2015年09月17日

筋肉日記(筋トレ日記)20150917 スネ付かないでプッシュアップできた〜

本気トレーニングを始めた頃、すぐに手首の負傷もうやだ〜(悲しい顔)
腱炎になりました。
もう、数年完治しておりません。

しか〜し
そろそろ手首の痛みが消えつつあるので
先日、スタジオの片隅でプッシュアップ
スネを付かない状態でやってみました。
ここ数年、スタジオ中のプッシュアップは
すべてスネをついたままやってましたから。

手首を負傷する前は
すべてのトレーニングが終わったあと
20レップス×5セットとか平気で出来ていましたけど。
これをすると、大胸筋のパンプアップがすごくて
ホバーと合わせると、上半身が「きた〜」って感じで。

今すぐはまだ無理ですが
あの頃のトレーニングが早くできたらいいな〜


希望に満ち溢れる私でございました〜


マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:23| 大阪 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20150917 頼りがいのある体に〜

製造部ヤギちゃんが言ってくれました。
久しぶりに筋肉チェックしてくれながら
「頼りがいのある体になってますね〜」って。
ランラン〜
嬉しいでございます〜るんるん

体はごつくても、心はガラスのようにもろく・・・ふらふら
なんてね〜わーい(嬉しい顔)

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:17| 大阪 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ガンバがなぜ外国と?

今、サッカーサッカーの勉強中本ですが
わからないことだらけですがく〜(落胆した顔)
ガンバというチームが外国と対戦?
勝利してすっごい盛り上がっていましたから
私も喜んだのですがるんるん

どういうこと?

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:16| 大阪 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

飴ちゃんの選び方、センスいいですね〜

会社の近所にあるコンビニさんの
飴コーナーが以前、品薄だったりしたのですが
(やはり会社が多いので大量に購入していくと)

最近、すっごい充実しておりますので
本日、レジで「いい感じですな〜」と言ってたら
調度、飴を仕入れる店員さんがいましたので
お願いしました。

この感じで、仕入れの方を宜しくお願い致します〜わーい(嬉しい顔)

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:13| 大阪 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

自転車の後ろのカバーが〜

通勤途中によく自転車の前後に
子どもさんを乗せて猛スピードで
走り抜けるお母さんを見ますが目

今日は、後ろに大きなリュックみたいな形の
ものが乗っているからよく見てみると
下から子どもさんの足だけが見えて。
なんですか、あのカバーは〜がく〜(落胆した顔)
びっくりして目をこらして見てみると・・・
次の自転車も同じように大きなカバーが。
絶対濡れないでしょうというくらい
がっつりカバーされております。


これならお母さんも運転に集中できますね〜
わーい(嬉しい顔)

マッチョ田口
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posted by 田口 at 10:09| 大阪 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20150916 チーズケーキより半額のお弁当・・・

いつもと違うルートで帰ったとき
りくろーおじさんのチーズケーキのお店があるのを
思い出しました。
通ってはいけなルートでしたふらふら
我慢我慢・・・もうやだ〜(悲しい顔)
行列は・・・できてないんだ〜
すぐ買えるけど
だめだめ〜ちっ(怒った顔)

でも、違うお店で大行列ができています。
なんだなんだ?
持っているものを見るとお弁当でした。
それも三段重ねで持っています。
えっ?
3つもお弁当買うの?
見ると、みんな複数のお弁当を持っています。
なんでなんで?

壁に、大きく赤い字で「半額」と書いてありました。
魅力的な言葉ですよね〜
そりゃ、並びますな。
横目で見ながら通り過ぎましたダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)
帰り道は誘惑がありすぎて・・・

我慢したぞ〜
角田さんexclamation×2
私、我慢しましたから〜わーい(嬉しい顔)

マッチョ田口
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posted by 田口 at 10:08| 大阪 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ドアにスネ、ぶつけた・・・

資材室にいるときに上司に呼ばれ
あわてて設計室に帰ろうとしたら〜がく〜(落胆した顔)
ガツンどんっ(衝撃)
あ〜もうやだ〜(悲しい顔)
スネをぶつけてしまいました。
うお〜と叫びながら上司の元へ・・・ダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)

やっぱり自分の体の幅がわかっておりませんふらふら
鉄の扉にはさすがの美樹ちゃんも
勝てませんでしたもうやだ〜(悲しい顔)

マッチョ田口
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posted by 田口 at 10:02| 大阪 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

今日は設計室一人ぼっち・・・

朝からポツンと一人っきりの設計室がく〜(落胆した顔)
出張やらお休みやらが重なって・・・

一人でも、頑張りますから〜るんるん
できれば早めに出張の人、帰ってきてね〜

マッチョ田口
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posted by 田口 at 08:44| 大阪 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年09月16日

お取引先様がブログを読んでくださいました〜

本日、来社されましたお取引先様と
名刺交換をさせていただきましたとき、
「ブログ読ませていただきました」
言ってくださいました。
とても嬉しかったです。
ありがとうございます。

今後とも、宜しくお願い致します。わーい(嬉しい顔)

マッチョ田口
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posted by 田口 at 17:10| 大阪 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

30年も前の手書き図面を〜

いよいよ追い込みです。
いま、手書き図面をCAD化しています。
何十枚もありますふらふら

まだまだ先は長いな〜なんて思っていたら
いよいよ大詰めです。
あと少し。


頑張りますぅ〜
わーい(嬉しい顔)

マッチョ田口
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posted by 田口 at 15:10| 大阪 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

私だってへこみます・・・(ーー;)

なんだかな〜と思うことがありました・・・
やっぱり、私だってへこむのでございます。
物思いにふける秋だし・・・もうやだ〜(悲しい顔)
なんてね〜るんるん

でも、回りの人たちの笑顔わーい(嬉しい顔)に助けられます。

皆様、ほんとにありがとうございますわーい(嬉しい顔)

マッチョ田口
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posted by 田口 at 15:08| 大阪 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

マイナンバー制度導入で・・・

マイナンバー制度が導入されることで
システム的に何か行動を起こさないといけいないかと
思っておりましたが・・・
対策はすでにしているということで。
よかったです。

ほっと胸をなでおろす私でございました〜わーい(嬉しい顔)

マッチョ田口
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posted by 田口 at 15:05| 大阪 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

AUTOCADLT2016 20150917 今日のフェータルエラー

ファイルを数枚呼び出して印刷していたら
「メモリ不足です」と出て落ちてしまいました。
再度、CADを起動するとき、
30秒もかかりました。

今日もフェータルエラー出ちゃいました。
私も学習能力がないな〜とつくづく思います。
バージョンがあがっているのだから
もっと、使いやすく、使用容量も倍増していると
思っちゃいますよね〜

メモリ不足って・・・ふらふら

マッチョ田口
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posted by 田口 at 15:04| 大阪 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ヤギちゃんが会いにきてくれました〜

今週はヤギちゃんが社内にいてくれます。
会いに行かなくちゃ〜と思っていると
ヤギちゃんが設計室に来てくれましたわーい(嬉しい顔)

図面、結構まわってますか?
ぼちぼちありますね〜
また、がっつり図面を手配しているので
よろしくお願いします。

週末、女子が揃うことがなくなりましたが
揃ったときは女子会しましょねと
約束しました。

休憩時間はガールズトーク満載ですから〜わーい(嬉しい顔)

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:30| 大阪 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20150917 夜、いっぱい食べちゃうんですよね〜

食欲が止まりませんね〜
ご飯がほんとに美味しくてたまりませんexclamation×2
でも、今、夜の食事は制限して
頑張っております。
角田さんも絞ったので
私もがんばらなくては手(チョキ)

夜を制限している分
朝と昼はがっつり食べる〜
お昼ごはんをがっつりにすると
お昼まで、頑張ろうって思えますし。
まあ、お腹いっぱいになったときの
睡魔が心配ではございますが。

そういう話をしていると
「夜、いっぱい食べちゃうんですよね〜」って
みんな言います。

食べたいよね〜
だから、いっぱい食べます。
炭水化物は抜いて。
野菜や酢の物、魚、お肉と
いろいろを少しずつたっぷり食べます。
お腹がいい感じになってきたらとめます。
残りは明日〜

ここ数日、この感じで夕食をとっているので
朝がとってもお腹が軽いですexclamation×2

この調子〜わーい(嬉しい顔)

マッチョ田口
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posted by 田口 at 12:24| 大阪 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

朝、晩が少し涼しいです〜

今日は雨雨ということで
涼しいことを期待して。
毎日通勤で片道30分は歩く私ダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)
やっと電車電車に乗って。
背中を汗が流れ落ちるたらーっ(汗)
まだ、暑い・・・ふらふら

昨日の帰りの時間帯、
涼しい、いい風が吹いていました〜
ホームで「気持ちいいな〜」なんて思いながら。
あの、真夏のうだるような暑さが
嘘のようでございます。

とにかく、のぼせるような暑さは
なくなったので、快適に仕事ができますexclamation×2
体感温度の違いで、クーラーで他の人が寒くても
私の皮膚はまったく寒さを感じることが
できませんでした。
こんなに違うか・・・ふらふら

なんてこともしばらくないので
気持ちよく仕事ができるのでございます。

さあ、今日もいい感じで1日がはじまりました。
頑張っていきましょう〜わーい(嬉しい顔)

マッチョ田口
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posted by 田口 at 08:29| 大阪 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

クーラー入れてもらい、生き返る〜

昨日は午後から設計室が暑くなり、
暑いな〜と思っていましたふらふら
でも、卓上扇風機台風が頑張ってくれているので
我慢できました。

しか〜し
上司が「暑い〜」と言って
クーラーを入れることになりました〜手(チョキ)

あ〜
幸せな空気〜ハートたち(複数ハート)

生き返るのでございますぅ〜
そっからエンジンかかり、がっつり仕事ができました。


やっぱり暑いと動きも鈍くなるのでございます
わーい(嬉しい顔)

マッチョ田口
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posted by 田口 at 08:21| 大阪 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20150916 角田さんが12kgの減量(ーー;)

先日、テレビTVに出ている角田さんを見て目
びっくりしましたexclamation&question
体がしまっていて。
12kgも減量したって。
ボディビルダーの大会に出るためには
そんなに絞らないといけないんですね。
3ヶ月で12kg・・・ふらふら

過酷な3ヶ月を耐え抜いて。
いい結果を残してくださいね

私としては元に戻ってほしいですけど〜わーい(嬉しい顔)

マッチョ田口
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posted by 田口 at 08:17| 大阪 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年09月15日

暑いよ〜

夏が・・・
夏が戻ってきました。
暑いよ〜ふらふら
卓上扇風機がフル回転でございますexclamation×2

設計室をいい風が吹き抜けているので台風
まだ、ましですけど〜

もう、いいじゃろ〜
暑いの暑いの飛んでいけ〜ふらふら


マッチョ田口
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posted by 田口 at 15:06| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

複合機のドラム交換

「ドラム交換の表示がされましたので
交換させていただきます」

ご連絡が入りました電話
複合機には何も表示されておりませんけど・・・ふらふら

メーカーさんには交換の指示が
送られているようです。

お昼休みに交換していただきましたわーい(嬉しい顔)
ありがとうございますexclamation×2

マッチョ田口
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