2014年12月16日

ダウンのフードが・・・

今日は冷たい雨雨
小雨だったので先日購入したを
かぶってみましたら・・・ふらふら
デザインのせいなのか、私の頭が大きいのか
だんだん脱げてきましたがく〜(落胆した顔)
なんだこのフード〜ちっ(怒った顔)

フード付の洋服は好きではないのですが
小雨や雪が降ったときは便利だから。
なのにこの中途半端なフード。
赤でこのサイズはフード付しかなかったから
買ったのに。

仕方なく傘雨をさして出勤しました

帰りまでにやんでくれたらいいな〜
posted by 田口 at 12:44| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20141216 少しずつですが絞れていますぅ〜

白ごはん禁止令を出してから
少しずつですが絞れている気がします手(チョキ)
消化にいいものをたくさん食べることにして。
だからすぐにお腹が減りますがふらふら
我慢我慢〜もうやだ〜(悲しい顔)
休日のステーキ&白ごはんモリモリのお楽しみも
我慢しましたから〜
またお肉や魚、野菜だけの生活〜

気合だ〜exclamation×2

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posted by 田口 at 12:36| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20141216 ジャスティス岩倉さん〜

コブラクションテープの会社のフェイスブックに
ジャスティス岩倉さんらしき方の画像がありました。
もしや〜目
ジムのイベントに参加したときに
フライパン曲げ世界記録に挑戦した人では〜
コメントしてみました。
「フライパン曲げの方でしょうか?」
すると鈴木一泰さんがコメントしてくれました。
「正解です!」って。
コメントして頂いたことにびっくりです。
ありがとうございますexclamation×2
それにしてもジャスティス岩倉さんの
筋肉がすごすぎる〜わーい(嬉しい顔)

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posted by 田口 at 12:34| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20141215 相変わらずの筋肉です〜

前日がっつりスタジオ出て、超筋トレしたので
本来なら筋肉休息日としてジムをお休みするところですが、
今日は体調がものすごくいいので
ジムに行くことにしましたダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)
やっぱりバーベル担ぐ〜るんるん

<今日のスタジオ>
バーベル担ぐスタジオ 45分

お友達とも会えたしわーい(嬉しい顔)
しばらく会えてなかったダンス系の
インストラクターさんにも会えて。
がっつりハグしましたわーい(嬉しい顔)
いろいろあってなかなか会えなかったので
涙があふれでてきましたもうやだ〜(悲しい顔)もうやだ〜(悲しい顔)もうやだ〜(悲しい顔)

最初、泣きながらのスタジオ〜もうやだ〜(悲しい顔)
バーベル担ぐスタジオのインストラクターさん
びっくりしたでしょうふらふら
泣き虫なので申し訳ございません。
知らない曲も多くて、インストラクターさんの
指導に耳を傾けました。
インストラクターさんは、この支店で一番
筋肉があるみたいで、さすがにごっつい筋肉を
していました。

そのあとのボクシングスタイルパンチのスタジオには
お友達がたくさん入るみたいでしたが、
人数が多かったので出ないことにしました。
アッパーやジャブ、キックがあるので
スピードについていけないとリズムがくるって
回りの人に迷惑をかけますからね。

というわけで、バーベルだけ担いでで帰りました電車

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posted by 田口 at 12:26| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20141215 久しぶりのフライ〜

私はフライが大好きですハートたち(複数ハート)
でも私の好きなフライのマシンのある支店が
少ないのですもうやだ〜(悲しい顔)
久しぶりにフライがある支店に行ったので
早速、やってみました。
昨日、かなり頑張ったので2セットだけ。
テンションあがりましたグッド(上向き矢印)

<今日の筋トレ> 
ラットプルダウン(大胸筋)
アンダー
40kg×6回×3セット
ノーマル
44.5kg×6回×2セット
フライ
30kg×6回×2セット

やっぱりフライはいいよね〜揺れるハート
posted by 田口 at 10:04| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20141216 キン肉マンさんのカレンダー購入〜

夏に無料体験したジムで
カレンダーを販売するという情報が入り耳
買いに行くことにしましたダッシュ(走り出すさま)
筋肉モリモリな方ばかりですと〜
電話して在庫を確認して・・・
早速、行ってきます〜手(チョキ)
またご報告致しますexclamation×2

早く見たいです〜目
テンションあがりすぎです〜グッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)
posted by 田口 at 10:01| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20141215 会えると思った〜

今日は久しぶりにいくジムに向かいましたダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)
定時で終わってすぐ出発しないと間に合いませんふらふら
もしかするとお友達に会えるかも〜るんるん

スタジオに入ってスタンバイして
ペットボトルにお水を・・・
向こうの方からお友達が〜ダッシュ(走り出すさま)

体当たりされましたどんっ(衝撃)
私に体当たりするなんて無謀でしょう。
びくともしませんから〜

お久しぶり〜
わーい(嬉しい顔)

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posted by 田口 at 09:59| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする