筋肉日記(筋トレ日記)20151223 大腿筋のトレーニングじゃ〜

今日は工場と設計室を行ったり来たり
階段の上り下りがきついです
大腿筋が熱くなりました。

足が〜〜と言いながら
階段をあがります。

体が重いから・・・
きついのですぅ〜

マッチョ田口
児嶋鉄工所ホームページも見てね👀
http://kojima-ironworks.co.jp/

今日も暑い(ーー;)

社内、テンテコマイしていたら
今日も暑いでございます
厚着してきてしまったし
これ以上、脱げないよ〜

やせるかも〜
ないわ〜

この季節に背中、汗だくなのでございますぅ〜
３時休憩でほっと一息〜

マッチョ田口
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筋肉日記(筋トレ日記)20151223 角田さんのバイクが〜

角田さんが乗っているのは
バイクというのでしょうか？

とにかく、なんとかっこいいバイクでしょう。
いいな〜
私もバイク大好きなのです

都会は危険なので諦めましたが
でも、ツーリングしている角田さんの様子が
とっても楽しそうでございます。

ストレス発散になりますよね〜

マッチョ田口
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午前中、ばたばたしました(ーー;)

今日は祝日だし、電話☎も少ないのでございますが、
私はテンテコマイでしたのです

「田口さん」連発でした。
疲れ果てました
もう午前中だけで、疲れ果てたのでございます・・・
ちょっと設計部スエさんに愚痴をこぼしてっと〜

さあ、午後からもいっそがしいですよ〜

マッチョ田口
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カフェの社長さんが爽やか〜

店長さんはとってもクールでダンディな感じです。

最近、出勤している社長さんは
爽やかな笑顔でございます。
今日も「おはようございます」と
ご挨拶してくださいました。
お客さんが増えすぎて、
なかなかカフェにいけなくなっておりますが・・・

「今日もトースト美味しいです」って
社長さんに言いました。
すると
「多分、僕がやいていないものでしょう」って。
謙虚ですね〜

社長さんも、店長さんも、店員さんも
みんな癒してくれますぅ〜
今日も１日頑張ろうと思うのでございますぅ〜
そして、「行ってらっしゃいませ〜」って。


行ってきますぅ〜

マッチョ田口
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筋肉日記(筋トレ日記)20151223 筋肉貸して〜

ヤマシンさん
お話中、申し訳ございませんが、
ちょっと二頭筋に力入れてください

筋肉を触れば元気になるから〜
ありがと〜

マッチョ田口
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筋肉日記(筋トレ日記)20151223 私もやるかも〜

ジム仲間さんが
「お料理教室に行っていて」と
お話してくれました。
そして、ロールケーキを作ったと。
それを今朝、丸ごと食べてきたって。
私もやるかも〜
朝から胸焼けしますけどね〜

お料理教室か〜
楽しそうだな〜
筋肉にいいお料理教室ないかな〜

マッチョ田口
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筋肉日記(筋トレ日記)20151223 背中が広くなりましたね！！

いや〜
朝からいいお言葉をいただきました。
私の後ろを歩いてきたタケちゃんが〜
「背中が広くなりましたね」って。
テンションあがるじゃないですか〜
いま、ちょっとしんどい仕事していましたが
一気にぶっ飛びました〜

ありがと
タケちゃん

今、背筋のトレーニング頑張ってるんだよ〜

マッチョ田口
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筋肉日記(筋トレ日記)20151223 今日はいつもと雰囲気が〜

おっはようございます、カワちゃん
私の足元を見てカワちゃんが
「どうしたんですか？　いつもと違いますね」
はい〜
今日は、今日は待ちに待ったパーティに
出席するのでございますから〜
ちょっとぐらいおしゃれしないとね〜
まあ、トレーニングパンツがタイツに
変わっただけなんですけどね〜

このパーティのご報告は明日〜
お楽しみに〜

マッチョ田口
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今日は祝日ですが〜

おっかしいな〜
いつもの祝日なら
最寄の駅で降りる人がほとんどいないのに
今日はいっぱいいましたよ。
って、お店の店員さんとお話しました。

児嶋鉄工所、本日も営業しております。
さあ、頑張りますか〜

今日も１日、ご安全に〜

マッチョ田口
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