Microsoft Visual Basic 実行時エラー

パソコンにエラーメッセージが出ていると
総務部カワちゃんからお知らせがありました。

見てみると

「Microsoft Visual Basic　実行時エラー
Window クラスの FreezePanesプロパティを設定できません」


さっそく調べて回避しなくては。
調べてみると、これはセキュリティ機能でした。

解決方法が書いてあったので
そのとおり実行しました。

これで上記のメッセージはでなくなるでしょう〜

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office2013の認証が・・・

Winxpの台数すべてをWin7に入れ替えたとき
office2013の認証の取得が大変でした

今回、１台のパソコンの不具合が見つかり
回避するために、office2013をインストールすることに。
インターネットでの認証がうまくいかなければ
電話での登録となります。

やっぱり電話登録になってしまいました。
まず音声の指示に従って
電話機で数字を入力しなければなりません。
７文字×9セット=63文字・・・
かなりしんどいです。
１文字でも間違えたら認証されませんから。

結局、この入力だけでは認証されず
オペレーターの方が出て
今度はパソコン上で6文字×8セット=48文字
入力していきました。
ここでやっとインストール完了

ほんと疲れました・・・

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筋肉日記(筋トレ日記)20150529 頑張ってましたね！

ボクシングスタイルのスタジオで
頑張っている姿を見てくれた
インストラクターさんが
「頑張ってましたね〜」って。
励ましのお言葉ありがとうございます

しか〜し
このインストラクターさんがその後の
スタジオの指導をしているのを見て
私の何倍も頑張ってるなと思いました。
このスタジオは・・・
特別なスタジオで有料でもあるのですが
すごいスピードでプッシュアップしたり
プレートを持ってスクワットしたり。
飛んだり跳ねたり。
ステップ台を使って乗ったりおりたり。
ものすごいトレーニングのスタジオです。

前々からすごいなと思っていましたが
このインストラクターさんが指導しているところは
見たことがなかったので、
食い入るように見てしまいました
きついスタジオ２つの指導が終わった後の
さらにこのきっついスタジオ
仕事とはいえ、すごい体力です

負けられません。
私も頑張らなくちゃ

でも〜
このスタジオには出れません〜
私にはきつすぎますから〜

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筋肉日記(筋トレ日記)20150529 ボクシングジム見学の報告〜

いつも行くお店の店員さんが
「私もキックボクシングやってみたい」と
以前言っていたので
見学に行ってきたら報告するね〜って。

そして報告〜
残念ながら、先日見学したところはキックは無いんだって〜
調べるときに、キックがあるかどうか聞かないとね〜
お互いにまた情報を交換しようということになりました。

二人で盛り上がりました〜


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筋肉日記(筋トレ日記)20150529 プロテインの在庫が・・・

今日はジムでプロテインを買おうと思って見たら
チョコレート味１つしかありません
バナナ味やストロベリーは？
在庫が無いと。
もっと品揃えをお願いしますね〜

やっぱり薬局に行きますか〜


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筋肉日記(筋トレ日記)20150529 ダンベルが故障・・・

＜今日の筋トレ＞
ダンベルベンチプレス
16kg×5回×3セット
ダンベルプルオーバー
18kg×10回×3セット

スタジオとスタジオの合間に少し筋トレ
この支店は12kgのダンベルが故障しているということで
１個しかありません。
ダンベル１個でのトレーニングはしていないので
２個ないと無理なのです
インクラインダンベルベンチプレスを
12kgでやっているので、この支店では出来ません。
かなり長い間戻って来ないので
いつ、修理してもらえるのかな〜と・・・
ここはベンチが３つもあって
ベンチの間隔も広いので
トレーニングしやすいのですが。
残念です


早く戻ってきたらいいな〜


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筋肉日記(筋トレ日記)20150529 スタジオ頑張りました〜

今日も仕事が忙しかった〜
だからジム行く〜

＜今日のスタジオ＞
バーベル担ぐスタジオ　30分
ボクシングスタイルのスタジオ　60分
チューブを使う筋トレのスタジオ　30分

今日もバーベル担ぐスタジオだけで帰ろうと
思っていました。
すると、やっぱり〜
お友達に「次も出ますよね」
（え〜）
はい、でますぅ〜

ということは帰りがあんな感じで・・・
駅から家まで遠いので、
歩く距離を想像しました
へろへろでしょう。
覚悟を決めてと

ボクシングスタイルのスタジオは
なるべく飛ばないようにしたり
動きを小さくして体力を温存。
でないと帰りの歩きが・・・

そして、ここまで出たらやっぱり〜
チューブを使うスタジオにも当然のように。
はい、出ますぅ〜

というわけで、久しぶりに一晩で３つの
スタジオに出たのでした〜
出たあとは達成感が半端無いのですが。

帰りはテンポのいい曲を選び
聞きながら気合で帰りました〜


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図面が飛ぶ〜

設計室に風が吹き込んで
図面が飛びまくっておりますぅ〜
お昼休みもゆっくりできません
図面の上の何かをのせないと〜

風が入ってきてとても気持ちいいのですが
カレンダーやらなにやらたなびきすぎです
台風でも接近中？


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お気に入りのカフェ、さらに大人気〜

お気に入りのカフェが、あまりにもお客さんが増えて
席取りのバトルがすさまじいので
毎朝カフェに行くのを断念しているのですが
さらに、お客さんが増えているみたいで

なるべくすいている時間に行っていますが
そうすると、モーニングのトーストが
時間までになくなるということに・・・
先日、モーニング終了時間の30分前に到着して注文すると
「おかわりをされるのでしたらお早い目にお願いします」と。
トーストがなくなりそうだと言うのでございます。
なんですと〜
それはいけません

トーストがなくなるなんて〜
どんだけ人気でてるんですか〜

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筋肉日記(筋トレ日記)20150529 角田さんはグルメですね〜

私は近所のお店で「角田さん」と呼ばれております
私のブログを見ていてくれる店員さんが
「角田さんはグルメですね」って。
「グルメレポーターできますね」とも〜
私の文章を読んで食べたくなると言ってくれる人も
いっぱいいます

そして、私が推薦するところは
確実に美味しいって〜

そうじゃろ〜

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筋肉日記(筋トレ日記)20150528 今日のジム〜

激務で体が悲鳴をあげておりましたが
帰る直前にパワー全快になり
やっぱりジムに行くことにしました
この曜日は急がないとスタジオに間に合いませんので
早歩きできる曲を選んで聞きながら向かいました
ぎりぎり間に合いました〜
でも、もうお客さんがステップ台をスタンバイしていたので
隙間を見つけるのが大変でした。
あぶなかった〜
もう少し遅かったら断念するところでした。


＜今日のスタジオ＞
バーベル担ぐスタジオ　60分

昔の懐かしい曲がかかったりして楽しかったです。
スタジオを出るとすぐにダンベルコーナーがあります。
ベンチがあいてる〜

＜今日の筋トレ＞
ダンベルベンチプレス
16kg×7回×3セット

今日は筋肉休息日なのにやってしまった・・・

だって、我慢できないんだも〜ん


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筋肉日記(筋トレ日記)20150528 スポーツバッグの荷物を・・・

仕事が結構忙しく、体がしんどい感じがしたので
帰る直前にトレーニンググッズを会社に置いて帰ろうと
全部取り出しました。
今日はジムお休みして身軽で帰ろう〜

そして、仕事が終わる時間が迫ってきたとき
やっぱり行く
取り出した荷物をまたスポーツバッグに戻しました。

今日もバーベル担ぐ〜
せっかくちびまる子ちゃんになって
バーベルが担ぎやすくなったんだから〜

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強風〜

今朝はすっごい強風でした
通勤途中で見た大きな木がザワザワしていました。
これで雨でも降った日には・・・
空気も湿っている感じです
今日は雨ですか〜

少しは涼しくなるのでしょうか〜

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筋肉日記(筋トレ日記)20150527 ボクシングジム見学です！！

先日の健康診断で出会った看護師さんが
ボクシングジムを紹介してくれたので
早速、見学に行ってみました
ジムの電話番号もちゃんと登録して。
なんとなくの場所も頭に入れて。
最寄の駅に到着したときに電話して確認しました

あった〜
無事到着

見学させていただきました
女性が一人ストレッチをしていました。
リングがあって、サンドバックが３つ。
私はキックもできると思っていましたが
ここはパンチのみだと

残念・・・
まだバネ指が治っていないので
パンチは打てません。
バネ指になっていなかったときには
本気でボクシングやってみようかと思っていましたけど。

でも、かなりテンションはあがりました
行ってよかった〜


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筋肉日記(筋トレ日記)20150528 フリーウエイトが効いてますぅ〜

今日は大胸筋も三頭筋もガッチガチです
昨日はフルでトレーニングできましたからね。
筋肉がとっても気持ちいいのです

やっぱりフリーウエイトをするようになって
テンションもあがっているのか
ダンベルも少し重量を重くしたりして
がっつり追い込むことができています。

だから
今日のパンプアップはすっごいのです

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筋肉日記(筋トレ日記)20150527 今日のジム〜

爽やかに晴れ渡った休日
今日もジムへ〜
久しぶりにボクシングスタイルのスタジオに
出ることにしました。
この支店にはフリーウエイトがあるからです。
スタジオに出て体があったまったところで
超筋トレ〜

＜今日のスタジオ＞
ボクシングスタイルのスタジオ　30分

＜今日の筋トレ＞
ダンベルベンチプレス
16kg×7回×3セット
ダンベルプルオーバー
18kg×10回×3セット
ダンベルカール
9kg×3回×2セット
ハンマーカール
7kg×7回×3セット（左右）
キックバック
4kg×10回×3セット（左右）
フリーウエイト
20kg（バーのみ）×20回×6セット


やっぱり、フリーウエイトはとっても楽しいですぅ〜
　
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筋肉日記(筋トレ日記)20150528 バーベルが乗っちゃうからですよね！

あまりにもばっさり髪を切ったので
反響が半端無いです
製造部ヤギちゃんにも
「バーベルが髪に乗っちゃうからですよね」


正解〜


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やっぱりちびまる子ちゃんて・・・

髪をばっさり切っているのを見て
設計部スエさんの第一声が・・・
「ちびまる子ちゃんですね」って

やっぱり・・・

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トロサーモンのあぶりが美味しい〜

私は生のサーモンがとっても苦手です
前にいた寿司職人さんがいつも
「ハマチばかり食べないで他のお寿司も楽しんでください」って。
その中でも寿司職人さんはサーモンが一番好きだと。
だから食べてみてくださいって。
私は一番苦手なんだから〜
メニューの中に「サーモン三昧」ってあり、
サーモンのいろいろが３貫お皿に乗っています。

本日は、ハマチを5皿食べた後、
サーモン三昧を注文してみました
３つのうちの一つがあぶってあります。
これが、これが美味しかった〜
えっ、サーモンてこんなに美味しかったの？
仕方ないな〜
もう一皿注文。
これで、ハマチ５皿、サーモン三昧２皿。
こんな注文の仕方、以前にいた寿司職人さんがいたら
絶対させてくれない〜
別々のものを７皿食べてくださいって言うに決まってる

サーモンのあぶったものだけの単品はないの？
ありません
焼いたりいろいろ工程がややこしいんです。
そんな裏事情教えてくれなくても・・・
注文しずらいじゃないですか
込み合っているときに連続してあったりすると大変なんですよって。
だから〜

次回も今日の注文と同じにします。
込み合ってない時間に来るから〜


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姉のアンパンマンが・・・

アナと雪の女王のお弁当箱を
姪っ子ゆうかちゃんの運動会までにと
せんたろうさんがプレゼントしたのに
運動会で作ったお弁当の画像を撮り忘れた姉。
それはないわ〜とプンプン

いつもは給食ですが
たまに「お弁当の日」
というのがあるということで画像を
送ってくれました

ところでこの３人はお父さん、お母さん、ゆうかちゃん？
と質問すると・・・
なんと衝撃の答えが返ってきました〜

これは上から
カレーパンマン
ショクパンマン
アンパンマン


なんですと〜
ぜんぜんちがうわ〜
なんだ、この黒髪は〜

「髪の毛つけてみた」
「アンパンマンお握り用のグッズで作ったから間違いない」
と、いいはる姉。


ゆうかちゃんが喜んだのならいいか〜

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