2016年02月29日

筋肉日記(筋トレ日記)20160228 ガッシャーン(ーー;)

ゴールドジムのタンクトップを着た
お客さんがスミスマシンを使っていました。

しか〜し
プレートをつけたままスライドさせて
ガッシャーンと大きな音を立てていました。
これじゃ、近くで筋トレできないな・・・
スタッフさんも注意してくれないんだ・・・
今日は帰りますか〜

残念でございました〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 17:25| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20160229 カッコイイ女子って〜(^_^)

お店の店員さんが
「今日はシャツがいい感じですね〜」
えっ?
上着がぱっつんぱっつんになっているから
カッコイイと言ってくれました。
「カッコイイ、女子ですね〜」って。

ありがと〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 17:22| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20160228 やけくそじゃ〜〜

大学生のジム仲間さんとお母様も
ボクシングスタイルのスタジオに出る・・・
ということで、気合いで出ることにしました。
スタジオが始まるまでに
体力が少し回復しましたから。
そして〜

やっぱり30分たったとき
もう、限界だ〜
やけくそじゃ〜〜
パンチをするたびに頭もぶんぶん振ったりして。
うお〜〜

曲と曲の合間の水分補給で
「ぜーぜー」言っていました。
回りの人たちも同じだった〜
おんなじようにヘロヘロしてる人もいた〜
だよね〜〜

今日はキッツいスタジオ4つも出て
追い込みました〜

達成感バリバリ〜
大学生さんのおかげでございますぅ〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 15:13| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20160228 スタジオ三昧〜

ステップ台のスタジオで
1曲目から汗が吹き飛びました。
脂肪燃焼〜〜
ステップ台のスタジオが終わって
すぐにバーベル担ぐスタジオに入るために
並びました〜
汗だく〜
着替えてっと〜

<今日のスタジオ>
バーベル担ぐスタジオ 60分
チューブを使う筋トレのスタジオ 30分
ボクシングスタイルのスタジオ 60分

今日もインストラクターさんの近くにいけた〜
バーベル担ぐスタジオの前に
きっついきっついステップ台のスタジオに出たから
無理かな〜と思ったけど、
インストラクターさんの指導の迫力のおかげで
しんどいことも忘れ
テンションあがりまくりました〜
今日も鳥肌〜

このあとのチューブを使う筋トレがぼろぼろ。
全部がきつくて、がっつり目を閉じて力を入れていたら・・・
インストラクターさんが真横に来ていて
私の腰を持ち上げていました。
びっくりした〜
こんな端っこまで・・・
そうです、本来ならもっと腰を上げないといけない
動作でございました。
ひえ〜〜


なんとか30分、頑張りました〜

問題はこのあとのボクシングスタイルのスタジオ・・・

マッチョ田口
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posted by 田口 at 15:06| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20160228 会えて嬉しい〜

大学生のジム仲間さんと約束したとおり、
ステップ台のスタジオに出るために
ジムに向かいました
休日はいつも2件、ハシゴしていましたが、
しばらく1件に集中します。
1件目のジムのエレベーターの修理が終わるまで・・・

置き忘れていたカードケースを受け取り
テーブルコーナーへ。
すると〜
大学生さんがいました〜
「会えて嬉しい〜」ってハグをしてきてくれました。
おお〜、私も嬉しいですぞ〜

ステップ台のスタジオに何分ぐらい前に待つかとか
話しあったりして〜
とにかく、私も着替えてきますぅ〜

支度をしてスタジオに行ってみると
大学生さんが並んでいました。
早くから並ぶことを滅多にしませんが
今日はお話しながら待ちますか〜

どの場所にスタンバイする?
じゃ、私は大学生さんの後ろってことで・・・
ダメ〜、横にしてください。
え〜
なんて言いながら。

<今日のスタジオ>
ステップ台のスタジオ 60分

この時間の60分のスタジオは滅多に出ないので
できるかどうか・・・
ドキドキ〜
スタジオに入って、二人で場所を話しながら
スタンバイしました。
私がスタンバイした場所の方がいいと
大学生さんが言いました。
そうじゃろ〜
ここ、いいよね〜
じゃ、じゃんけんで決めよう。
うふふ
私、じゃんけん、超強いのでございます。
案の定、勝たせていただきました。
ほほ〜い

前にとっても上手な人がいるので
二人でその人を見ながらしようと決めて。

途中、声も出ないくらいしんどかった・・・
きっつい、きつすぎる。
なんとか60分終わった・・・
このあとすぐにバーベル担ぐスタジオ60分なのじゃ〜

大学生さん
また、後ほどお会いしましょう〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:45| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20160228 ジムのカードケースが(ーー;)

さあ、ジムに行きますぞと
スポーツバッグの中にグッズを詰め込んでいました。
そして、ジムのカードケースを確認しようと・・・
え〜ないよ〜
カードケースが・・・
うっそ〜ん

どこで落としたんだ?
あのときか?
スポーツバッグの横のファスナーを
閉め忘れたときか?
いや、他のものは落ちてない・・・
ということは、最後に行ったジムに忘れてきた?
ジムに電話してみました☎
しばらく待っていると
「ございました」という嬉しいお言葉を頂きました。
私のお気に入りのテーブルに忘れていたと。
よかった〜、ほんとによかった〜
ゴールドジムのカードも入っていたし。
両方、作らないといけないかと・・・
拾ってフロントに届けてくださった方
ありがとうございます〜
本日、行きますので〜
ランラン〜


何回、紛失させたら気がすむんじゃ

2度あることは3度・・・にならないようにしなくちゃ〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:36| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20160227 だんだん、そとまたになるな〜

階段をのぼろうとしている私に社長が・・・
「だんだん、そとまたになるな〜」

なんですって〜
スクワット、ランジのしまくりで
太ももがでかくなってきているので
うすうす、気づいてはいましたが・・・

もっと違う言い方ありませんか〜
ってことでございます
「下半身も筋肉ついてきたな」とか・・・

一応、女子なんですから〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:27| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

土砂降り〜〜

朝から嵐のような雨の降り方
びっくり〜
ホームから上がって改札出たところに
人がいっぱいいました。
傘を持っていない人たちが立ち往生。

私はいつも折り畳み傘を持っていますので
よかったですけど。

でも、今は晴れておりますし
なんだったんだ〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 10:03| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする