2014年08月16日

大雨、洪水警報出てます・・・

雨がよく降りますな〜と思ったら警報出てます。
帰る頃が結構降るとキッシャンが教えてくれましたわーい(嬉しい顔)

すっごいジメジメですふらふら
梅雨が戻ってきた感じですふらふら
posted by 田口 at 14:59| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

製造部イトウくん「バイクの中型免許取ってください」

そりゃ、バイクは大好きですよわーい(嬉しい顔)
私も若いころはバイクめちゃめちゃ乗ってましたから。
50CCのアメリカンタイプに・・・
クラッチがうまくできなくて、信号のところで
よく止まってましたけどふらふら

こんな大都会でバイクになんて乗れませんexclamation×2
私、田舎から車車(RV)で引っ越してきましたが
運転して怖かったので速攻、車を売りとばしました。

バイクがあったらジムの梯子するときとか便利かな〜
なんて思ったりしますが。
スピード出せないし、信号も複雑すぎてわかりません。
田舎にはこんな複雑な道路ありませんでしたから〜

足が届かないというところから
無理なことがわかるでしょう。
大人の自転車ですら、足が届かないのですから〜

諦めてください〜
posted by 田口 at 12:43| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

今、雷なりました?

ゴロゴロ〜雷雷雷
え〜、今日は雨ですか雨

設計室、午前中にピシって妙な音がしてふらふら
電気がチカッとなりましたけどふらふら
もしかして雷関係ある?

やめて〜もうやだ〜(悲しい顔)
サーバーに何かあったらどうするんですか〜
posted by 田口 at 12:35| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

総務部カワちゃんが、「アツアツですぅ〜」

紙ファイルの購入をお願いしておりましたら
カワちゃんが設計室に持ってきてくれました。
「アツアツです〜」
え?
どして、紙がアツアツ?
配送の車の中が暑いのでしょう車(RV)
世間がお休みの中、配達ありがとうございます。

そして、カワちゃん
ありがとね〜わーい(嬉しい顔)
posted by 田口 at 12:30| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20140815 角田さんのブログで感動です

知性あふれるブログで、いつも感動します。

トレーニングの内容もすごすぎますわーい(嬉しい顔)
失神してしまうのではないかというほどのトレーニング。
自分の甘さを痛感します。

怪我に注意しながら、自分で追い込む。
少しずつテンションをあげないとグッド(上向き矢印)
一気にやってしまうとほんとに怪我につながる。

角田さんのブログを読んで
モチベーションを保ちながら頑張ろうと決意しましたexclamation×2

充実した毎日でございますぅ手(チョキ)
posted by 田口 at 12:26| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20140815 今日の筋トレ〜

今日はスタジオ3つ出る曜日です。
仕事してスタジオ3つ出て、筋トレ〜
今日はなかなかの体力ですexclamation×2
ジムに向かっているとき、今日も居酒屋さんの
マネージャーさんに会いましたし。
行ってきま〜すダッシュ(走り出すさま)
笑顔頂きました〜わーい(嬉しい顔)

まず二つスタジオでました。
そしてラストのスタジオの前に筋トレ。

<今日の筋トレ>
ラットプルダウン(大胸筋)
アンダー
26kg×7回×3セット
ノーマル
35kg×5回×2セット
ダンベルベンチプレス
16kg×5回×3セット
インクラインダンベルベンチプレス
10kg×7回×3セット
スミスマシン
40kg×5回×2セット
35kg×10回×2セット
ダンベルカール
7kg×10回×3セット

先日300kg上げるトレーナーさんを見てから目
やる気がみなぎっておりますexclamation×2
いつも見ていてくれるインストラクターさんにも
やる気が出ていることを言いました。
ゆっくりですが目標に向かって頑張りますぅ〜
posted by 田口 at 12:18| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20140815 今日のスタジオ〜

今日も頑張りましたよ手(チョキ)
仕事もスムーズに行きましたし、残業も無しということで。
前日休んだから体力が戻っております。

<今日のスタジオ>
バーベル担ぐスタジオ 30分
ボクシングスタイルのスタジオ 60分
超ハードなエアロビ 45分


今日はお客さんの数も普通に戻っておりました。
よかった〜わーい(嬉しい顔)

インストラクターさんとも話せたし
楽しい時間を過ごしました。

明日も仕事頑張るぞ〜って思いましたわーい(嬉しい顔)

posted by 田口 at 10:00| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

今日は朝から激暑です(・_・;)

今朝はびっくりするぐらい暑いです目
真夏っていう感じです晴れ晴れ晴れ
お盆工事終盤にかかりましたが、
今日も頑張らなければなりません。
迅速な対応しますexclamation×2

それにしてもこの気温。
出張の人たちはこの暑さの中、頑張っているのです。

スムーズに工事が進みますようにわーい(嬉しい顔)


posted by 田口 at 08:15| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする