2015年09月18日

筋肉日記(筋トレ日記)20150918 角田さんは超レア〜

レストランで食事が終わってまったりしていると
シェフが席まで来てくれました〜わーい(嬉しい顔)
今日も最高でした〜手(チョキ)

すると質問をされました。
筋肉を大きくする人は生肉を食べているのですか。
えっ
生肉ですって?
聞いたことない〜ふらふら
以前、角田さんがこのレストランに来たとき
お肉は超、超レアでと言われたと。
他にも体を鍛えている人が生肉を
食べていると聞きましたと。
え〜ふらふら
私は食べたことないし、それはちょっと・・・
と言いますと、そうですよね〜って。
え〜、私がもし生肉が食べたいと言ったら・・・

いくら筋肉を大きくしたいからって
生肉は・・・

でも、シェフが私の筋肉のことを
いつも考えてくれているんだな〜と
ありがたく思います。


角田さんってやっぱりすごいな〜
わーい(嬉しい顔)

マッチョ田口
児嶋鉄工所ホームページも見てね目
http://kojima-ironworks.co.jp/
posted by 田口 at 15:16| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20150918 やっぱりお肉でしょ(^.^)

スタジオ出てトレーニングしたし
今日は仲良くなった店員さんが出勤する日。
行くしかないでしょダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)
顔見に行かなくちゃ〜

早くお店を閉めるときがあるから
確認の電話電話してっと〜
調度、その店員さんがいてくれました〜
今から行きますから〜

到着〜
するとすでに私のいつもの席に
メニューや食器がセッティングされていて。
早い〜
いつもありがとうございますぅ〜わーい(嬉しい顔)

今日のお勧めは?
シェフに聞いてきてもらいました。
本日野菜は種類があまり豊富ではございませんので
(私が食べる野菜のローストは種類がすごいので)
牛フィレはいかがでしょうかと・・・
じゃ、それで〜
今日はお肉って感じ〜

そして、すぐにつきだしを持ってきてくれました。
でもなんだかお皿がでかい。
「野菜のテリーヌ モザイク仕立て」
店員さんが説明してくれました。
テリーヌ・・・
モザイク仕立て・・・
よくわからないけど
とにかくめちゃめちゃ美味しそうだから〜
さっそく、頂きますのだ〜レストラン

そして、メインのお肉がやってきました〜
あ〜〜〜がく〜(落胆した顔)
ついにご飯が、ご飯がのっかってきました。
今日こそは平常心で・・・
ダメだ〜ふらふら
興奮しまくりでございますグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)
ご飯が、そしてしいたけが〜
さらに牛フィレとフォアグラの・・・
なのに、鶏肉が〜

テリーヌも牛フィレも
美樹ちゃん仕様ですって〜
毎回、毎回度肝を抜かれる私でございました。

小踊りしながら食べていたら
店員さんがお水を入れに来てくれて
「踊ってますね」って。
そりゃ踊りますよ〜
宮川大介さんみたいに
「うま〜い」と叫んでこようかな〜
なんてね〜

お腹いっぱいになって睡魔眠い(睡眠)が襲ってきたので
帰ります〜
今日も幸せな時間をありがとうございました〜
わーい(嬉しい顔)揺れるハート

マッチョ田口
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posted by 田口 at 15:09| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20150918 ちょっとだけ筋トレして〜

バーベル60分担いだあと
体もいい感じにあったまったし、
ダンベルコーナーがあいていたので
チャンス〜手(チョキ)
ちょとだけでも筋トレ〜るんるん

<今日の筋トレ>
ラットプルダウン(大胸筋)
アンダー
33kg×6レップス×2セット
ノーマル
33kg×6レップス×3セット
ダンベルベンチプレス
16kg×7レップス×3セット
ダンベルプルオーバー
16kg×10レップス×3セット
ハンマーカール
8kg×5レップス×1セット

スミスマシンやりたかったな〜もうやだ〜(悲しい顔)
まあ、今日はこのぐらいにしときましょわーい(嬉しい顔)

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:38| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20150917 スタッフさんが〜

スミスマシン50kg初めてあげるとき、
サポートしてくれたスタッフさんと
お久しぶりに会いました〜るんるん

今、フリーウエイト40kg以上
上げることができるようになりましたと
報告しました〜
「順調ですね〜」
次回、スミスマシン50kg以上に挑戦するとき
タイミングが合えば、
またサポートしてもらってもいいですか〜
50kgが5回以上あがるようになったら
挑戦しますから〜

宜しくお願い致しますぅ〜
わーい(嬉しい顔)

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:31| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20150917 バーベル担ぐ〜

ジムになかなか行けてなくて
ストレスがいっぱい〜
今日はジムに行く〜
仕事もちゃんと定時で片付いたし〜
お先に失礼致します〜ダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)

<今日のスタジオ>
バーベル担ぐスタジオ 60分

スタジオに行くと、もうみんな
スタンバイしております。
危ない危ない〜がく〜(落胆した顔)

先日、他のジムの支店で会えた
インストラクターさんでございまするんるん
私がこのスタジオに入り始めたころの曲を
いっぱいかけてくれます。
嬉しすぎて、泣きそうになるのを我慢してと〜
60分、たっぷりスクワットしまくりました。

楽しかったな〜
それにしてもインストラクターさんの
あの筋肉のモリモリ加減

いつ見てもほれぼれするな〜わーい(嬉しい顔)

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:27| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20150917 地下のサンドイッチが激ウマ

先日、ジム3箇所行ったときに
途中でお腹がへったので
行ったことないお店に入ってみましたダッシュ(走り出すさま)
サンドイッチがずら〜
美味しそう〜

でも、高級感あふれているし高いかな〜と。
見てみると安いしるんるん
ツナやチーズがはさまっております。
これください〜

ビルの屋上で食べることに〜
気持ちいい風がふいとりますし、
ちょっとしたピクニックですぅ〜手(チョキ)

パクッ
え〜
なにこれ〜
めちゃめちゃ美味しいじゃないですか〜ハートたち(複数ハート)

思わず
「うんま〜い」と声に出してしまいました。
思った以上い美味しかったのでびっくり〜

元気はつらつでジムにむかったのでございますぅ〜わーい(嬉しい顔)

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:19| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする