筋肉日記(筋トレ日記)20160818 心が折れたときは〜

心がパッキリ折れたときは
トレーニングをするか
それとも普段我慢している大好きなものを
食べに行くか〜

筋トレのセット数等、
思い通りにがっつりできたとしたら、
全てのストレスはなくなります。

そして筋トレに行けないときは

スターバックスのニューヨークチーズケーキ
お寿司屋さんの海鮮巻き
回転寿司のハマチ三昧
パン屋さんの塩パン
カフェのトマトソースパスタ
カフェの野菜カレー
お重に入って出てくるステーキ丼
カレー屋さんの野菜たっぷりカレー
カフェのコブサラダ


うわ〜
箇条書きにしてみたら〜
行きたくなったのでございますぅ〜

マッチョ田口
児嶋鉄工所ホームページも見てね
http://kojima-ironworks.co.jp/

筋肉日記(筋トレ日記)20160818 えらいもんですな〜

疲れ切っているとき
工場から設計室へあがる階段をのぼるとき
足全体がとってもとっても重く感じます。
でも、今日のように元気なときは
走りあがることができるぐらい
足が軽いのでございます

やっぱり体を休めて
体力を戻さないといけないのでございます。

睡眠不足でしんどいときと
爆睡してパワー全開のときとこんなに差がありますか〜


えらいもんですな〜

マッチョ田口
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筋肉日記(筋トレ日記)20160818 筋肉日記ソフトが不具合・・・

先日、私が夏休みを取っていた間に
筋肉日記を書いているソフトに
不具合が起きていたと。
最近、ちょっとした不具合が起きております。

大丈夫かな・・・

マッチョ田口
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筋肉日記(筋トレ日記)20160818 レスリングできますね！！

工場内で仁王立ちしていたら〜
「レスリングできますね」って。
腕まくりして、やる気満々な感じで
立っていましたからな。

女子のレスリングの選手の人の
筋肉がすばらしいです。

かっこいいでございますぅ〜

マッチョ田口
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筋肉日記(筋トレ日記)20160818 少しずつですが絞ってます(^^♪

夏に絞ると体力の消耗が激しいので
風邪をひいたりしてもいけませんし。

あ〜
うまいこと言い訳するな〜
本気の人は言い訳しませんからね

先日、引きこもったときは
炭水化物とりまくりだったので
がっつり反省して。
まあ、あれだけ摂取したら
しばらくはいらんだろうと。

でも、最近、お肉を食べとらん
いつも行っていたレストランも
メニューから牛肉が無くなってしまったし。
やっぱり「牛肉」でしょう
忙しすぎて、お肉を探しに行く暇もなく。

いや、探さなければ。
その間に野菜や魚介類で絞りましょう。
そして〜

牛肉で仕上げるぅ〜

マッチョ田口
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リアルタイムでは・・・

現在、オリンピック一色でございますが、
高校野球にしてもなんにしても
切羽詰まった闘いをどうしてもリアルタイムで
見ることができません
ずっと見ていたら喜びも倍増すると思いますが・・・

見ていてこれは・・・
と感じたらほかの番組に変えて。
そして再び戻って確認する。
結果が出た後にゆっくり安心して見る。
小心者でございます

それにしても、やっぱりスポーツは
感動しますね〜

毎朝のニュースが楽しみでございますぅ〜

マッチョ田口
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そういえば・・・
ソフトクリームって何年も食べてない気がする・・・
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メールソフトの設定ですっきり〜

メールの受信で
こんなのできたらいいな〜と
設定をさぐっていたら・・・
出来た〜

メールを受信してもソフトを立ち上げないと
わからないので、受信したらデスクトップに
来たことがわかるフリーソフトを導入しております。

とっても簡単な設定で
便利でございます。
そのソフトも表示方法を思うように
変更できました。

これですっきり〜
便利でございますぅ〜

マッチョ田口
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使い心地抜群です(^^♪

さっそく、サッカーグッズ店で買った
ハンドタオルを使ってみると〜
使い心地が抜群です

これいいですな！！
また、買いに行かなくちゃ〜
でも、グッズを見ちゃうとまたほかのものまで
買ってしまいそうでございます

あれこれ見ないで
ハンドタオルだけ買って帰らなくちゃ〜〜

マッチョ田口
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サッカーグッズのお店で〜

普通のハンカチでは夜までもちません。
汗、かきすぎて・・・

先日、ショッピングしているとき
サッカーグッズ販売のお店で
ごっついハンドタオルを見つけました

デザインもかっこいいし、
生地もごっついのでこれにするぅ〜

いいね、いいね〜

マッチョ田口
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爆睡したから復活ぅ〜

昨日は速攻で帰らせていただきまして
申し訳ございませんでした
脳も体も疲れ切っておりましたので
まっすぐ家に帰って
まったりして、そして眠りにつきました
早く寝すぎて、途中で目が覚めましたが
すぐに眠ることができて、
トータルすっごい寝ました。

あ〜
すっきり〜

さあ、今日も１日頑張りますか〜〜

マッチョ田口
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