2014年09月12日

大学イモのチロルチョコ社内で大人気

お詫びのしるし、お礼のしるし。
お願いごとをする前に〜
疲れ切った人へのプレゼント。
そんなとき大学イモのチロルチョコ登場です。
100%喜んでくれますexclamation×2

秋ですし〜
posted by 田口 at 17:46| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)2014012 今日はジムでハッスル!!

自分のふがいなさにストレス満載です。
今日はジムに行って、めちゃめちゃハッスルしますグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)
筋トレもがっつりやらないと〜手(チョキ)

行くぞ〜ダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)
posted by 田口 at 15:12| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

忙しさが半端ないのですぅ(・_・;)

あっという間に3時休憩〜時計

設計室は2階にありますが、
今日は工場と設計室の往復何回したことかふらふら
体重85kgあったときは途中で休憩しないと
いけなかったのですが、今は駆け足で
あがりますダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)
気持ちが焦って、一度階段を何段かブッ飛ばして
ジャンプしたことありますけど〜右斜め上

とにかく、これで体力ついているのは
間違いないでしょう〜手(チョキ)

posted by 田口 at 15:09| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

まだまだクーラーが必要です!(^^)!

朝方は少し涼しくなったからと
クーラーをタイマーにして寝ると眠い(睡眠)
やっぱり切れたころに目が覚めて目
二度寝するとほんと朝おきたときがつらいですふらふら

いっぱい寝てるはずなのに。
眠くて仕方ありません。

秋だから〜ということにしておきましょう。
posted by 田口 at 12:48| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

設計部スエさん、出張に出発しました〜

出張先にパソコンを持って行くとか行かないで
いつもスエさんと意見が分かれます。
持って行かなくて2回も現場で苦労したのに
まだ言い張るからちっ(怒った顔)
とにかく使わなくても持っていってください。
何があるかわからないんですから〜

準備万端で出発〜車(RV)
気を付けていってらっしゃいませ〜手(パー)
私は明日お休みですから、
電話電話してもおりませんよexclamation×2

怪我のないように頑張ってください〜
posted by 田口 at 12:46| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

部品が組みあがって行くのが楽しみですぅ

私が図面をバラした機械がどんどん組みあがっていくのが
ほんとに楽しみでするんるん
サトキチさんヤギちゃんコンビで
組み上げています。

何か足りない部品がないかとか
とっても心配ですが、なければすぐに手配をして。
ほんとは横にはりついて、ずっと見ていたのですが目
設計室に戻らなければならずもうやだ〜(悲しい顔)

サトキチさん&ヤギちゃん
宜しくお願いしますぅexclamation×2

posted by 田口 at 12:42| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20140911 私の真似?

仕事帰りの電車で・・・電車
男の人が二人、私の前で話していて。
私は東方神起の曲をガンガン聞いているので耳
話の内容はまったく聞こえませんけど。
一人の男の人が何やら私をがん見しているような目
するともう一人の人が腕を持ちあげて
私の立ち姿を真似していました。
そんなあからさまな・・・
確かに腕は気を付けできませんし、
筋肉モリモリのジムのTシャツ着てますけど。

いつも電車の中で私が乗ると
なんだか胸を張ってみたり、三頭筋の筋肉が
邪魔してないのに腕を上げてみたり。
彼女に二頭筋を自慢してみたり。

だから〜
そんなわかりやすい・・・
自分では自分の体がどうなっているかわかりませんが
ぱっと見、わかるくらいの筋肉になっているのでしょうか。

嬉しいですけど〜
手(チョキ)
posted by 田口 at 12:38| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20140910 まねできませんって!(^^)!

おね〜さま〜
と、初対面で声をかけてくれた女の子がいて。
バーベル担ぐスタジオにいつも出ているので
今日は久しぶりに会えましたわーい(嬉しい顔)
会えたことを喜んでくれて。

今日はここ3件目なんだよ〜
あと一つスタジオでるねって言うと、
「絶対真似できません」って。
もうお風呂いい気分(温泉)に入って帰りますって。
頑張って下さいねって言ってくれました。

は〜い手(チョキ)
頑張ってくるねexclamation×2
またね〜手(パー)
 
posted by 田口 at 12:30| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20140910 へとへとだけど行く〜(3件目)

ちょっとだけ迷いましたがふらふら
この日3件目のジムに行くことにしましたダッシュ(走り出すさま)
お友達がいっぱい待っていてくれますし。
この曜日仕事の日は、最初のバーベル担ぐスタジオに
ぎりぎり間に合うかどうかという感じなので
なかなか出れませんでした。
本日はお休みなのでばっちり間に合いました。
インストラクターさん、喜んでくれましたわーい(嬉しい顔)

<3件目のスタジオ>

バーベル担ぐスタジオ 60分
超ハードなエアロビ 60分

それにしても超ハードなエアロビは本当にハードなので
みんなみたいにジャンプとかしなくても
結構きついのですふらふら
60分のスタジオに出るたびに、もう出たくないと
思ってしまいますが、またインストラクターさんの
顔見ると出ないとな〜と思いますわーい(嬉しい顔)

多分、これで脂肪が燃焼されていると思うので
やっぱり無理してでも出た方がいいのです。
これをやめると多分、筋トレしても筋肉+脂肪になるので
ぶくぶくな体になるだけです。
絞らなければなりませんから。

1か月後、トレーナーさんにカウンセリング
してもらうまでに、体を絞って行きたいと思っています。
スタジオ三昧ですぅ〜手(チョキ)

ここ2、3回は新人の女子インストラクターさんが
一緒にベテランインストラクターさんについて
スタジオに出るということで。
いつも声をかけてくれるスタッフさんでしたが
テストに合格したのですねexclamation×2
緊張しているのが伝わって、私まで
ドキドキしましたふらふら

頑張ってねexclamation×2
新人インストラクターさん
posted by 田口 at 12:26| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20140910 何か月かぶりに行くジム〜(2件目)

電車を乗り継いで次のスタジオへ電車電車

スタジオまで時間があったので
フライとベンプレを軽くやりました。

おひさしぶり〜わーい(嬉しい顔)
インストラクターさんが私を見つけて微笑んでくれました。
相変わらず、癒してくれますね〜
先ほどのジムであった鬱憤を発散しなければ〜パンチ
いっぱい動いて汗だくになりましたあせあせ(飛び散る汗)
好きな曲が多かったので楽しかったですグッド(上向き矢印)

<2件目のスタジオ>
ボクシングスタイルのスタジオ 45分

インストラクターさんexclamation×2
ちょっと間違えたりしたので
ボディーにパンチをおみまいしてあげましたパンチ

またね〜手(パー)
ラストのジムは筋トレがっつりやります。
さあ、次のジムへ向かいますか〜ダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)
posted by 田口 at 12:18| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20140910 行ったことないジムに〜(1件目)

お友達からいいいインストラクターさんが
いると聞いたので耳、行ったことがないジムに
行って見ることにしましたダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)
スタジオスケジュールを見て目朝一番のバーベルを担ぐスタジオを目指して。
10時にジムが開店して、10時半からスタジオが
あるのでドキドキです。
はたして間に合うのか〜ふらふら

余裕で到着しましたexclamation×2
でも、やっぱりお客さんは更衣室でばたばたしていて。
Tシャツを裏返しにきて、お友達に
突っ込まれたりして。
あわてている感じです。
私も気を付けなければ。

<今日の1件目のスタジオ>
バーベル担ぐスタジオ 60分

インストラクターさんの指導もよく
耳で聞いているだけでスムーズに動作ができました。
60分、早く感じましたグッド(上向き矢印)
調子にのったところで次のスタジオも・・・
するとパンチパーマのおばさまが
「まだ後ろに列があるんだから〜」と。
人が途切れていたから後方についたつもりが。
めちゃめちゃでっかい声で叱られました。
スタジオの中を見ると、お客さんは女子ばかり。
あ〜無理だな〜ってもうやだ〜(悲しい顔)
多いうえに女子だらけということは。
火花が散るにきまってるどんっ(衝撃)
そのパンチパーマのおばさまが場所取りで必死でした。
完全に意気消沈バッド(下向き矢印)バッド(下向き矢印)

というわけで、館内を見学〜目
テニスのスカッシュ?場があったり、
ランニングトラックがあったり。
スタッフさんに館内の案内をしてもらおうと
思ったら、きっぱり断られました。
スタッフが2人しかいないのでって。

そういえばフロントでチェックインしたときも
更衣室までかなり遠いし、初めてなのに
口頭で説明だけされて。

広いけど、スタッフさんが少なくて
余裕が無いんだな〜と思いました。
スカッシュやってみたかった・・・もうやだ〜(悲しい顔)

というわけで、予定していたあとのスタジオも
諦めて・・・

ということは、
次のジムでボクシングスタイルのスタジオに出れる〜
さっそく、次のジムに向かいましたダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)

posted by 田口 at 12:10| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ポットでご案内(・_・;)

飲食店で席に案内してもらうとき
女性の店員さんが両手にいっぱい持っていたのですが、
持っていたポットで座席を指示しました。
「こちらのどの席でもどうぞ」と。

がっかりな感じでした・・・ふらふら
posted by 田口 at 10:16| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20140910 分煙やめて禁煙〜

朝一でジムがまだあいていないので
駅出たところにハンバーガー屋さんで
待機することにしましたexclamation×2
あら〜、シャレオツ
ガラス張りの喫煙室らしきものが。
でも、喫煙コーナーとかの表示がなく。
店員さんに聞いてみると耳
昔は喫煙コーナーだったけど
今は、全店舗禁煙禁煙になりましたので。
よかった〜るんるん
いくら分煙していても、扉でしまっているわけではなく
入口近くだったら絶対たばこの匂いとかするしがく〜(落胆した顔)

いつも筋トレ日記書いている、夜に行くカフェ喫茶店
分煙しているけど、シャツにたばこの匂いがしみついて
ジムでお友達とお話ししていて、なんだかタバコの
匂いがするねって。
あ〜、きっと私だ〜と思いました。
今は禁煙にするカフェが多いから
喫煙できるカフェに喫煙者が集中するみたいで。

先日も女性ブティックなんですけど、
30分くらい煙草を吸い続けている人がいました。
スマートフォンを触るわけでもなく、
ひたすら、ひっきりなしに煙草をすっている人がいました。
1本吸い終わったらまた次の煙草に火をつける。
すごい人がいるな〜とふらふら
たばこを吸い終わったらすぐにカフェを
出て行きました。
他では我慢しているからでしょうね。

分煙していても、シャツに匂いがつくくらいですから
たばこの匂いってすごいですよね。

ハンバーガー屋さんexclamation×2
私としては全席禁煙にして頂きありがとうございます。
ファミリーの方が多いという理由もあるらしいです。
posted by 田口 at 10:13| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

今日はほんとに秋晴れです〜

昨日は晴れた晴れと思ったら雨雨で。
しかも土砂降りで雨雨雨
回復したと思ったら土砂降りで。
油断ならない一日でしたが、
今日は気持ちのいいお天気です晴れ
空気もさわやかですぅ〜るんるん

さあ、今日も一日頑張りますよ〜
posted by 田口 at 08:31| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする