2015年07月06日

「ぱねえ〜」の連発

電車の中で若い女子がスマートフォンを見ながら目
「ぱねえ〜」を連発していました。
半端ないの略ですかね〜
会話を少ししたと思ったら「ぱねえ〜」が始まる。
電車を降りるまでに何回発したでしょう。
テレビでは若者言葉を聴いたことありましたが耳
なまで聞くのは初めてでした。

もう、「ぱねえ〜」言うたびにおかしくておかしくてわーい(嬉しい顔)

笑いをこらえるのに必死でございました〜わーい(嬉しい顔)


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posted by 田口 at 12:49| 大阪 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

机よ〜し、パソコンよ〜し・・・

「田口さん、お茶忘れてる?」
うわ〜
すみません〜ふらふら
またやらかしてしまいました。

週末は資材部のコイさんの机を借りたりしています。
帰りにいつもチェックしているのに
何かを忘れてしまいます。
いつもいつも申し訳ございません。
だから帰りに
「机よ〜し、パソコンよ〜し」
チェックをするのに。

後ろの棚にお茶を置いて帰ってしまいました。
次回から「うしろよ〜し」も追加します。

誠に申し訳ございませんです〜ふらふら

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posted by 田口 at 12:44| 大阪 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20150705 筋肉日記書ける場所が・・・

毎朝行っていたカフェ喫茶店
爆発的人気でいつも満席状態なので
最近は筋肉日記を書ける場所を探すのに苦労します。
毎朝カフェで前日のトレーニング内容を
思い出しながら書いていましたのでメモ

ジムの食事するスペース等で書いたりしますが
節電で暗かったり、机の個数が少なくて
長時間使用できなかったり。

なかなか難しいですふらふら
カフェの店員さんに聞きましたが耳
やっぱり平日はお客さんが増えていると。


難しい問題なのでございますぅ〜
ふらふら

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posted by 田口 at 12:39| 大阪 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20150704 目の前にインストラクターさん

バーベル担ぐスタジオのあとに
チューブやプレートを使う筋トレのスタジオ・・・
お友達に手を引っ張られ・・・もうやだ〜(悲しい顔)

このスタジオも新曲ということで
インストラクターさん2人で指導。
男性のインストラクターさんがテンションが高くてグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)
しかも広いスタジオを隅まで見回るし。
私の、私のペースでやらせてください〜もうやだ〜(悲しい顔)

油断しておりましたexclamation×2
もう来ないだろうと思っていたら
なんだか背中を触る人が〜
なになに〜がく〜(落胆した顔)
いつもの女性のインストラクターさんが
私のところまできて背中をもっと上げてと〜
うっそん〜ふらふら
いつの間にここまで来たのですか。
私は必死なのでいつも目を閉じてしまいます。
だからインストラクターさんが近づいてきても
毎回ぜんぜん気づかず。

ひえ〜
30分が長い〜

立ち上がるのもせいいぱいいでございましたもうやだ〜(悲しい顔)

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posted by 田口 at 12:30| 大阪 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20150705 帰ろうかな・・・

バーベル担ぐスタジオで体力を使い果たした私は
今日は勘弁していただこうと次のスタジオをボイコットすべく
帰ろうかな〜なんて・・・
今日は「入りますよね」っていうお友達もお休みだし6
迷いながらスタジオを出たら〜
出口のところに別のお友達が・・・がく〜(落胆した顔)
「出るよ」
え〜
うっそんもうやだ〜(悲しい顔)

わかりました〜もうやだ〜(悲しい顔)
出ますから〜

手をがっつり引っ張られるのでございます〜もうやだ〜(悲しい顔)

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posted by 田口 at 12:23| 大阪 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20150705 バーベル担ぐスタジオがついに筋トレ

バーベル担ぐスタジオ60分
噂どおりのきつさでございました。

うわ〜
あ〜
まじで〜
きっつぅ〜
まだやるの〜?
足が〜


さすがの私も声が出てしまいましたexclamation×2
いつも廻りの男の人たちが大声だして
バーベル上げてるけど、今日は一緒に叫びました。
きっつい、きつすぎる・・・ふらふら
すごかった〜もうやだ〜(悲しい顔)
途中でがっつりパンプアップ起きましたから。
これでもかと追い込んでくるし。

誰ですか〜
この構成を考えた人は〜
なんてきついスタジオのときはいつもそう思いますふらふら

このスタジオでこんなに汗かいたことないわ〜あせあせ(飛び散る汗)あせあせ(飛び散る汗)あせあせ(飛び散る汗)
有酸素運動のつもりで入っているのに
ついに筋トレのレベルに達してしまったのでございます。

というわけで、本日の筋トレ終了〜わーい(嬉しい顔)

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posted by 田口 at 12:17| 大阪 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20150705 ウォーミングアップ〜

がっつりカフェで筋肉日記メモを書いてジムに向かいましたダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)
いつもなら1件目で体をあっためてから
2件目に行きますので、いい感じになるのですが。
今日はいきなり2件目なのでウオーミングアップしなくちゃ。
というわけで、ラットプルをがっつりやりました。

<今日の筋トレ>
ラットプルダウン(大胸筋)
アンダー
44.5kg×5回×5セット
ノーマル
49kg×6回×5セット

うわ〜
気持ちいい〜るんるんるんるん
なんだか軽く感じました手(チョキ)

バーベル担ぐスタジオの60分は初めてなので
気合をいれてスタジオへダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)
すっごいきついという噂・・・ふらふら


頑張るぞ〜


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posted by 田口 at 12:12| 大阪 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20150705 今日は休館刊日(~_~)

あっぶなかった〜がく〜(落胆した顔)
ジムに行く前にカフェ喫茶店に行きますが
その道中、思い出しましたexclamation×2
毎週行っている1件目のジムは本日休館日でした。
いつも、エレベータまで行ってお知らせに
気づいて愕然となる私でございますもうやだ〜(悲しい顔)
ちゃんと意識して覚えていないといけません。
気づいてよかった〜るんるん

というわけで、時間がたっぷりあるのでカフェ喫茶店でまったり筋肉日記
書いたのでございますぅ〜わーい(嬉しい顔)


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posted by 田口 at 12:07| 大阪 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

上手にせな!!

カフェ喫茶店でまったりしていると
少し外れた席の二人が大きな声を出し始めてふらふら

こぼれたらえらいことになるで。
上手にせな!!
あんたがやるとえらいことになるから〜


アイスコーヒーの蓋を一旦あけてから
ミルクとかを入れるのですが
それを指摘しているのでしょう。
うまくいきますよ〜にと密かに願いながらふらふら
子供さんに注意しているのかと思ったら・・・
私より年上らしき二人。
最初は普通に話していたから
気にしていませんでしたが。
だんだん、エスカレートして。
注意の仕方が子ども扱いでした。
いつもえらいことをしているのでしょうかexclamation&question

セルフサービスなのでプレート等の
片付けもしますが、そのプレートも最後取り合いで。
あんたがやるとえらいことになるから〜
つまづいたらどないするんや〜


お店中、響き渡る声。
あっけにとられてしまったのでございます。

いろんな人が来ますね〜わーい(嬉しい顔)


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posted by 田口 at 10:10| 大阪 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする