2016年02月08日

筋肉日記(筋トレ日記)20160208 バネ指が完治に向かっとります(^_^)

3年以上前からバネ指に悩まされておりました
ラットプルをするときなど握るのはいいのですが、
離すときに激痛が走っておりました
特に冬場は激痛と戦いながら
トレーニングをしておりましたが・・・

今年の冬は、ちっとも痛くありませんでした。
指の曲がり具合も正常になりつつあります。

嬉しいことでございますぅ〜
トレーニングしながら治すと
決めておりましたが〜

よかったでございますぅ〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 16:09| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20160208 やっと脳がパッキパキ〜〜

お休みした3日間、
頭がボーっとしておりましたが
やっと脳がパッキパキ〜〜
あれだけ寝たら・・・

ジム用グッズ、持ってくればよかった〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 15:12| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20160208 やっぱりトレーニングはいいですぅ〜

テレビで
「トレーニングしていると体力がついて、へたばらない」
って言っていました。
そうなんですよ
多分、トレーニングをしていなかったら
今回の仕事を乗り越えることが出来なかったと思います。

でも、機械が出荷したとたんに
ばててしまったのは反省しなければなりません
「無理しちゃいけない」っていう
お言葉を頂いておりながら・・・

最後まで体力が持ち、
そして気が抜けてもダウンしないように
トレーニング続けないと〜


メリハリつけて仕事とトレーニングを両立しますぅ〜


マッチョ田口
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posted by 田口 at 15:11| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

プリンタ、日々進化〜

設計室のプリンタのトナーが切れました。
以前はだんだん薄くなって
そこから何枚も印刷できましたが、
今、使っている型は
いきなり印刷が出来なくなり、
トナー交換の指示が出ます。

「設計室」と書いているトナーを持ってあがったら
それは古いタイプのトナーでした。
入らないよ〜
とほほ・・・

再度、倉庫に探しに行きました
これか〜
それにしても、箱が小さい気がする・・・
型式を確認してからあけてみました。

え〜
今までは、がっつりの交換だったのに
今回のタイプはトナーの部分が2分割されるということが
説明書に書いてありました。
ほ〜〜
なるほど〜

新しくなるたびに、いろいろ変わっていくので
脳がついていけませんのでございますぅ〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 15:07| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20160208 今週はジム仲間さんに〜〜

これだけジムをお休みしたことが最近は無いので、
落ち込んでいるのでございます
ジム仲間さんたちには
とってもご心配をおかけしていると思いますので
早く元気になってジムに行かなくちゃ〜
ただ、まだ病み上がりなので
慎重にいかないといけません。
早くみんなに会いたいよ〜


今週は行けますかな〜


マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:38| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

さすがに休み明け〜

午前中、部品の手配や図面の修正等で
テンテコマイでございました
忙しかったのでございます。
朝出勤してきたら、机の上には書類が山積み〜

一つずつ、処理を確実にしないと
間違えてはいけません。
3日間、頭を使っておりませんので
まずは脳を起こさなければ・・・

午後からも忙しいでございますよ〜
製造部のみんなが無事据付工事が終わって
帰ってくるまでに、製作部品図の準備も
しなければなりません


頑張りますぞ〜


マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:34| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20160204 社長が筋肉チェック〜

先週、ジムに行けなくて落ち込んでいると
社長が急に二頭筋と三頭筋をがっつりつかみました。
無意識にびしっと力を入れましたけど・・・

「社長〜、ジムに行けてないから
筋肉がむにゃむにゃなんですぅ〜」
と訴えると
「大丈夫や」と思い切り言ってくれましたのでございます。

ほんとですか〜?

あ〜
バーベル担ぎたい〜

ダンベル〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:24| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ダウン着て、珍しいですね〜

今日は寒いでございます
設計室もひんやりしていたので
暖房を入れさせていただきました。
部屋があたたまるまで
ダウンを着たままでいると
タケちゃんが
「ダウン着て、珍しいですね」って。

そうです。
いつもはみんなが寒いというところで
腕まくりしているくらいですからね。


まだまだ寒いでございますね〜


マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:19| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

疲れがなかなか取れませんでした

3連休をいただいておりました。
ダウンしました

風邪の症状も出たりして。
幸い、熱が出たり、吐き気がするとかは
なかったのでよかったのですが。
いっぱい食べて、いっぱい寝ました

とにかく睡魔がすごくてびっくりしました
久しぶりのダウンでございました。

先週末、工事に出かけた皆様。
体調くずしていませんか?

私はがっつりくずしました・・・

マッチョ田口
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posted by 田口 at 10:08| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする