っていうと、店員さんが
申し訳ないので、他の商品の引換券を
お渡ししますと。
いやいや、そんなこちらこそ
そんなにしてもらうのは申し訳ないと言いましたら、
いえいえ、と５〜６枚のいろんな飲み物の
引換券をくれました。

レジが忙しそうだったので、
じゃ、次回来た時に交換してもらいますぅ〜と
お店をあとにしました

そして数日後、交換してもらおうとレジに
引換券を差し出すと〜
先日、ジュースの引換券をくれた人ではない
店員さんが・・・
「コップの引換券、見つかりましたので
こちらをお渡しします」と券を渡されて。
え〜〜
コップよりジュースの方がよかったんですけど〜
小さい声で、つぶやきながら帰りました。
飲み物の引換券は全て没収されたのでございます。
しかも、コップは10月2日以降に交換に
来てくださいって。
今日、もらえないの？
忘れるじゃん〜〜

後日、ジュースの券をくれた店員さんに
いきさつを説明すると〜
ジュースの引換券もコップの引換券も
両方お渡ししたかったのですがって。
すぐにコップの引換券を渡せなかったお詫びだと。

もう、そのお気持ちだけでうれしいでございます
また、10月入ったらコップをいただきに
まいります。

ちゃんと覚えてるかな〜

マッチョ田口
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筋肉日記(筋トレ日記)20160924 角田さんがテレビに〜

角田さんのブログを見ていると
10月にテレビに出演することがわかりました。
絶対見る！！

でも・・・
時間帯が遅いのです
睡魔に襲われないかな〜
誰か起こしてください〜
そうだ
アラームかけとこう〜⏰

絶対見るぅ〜〜

マッチョ田口
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筋肉日記(筋トレ日記)20160924 横目でスミスマシンを見ながら・・・

スタジオでスタンバイしているところから
ダンベルコーナーが見えます
そして、スミスマシンも・・・

おお〜
スミスマシン〜
横目で見る
愛しの〜スミスマシン
そして、ダンベル君たちもいる。
だめだ〜
見ちゃだめだ〜

我慢ですぞ、美樹ちゃん

マッチョ田口
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筋肉日記(筋トレ日記)20160924 ガッリガリだから〜

そんなに笑わなくてもいいじゃん〜
プンプンプン〜

出張に行くときに、私が図面等を準備するため
ヤマシンさんから鞄を預かります。
準備ができてヤマシンさんに返しに行くのですが、
預かるたびに鞄の重量が重くなる。
あれもこれもと私が入れるもの以外に
鞄に詰め込むうちに重くなったようで・・・

重いわ〜
私、「ガッリガリ」なんだからこんな重いの
きっついわ〜
って、文句を言ってあげました

すると工場中に響き渡るほどの
大爆笑をされましたのでございます。
そんなに笑わんでも〜

「ガッリガリ」でこんなに笑えるって・・・
と、ヤマシンさんつぶやく〜

マッチョ田口
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筋肉日記(筋トレ日記)20160924 モストマスキュラーで!!

フジモッチにちょっとお手伝いを
お願いしたのですが、
「またぎっくり腰になったらいけないから
重いもの持つとき手伝ってほしいの〜」って
ボディビルダーさんの「モストマスキュラー」の
ポーズをして〜

「そのポーズ間違ってますよ」っていう
ヤギちゃんからの突っ込み
通りすがりに聞いた私の発言からして
そのポーズは間違っているって〜

このポーズ
ごっつい筋肉をがっつり見せるポーズだから
逆に重いものでも大丈夫だ〜っていう感じなのに。
言葉と態度が逆じゃん〜って思うかもしれませんが、
私としては

「どうか、よろしくお願いします」という
ご挨拶なのでございます〜

マッチョ田口
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スマホをぐるぐる回す？

どういうこと？
ゲームらしきものをしていた人が
急にスマートフォンをぐるぐる
回し始めました。
回すとどうなるの？

わからん〜〜

マッチョ田口
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筋肉日記(筋トレ日記)20160923 湯船貸し切り〜

この時間帯、いいですね〜
バーベル担ぐスタジオに出た後
がっつりのお風呂〜
すいてるぅ〜
湯船に誰も入ってないし〜

おお〜〜
気持ちいいでございます〜
こんな大きなお風呂を独り占め。
ボタンを押してアワアワ〜〜
幸せでございますぅ〜

腰痛のとき、お風呂だけでも
来ればよかった〜

お風呂上りに牛乳を買って帰りました〜
幸せだな〜

マッチョ田口
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