2014年08月18日

さすがにお盆休み明け、電話が多いですぅ

10時休憩まであっという間でしたふらふら
電話が鳴りっぱなしです電話電話電話
9連休もしていたメーカーさんから電話があったり。
そりゃ、仕事もたまっているでしょう。
なんてね〜わーい(嬉しい顔)

さあ、今日はめちゃめちゃ忙しくなりそうですふらふら

posted by 田口 at 10:06| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

振り向いてペコリ

いつものカフェでモーニング喫茶店を食べていると
小さい子供さんが3人、お母さんと近くに座ってきました。
一人の子供さんが奇声をあげましたふらふら
何か気に入らないことがあったのでしょう。
するとお兄ちゃんが(小学校低学年らしき)私の方に
振り向いたので弟ちゃんぐずってるねっていう思いでにこっと笑うと、
その子はペコリと頭を下げました。
ご迷惑をおかけしておりますという顔で。
その男の子の横でお母さんは
泣いている男の子の顔を携帯で一生懸命撮っていましたカメラ
誰の躾がよくてこんな男の子に育っているのでしょう。

ほのぼのとした感じがとてもよかったです。るんるん

posted by 田口 at 10:04| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年08月16日

大雨、洪水警報出てます・・・

雨がよく降りますな〜と思ったら警報出てます。
帰る頃が結構降るとキッシャンが教えてくれましたわーい(嬉しい顔)

すっごいジメジメですふらふら
梅雨が戻ってきた感じですふらふら
posted by 田口 at 14:59| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

製造部イトウくん「バイクの中型免許取ってください」

そりゃ、バイクは大好きですよわーい(嬉しい顔)
私も若いころはバイクめちゃめちゃ乗ってましたから。
50CCのアメリカンタイプに・・・
クラッチがうまくできなくて、信号のところで
よく止まってましたけどふらふら

こんな大都会でバイクになんて乗れませんexclamation×2
私、田舎から車車(RV)で引っ越してきましたが
運転して怖かったので速攻、車を売りとばしました。

バイクがあったらジムの梯子するときとか便利かな〜
なんて思ったりしますが。
スピード出せないし、信号も複雑すぎてわかりません。
田舎にはこんな複雑な道路ありませんでしたから〜

足が届かないというところから
無理なことがわかるでしょう。
大人の自転車ですら、足が届かないのですから〜

諦めてください〜
posted by 田口 at 12:43| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

今、雷なりました?

ゴロゴロ〜雷雷雷
え〜、今日は雨ですか雨

設計室、午前中にピシって妙な音がしてふらふら
電気がチカッとなりましたけどふらふら
もしかして雷関係ある?

やめて〜もうやだ〜(悲しい顔)
サーバーに何かあったらどうするんですか〜
posted by 田口 at 12:35| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

総務部カワちゃんが、「アツアツですぅ〜」

紙ファイルの購入をお願いしておりましたら
カワちゃんが設計室に持ってきてくれました。
「アツアツです〜」
え?
どして、紙がアツアツ?
配送の車の中が暑いのでしょう車(RV)
世間がお休みの中、配達ありがとうございます。

そして、カワちゃん
ありがとね〜わーい(嬉しい顔)
posted by 田口 at 12:30| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20140815 角田さんのブログで感動です

知性あふれるブログで、いつも感動します。

トレーニングの内容もすごすぎますわーい(嬉しい顔)
失神してしまうのではないかというほどのトレーニング。
自分の甘さを痛感します。

怪我に注意しながら、自分で追い込む。
少しずつテンションをあげないとグッド(上向き矢印)
一気にやってしまうとほんとに怪我につながる。

角田さんのブログを読んで
モチベーションを保ちながら頑張ろうと決意しましたexclamation×2

充実した毎日でございますぅ手(チョキ)
posted by 田口 at 12:26| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20140815 今日の筋トレ〜

今日はスタジオ3つ出る曜日です。
仕事してスタジオ3つ出て、筋トレ〜
今日はなかなかの体力ですexclamation×2
ジムに向かっているとき、今日も居酒屋さんの
マネージャーさんに会いましたし。
行ってきま〜すダッシュ(走り出すさま)
笑顔頂きました〜わーい(嬉しい顔)

まず二つスタジオでました。
そしてラストのスタジオの前に筋トレ。

<今日の筋トレ>
ラットプルダウン(大胸筋)
アンダー
26kg×7回×3セット
ノーマル
35kg×5回×2セット
ダンベルベンチプレス
16kg×5回×3セット
インクラインダンベルベンチプレス
10kg×7回×3セット
スミスマシン
40kg×5回×2セット
35kg×10回×2セット
ダンベルカール
7kg×10回×3セット

先日300kg上げるトレーナーさんを見てから目
やる気がみなぎっておりますexclamation×2
いつも見ていてくれるインストラクターさんにも
やる気が出ていることを言いました。
ゆっくりですが目標に向かって頑張りますぅ〜
posted by 田口 at 12:18| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20140815 今日のスタジオ〜

今日も頑張りましたよ手(チョキ)
仕事もスムーズに行きましたし、残業も無しということで。
前日休んだから体力が戻っております。

<今日のスタジオ>
バーベル担ぐスタジオ 30分
ボクシングスタイルのスタジオ 60分
超ハードなエアロビ 45分


今日はお客さんの数も普通に戻っておりました。
よかった〜わーい(嬉しい顔)

インストラクターさんとも話せたし
楽しい時間を過ごしました。

明日も仕事頑張るぞ〜って思いましたわーい(嬉しい顔)

posted by 田口 at 10:00| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

今日は朝から激暑です(・_・;)

今朝はびっくりするぐらい暑いです目
真夏っていう感じです晴れ晴れ晴れ
お盆工事終盤にかかりましたが、
今日も頑張らなければなりません。
迅速な対応しますexclamation×2

それにしてもこの気温。
出張の人たちはこの暑さの中、頑張っているのです。

スムーズに工事が進みますようにわーい(嬉しい顔)


posted by 田口 at 08:15| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年08月15日

筋肉日記(筋トレ日記)20140814 この夏、もっと大きくなる!!

連日ジムに行ってダッシュ(走り出すさま)
しかもテンションあがりすぎた上にグッド(上向き矢印)
帰りも遅くなったので、疲れていたのでしょう。
爆睡しましたダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)

この曜日は筋肉休息日と決めていますので
トレーニンググッズは持っていきません。
持っているとジムに行きたくなるのです。
行けるかも〜なんて行くと
あとで大変なことになるので。
休むときは休む。

やっと今のトレーニングスケジュールに
体が慣れてきました。
いい感じです手(チョキ)

先日行ったジムのトレーニングのおかげで
めちゃめちゃモチベーションアップしておりますグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)
トレーニングしたくてたまりません。

この夏、もっと大きくなるんだ〜るんるん
posted by 田口 at 12:44| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

出張先での作業の効率

現地でのいろいろな対応を
設計部スエさんが帰ってきたら確認するつもりです。
どうすれば、製造部の人たちが現場でスムーズに仕事ができるか。
そのための準備をどうすればいいのか。
昨日の電話対応で考えさせられました。

私たちでフォローできることが
あったはずですから。
何をどうすればいいのか
設計部でも話合わなければなりません。

現場でいろいろあったようですが
予測できたことも多々ありました。
力不足で申し訳ございません。ふらふら
posted by 田口 at 12:39| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

午前中、電話がほとんどありません・・・

昨日とは違って、今日はほとんど電話電話がありません。
工事が順調だということを祈るばかりでございます。

今、かかえている図面のバラしもようやく先が見えてきました目
今は漏れがないかをチェックしているところでございます。

午後からも頑張ろうねexclamation×2
ニシヤン〜わーい(嬉しい顔)
posted by 田口 at 12:33| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

今日は女子の方が多いんです〜

出張や夏休みで今日は各部署に二人ずつです。
こんなこと滅多にないです。
資材 二人
製造 二人
総務 二人
設計 二人
8人中、女子が6人。
これも今までにないことです。
今日は女子が全員いますからね。

ヤギちゃんとお話ししていて
ちょっとテンションあがるね〜
posted by 田口 at 10:15| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

電車がらがら〜

さすがにお盆真っただ中exclamation×2
通勤電車電車はガラガラです。
ユニバーサルに行くお客さんも少なく。
いつもいくカフェも満席ではなかったので
遅く到着してもいつもの席に座れたし。
いいですね〜るんるん
この感じ。

今週もあと二日。
設計室ニシヤンと二人ですが
がんばりますぅ〜手(チョキ)
posted by 田口 at 09:58| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

少年が自転車を家までそれで?

今朝の通勤途中で手で後輪を浮かせて前輪だけで
運ぼうとしていた少年がいました目
鍵が壊れたのでしょうかexclamation&question
汗だくになりながらあせあせ(飛び散る汗)
近くに民家があまりないのでかなり遠くまで
その状態で運ばなければいけないような
気がしました。

何度か振り向いてみましたが
一度に動かせる距離がかなり短く、
悪戦苦闘な感じでした。

がんばれ〜exclamation×2
男の子でしょう。
でも熱中症にならなかったらいいけど。
手ぶらだったしふらふら

朝から暑いんだから〜

posted by 田口 at 08:18| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年08月14日

製造部ヤギちゃん恐るべし

ヤギちゃんの判断力がすごいですexclamation×2
私は思わずガッツポーズをしました手(グー)
現地からの指示で朝からずっと走りまわっていましたダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)
言われるがままに資材、製造部に連絡し
右往左往しておりました。
しかし、ヤギちゃんの判断で
現地へ部品を送ることができます。

なくてはならない存在でしょう。
ヤギちゃん
すばらしいですぅ〜

社長〜
今月のスター賞あげてください〜わーい(嬉しい顔)
posted by 田口 at 15:43| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20140813 今日はたっぷりのプロテイン

いつも仕事中、プロテインを飲んでいますが、
今日はプロテインの量を増やしましたexclamation×2
いつもの倍にしました。
プロテインも結構値段が高いので
指定量飲んでたらいくら費用がかかります。

でも今日はたっぷり飲みます。
筋肉肥大が半端ないから〜

仕事が激忙しですが、プロテイン飲んで
頑張りますぅ〜手(チョキ)

posted by 田口 at 15:11| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20140813 鳥口腕筋が肥大

マッスルな人は「気を付け」して
腕を体に付けることができなくなりますが
私もそうなりつつありますわーい(嬉しい顔)
昨日から肥大している感じがする筋肉名を
調べてみたら「鳥口腕筋」と書いてありました。

今、めちゃめちゃ肥大していますexclamation×2
フォームを少し変えるだけでこうなりますか〜

気持ちいいですぅ〜
手(チョキ)
posted by 田口 at 15:07| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20140813 雑誌アイアンマン9月号

デッドリフト300kgは朝飯前!
JPCの怪力ボディービルダー

山端克忠さん

先日行ったジムで無料体験でトレーナーさんを
して頂いた方が「山端克忠さん」です。
まさか、雑誌に出ているすごい人にお会いできて
しかもマンツーマンで指導して頂けるなんてexclamation×2

トレーニングでこれだけの汗をかいたことない
っていうくらい汗が噴き出ましたあせあせ(飛び散る汗)
体験と言えどもちゃんと追い込みもして頂き。
充実した時間を過ごさせて頂きましたわーい(嬉しい顔)
雑誌に山端さんがスクワットしている写真がありますが、
私も同じ場所でスクワットしました。
バーだけで20kgありますから。
20kgで10回3セットすると足が少しプルプルしました。
山端さんは何キロですって?
雑誌を見ると220kg〜
私のかついだ重さの10倍じゃないですか。
桁が違いすぎて・・・

すっごい筋肉ですexclamation×2
まじかですごい筋肉を見ました目

ボディービルの大会に出場されるそうです。
資料も頂きましたし、見に行ってみようかな〜
posted by 田口 at 12:49| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする