祝日ってことを・・・

忙しすぎて、本日祝日だってことを忘れます。
お取引先様がお休みなのに
連絡しようとしたり・・・
今日は電話少ないな〜
祝日か！！

今日も絶好調忙しいですぅ〜

マッチョ田口
児嶋鉄工所ホームページも見てね
http://kojima-ironworks.co.jp/

お友達が熱・・・

連絡がないな〜と心配していたら
高熱が出ていると。
仕事も休めず、今日やっとお休みで。
頑張り屋さんなのでございます。

早く熱が下がって元気になりますように
心から祈っております。


パワー、送ります

マッチョ田口
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筋肉日記(筋トレ日記)20160210 今日もレストラン〜

３つ目のスタジオに出ようか迷ったあげく
今日はやめときますか〜

スタジオを２つにして
レストランに行くことにしました
前日はお肉だったので
今日はシーザーサラダ。
時間が微妙だったのでお店に電話してっと〜☎
席に付く前に注文しました。
がっつりの方のシーザーサラダお願いします。
（ハーフもありますけど注文したことありません）

来ました〜
うお〜
今日も絶好調ですな〜
シェフ〜
コックさん〜
ありがとうございます。
私のだ〜い好きなジャガイモとサツマイモと
シイタケと〜
あっつあつでカッリカリで〜
幸せすぎる〜

野菜が全部美味しかったです。
エリンギもレタスもレンコンも
カブも（白と赤と〜）
ドレッシングが最高です！！
これこれ〜
目を閉じて味わいました。

祝日の前日でお客さんがいっぱいだったので
食べたらおいとましようとお会計。

すると今日もシェフとコックさんが
お見送りをしてくださいました。
お忙しいところありがとうございます。

今日も幸せをありがとうございました〜

マッチョ田口
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筋肉日記(筋トレ日記)20160210 大胸筋が痛い(ーー;)

前日の筋トレで筋肉痛でしたが
どうしてもジムに行きたくて・・・

バーベル担ぐスタジオで
ベンチプレスがあるのですが
軽いバーベルなのに
筋肉痛がすごすぎて
あ〜〜〜と、叫びながらあげていました。
痛い、痛すぎる

おとなしくしておくべきだったのか〜
いやいや、祝日はジムに行けないから
行っておいかないと〜

昨日の夜は全身筋肉痛で寝たのでございますぅ〜
スタジオ２つにしておいてよかった〜

マッチョ田口
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筋肉日記(筋トレ日記)20160210 今日は４つスタジオ出る〜

前日にバーベル担ぐスタジオに出たから
勢いで今日もスタジオ三昧〜

まずはボクシングスタイルのスタジオ〜
すると・・・
いきなり、訓練のような曲が・・・
忘れてた〜
パンチやキックのスタジオなのに
プッシュアップって〜
しかも回数が半端ない。
もう新曲の期間は終了しているからと
油断しておりました

これを、これを選びましたか。
オーマイガー
きつい、きつすぎる・・・

このあとのバーベル担ぐスタジオも
出るのを迷うくらいのしんどさ・・・
やってくれましたな
インストラクターさん

＜今日のスタジオ＞
ボクシングスタイルのスタジオ　30分
バーベル担ぐスタジオ　30分

結局、今日は２つしか出ることができませんでした。
来週はやめてくださいとお願いしときましたけど・・・
いい汗、かけたからいいっか〜


寒空の中、暑い〜と叫びながら帰りました〜

マッチョ田口
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お元気になられてよかったです〜

今朝はやっとカフェにいけました。
モーニングお久しぶりです。
「お久しぶりです」って店員さんが〜
なかなか来れなくてすみません・・・
かくかくしかじか・・・
来れなかった事情をお話すると
店員さんが「お元気になられてよかったです」って
言ってくれました。

コックさんが、焼き加減もバターも私好みに
してくれました。
ありがとうございますぅ〜

今日も元気に行ってまいりますぅ〜

マッチョ田口
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朝からほほえましい光景を〜

今日は祝日ですね〜

出勤途中でお父さんと小学校３年生ぐらいの
男の子がかけっこをしていました。
お父さんが本気で走っていて。
いい勝負だったのですが、
途中でお父さんばてたみたいで
男の子に抜かれて。
お父さん、ゆっくりあるいて
男の子が立ち止まって待っていると
フェイントでお父さん走り出す。
男の子ダッシュする。
お父さんばてる・・・
この繰り返しで。

とってもほほえましい光景でございました〜
転ばないようにね〜

マッチョ田口
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