いつもトレーニングの相談にのってくれている
インストラクターさんが急に私に言いました。
もうかってまっせ〜
たわいな会話・・・

そうだ〜
ついでにダンベルフライのフォームを
教えてください〜
というわけで、ベンチで教えてもらえることに。
最初に見本を見せてもらってと〜

そういう感じなんだ。
ふむふむ〜
自己流は絶対にいけませんから
ちゃんと教えてもらいます。
そして、ときどきチェックもしてもらいます。
できているかどうか。
仕事の合間にチョコちょこっと見てくれるのです。
感謝しとります。
私もやってみました

そして少し修正してもらって〜
これでまた一つ、トレーニングが増えました。
フライは重りは軽くしてっと〜
テンションあがりました〜
これでしばらく頑張ってみます。
ほんとにほんとにありがとうございました〜

マッチョ田口
児嶋鉄工所ホームページも見てね

http://kojima-ironworks.co.jp/