2015年09月08日

筋肉日記(筋トレ日記)20150908 じめじめ〜(ーー;)

今日も湿気がすごいでございますぅ〜もうやだ〜(悲しい顔)
Tシャツが肌にまとわりついて、
いや〜〜〜って感じです。

明日はせっかくの休日なのに
台風接近台風台風台風ということで。
大雨の予報・・・雨雨

どうすればいいんだ〜もうやだ〜(悲しい顔)
朝から、ジムに行くしかないかも〜ダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)

マッチョ田口
児嶋鉄工所ホームページも見てね目
http://kojima-ironworks.co.jp/
posted by 田口 at 15:12| 大阪 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

アメちゃんが解けて変形(ーー;)

「解けてますよ」って、タイラちゃんが。

私のパソコンの上においてある
ミルキーのアメちゃんが解けて
変形していることが発覚がく〜(落胆した顔)

ほんとだ〜
解けて包み紙からはみ出ようとしている。
そんなに暑い?
真夏でもないのに・・・

私の熱気かもね〜

それにしてもこのミルキー
美味しいよね〜って
タイラちゃんと、しみじみ言いました〜わーい(嬉しい顔)

マッチョ田口
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posted by 田口 at 15:08| 大阪 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

「面」を「麺」って・・・

図面を描いているとき
「面」を「麺」って入力してしまい、
横で指示をしていた設計部スエさんに
くすっと笑われてしまいましたふらふら

えらい違いますからな〜がく〜(落胆した顔)

マッチョ田口
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posted by 田口 at 15:07| 大阪 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

バチッとくるものがありません・・・

高級感あふれるブティックの前を通ってみました。
帰り道なので。
見ないようにして歩いていたら
だ〜って店員さんが走ってきました。
またもや、気づきましたか。

目が訴えております。
なにか危ない感じがしたので
「買いませんよ、絶対に買いません」
夏物ならまだしも、秋冬物なんてとんでもない高価なお値段ふらふら

すると店員さんが
私の希望する薄い生地のシャツは
あることはあるのですが、
「パチッとくるものがありません」って〜
よかった〜るんるん
この体に合うものを探し当てるという特技の
持ち主さんです。
たいしたもんです。

以前にも言いましたが、先日購入したTシャツが
デビューしたあとにまた考えましょうと・・・

来年の夏ですな〜わーい(嬉しい顔)

マッチョ田口
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posted by 田口 at 15:06| 大阪 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20150908 強度も高いし量も多い〜

量が多ければ強度を低く
強度を高くするなら量は少なめに


定説だったのですが
最近は変わってきたと。
トレーナーさんによって違うのは
日々、変わってきているからです。

私の全部を知っていてくれていたトレーナーさんは
よく「あがらなくなるまで」と言ってました。
きつい〜がく〜(落胆した顔)
と思ったところからまだ数回あげると。
それが、追い込み。
調子のいいときは、自分に厳しくできますが
なかなか思うような追い込みができていないのが
現実でございます。
一人で追い込むというのが
どれだけ難しいか。
トレーナーさんの指示の大切さを
身にしみて感じております。

専属トレーナーさんについてもらうほどの
財力もございませんしもうやだ〜(悲しい顔)

一人で頑張るしかないのでございますぅ
今日はIRONMANの雑誌を読んで
モチベーションをアップさせました〜グッド(上向き矢印)わーい(嬉しい顔)

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:41| 大阪 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20150907 ぐっすり眠れましたって〜

肩こりさん発見目

私は小さい頃から両親のマッサージをずっとしたし、
自分も肩こり症なのでツボがわかります。
だから、肩がこっている人を発見すると
もみほぐしてあげたくなります。

つい最近も肩こりさんを発見して
少しですが、もみほぐしてあげました。
結構、こっておりました。

すると〜
「あの日の夜、ぐっすり眠れました」って〜
よかった〜るんるんマッサージって筋トレにもなるんです。
マッサージしたあと、筋肉が結構張っていて、
気持ちいいのでございます。
一石二鳥ということで。

また、もみほぐさせて頂きますぅ〜
最近、トレーニング不足でございますから〜わーい(嬉しい顔)

マッチョ田口
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posted by 田口 at 10:06| 大阪 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ゆれる電車の中で、眉毛・・・

通勤電車電車で見た、つわもの・・・
乗り換えた直後の電車は、かなりゆれます。
つり革を持っていないとよろけるほどのゆれ方です。

なのに、眉毛を書いている人が〜
さすが女性専用車両
いろんな人がいますけど。
一番難しい眉毛を、この区間で書きますか〜
しかも、ほんときれいに書けております。
踏ん張り方も完璧です。

すっごい人がいるもんだ〜わーい(嬉しい顔)

マッチョ田口
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posted by 田口 at 08:25| 大阪 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

阪神の鳥谷さんにそっくり?

レストランの店員さんで
阪神の鳥谷選手にそっくりな人がいるって。
鳥谷さん?
聞いたことはありますが、顔が・・・ふらふら
インターネットで調べてみました。
あら〜、この方が鳥谷さんなんだ
見たことある〜
おっとこ前じゃないですか〜るんるん

店員さんのこと見ているけど
気づかなかった〜
だって、見えてないも〜ん。

次回はものすっごい近寄って見てみる〜わーい(嬉しい顔)

マッチョ田口
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posted by 田口 at 08:22| 大阪 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

偶然、会えた〜

滅多に乗らない女性専用車両

今日は、ホームに上がったとたん電車電車が到着して、
女性専用者に乗るお客さんも少ないので、
乗ることにしました。
女性専用・・・
いろんなことが起きておりますふらふら

しか〜しexclamation×2
なんということでしょう。
お別れも言えずに退職された店員さんが
途中の駅から乗ってきて。
店員さんも私を二度見したりして。
お久しぶり〜るんるん
会えてよかった〜ハートたち(複数ハート)


元気で頑張ってくださいよ〜
わーい(嬉しい顔)

マッチョ田口
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posted by 田口 at 08:15| 大阪 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする