タケちゃんのお友達、何かを300kg上げる人が
掲載されるから〜
楽しみ〜
2014年07月29日
筋肉日記(筋トレ日記)20140729 IRONMAN 9月号
雑誌「IRONMAN」9月号も買わなくちゃ。
タケちゃんのお友達、何かを300kg上げる人が
掲載されるから〜
楽しみ〜
タケちゃんのお友達、何かを300kg上げる人が
掲載されるから〜
楽しみ〜
筋肉日記(筋トレ日記)20140729 逆三角形ですねって〜
「また大きくなったんじゃないですか」って
ニシヤンが〜
まじで〜
「逆三角形ですよね」って。
まじで〜
設計室でスキップ
今日は嬉しいことばっかり〜
テンションあがるでしょう〜
ニシヤンが〜
まじで〜
「逆三角形ですよね」って。
まじで〜
設計室でスキップ
今日は嬉しいことばっかり〜
テンションあがるでしょう〜
筋肉日記(筋トレ日記)20140729 タケちゃんと大胸筋比べました
プロテインに氷を入れてと・・・
タケちゃんとヤギちゃんが作業しているところに
お邪魔してみました
プロテインを持っていたので
また、飲んでるんですねって。
は〜い
タケちゃんに大胸筋チェックをしてもらったら
「僕よりすごいですね」って。
そんなわけないでしょう。
タケちゃんの筋肉すごいんですから。
勝てるわけないし。
ヤギちゃんが「この肩の筋肉はなんですか？」って。
ここにはなかなかつかないらしく。
変なところに筋肉がついちゃったのかな。
フォームが間違っているのかな？
トレーナーさんに聞いてみようっと
「男の体ですね」って。
ほんとに？
まじで〜
スキップしまくりました
いつもいつも嬉しいこと言ってくれてありがとう〜
まだまだ頑張るから〜
タケちゃんとヤギちゃんが作業しているところに
お邪魔してみました
プロテインを持っていたので
また、飲んでるんですねって。
は〜い
タケちゃんに大胸筋チェックをしてもらったら
「僕よりすごいですね」って。
そんなわけないでしょう。
タケちゃんの筋肉すごいんですから。
勝てるわけないし。
ヤギちゃんが「この肩の筋肉はなんですか？」って。
ここにはなかなかつかないらしく。
変なところに筋肉がついちゃったのかな。
フォームが間違っているのかな？
トレーナーさんに聞いてみようっと
「男の体ですね」って。
ほんとに？
まじで〜
スキップしまくりました
いつもいつも嬉しいこと言ってくれてありがとう〜
まだまだ頑張るから〜
世の中、夏休みって感じ〜
トレーニングウエアで身を包んだ学生さんたちが
毎朝電車
に乗ってきます。
この暑い中、練習試合とか遠征にいくのですか〜
ユニバーサルに行こうとテンション高い人たちが
いる中、夏休みは部活ですっていう若者たちが
たくさんいます
私も中学生までは本気で卓球しておりました。
中学のときの部活が一番頑張った気がします。
高校では文化部で英文タイプ部でしたから。
みんなが夏休みがっつり休むのに
わたくしは毎日学校に行ってトレーニング。
まあ、卓球でまじトレーニングしてるの
今思ったら私だけだったし。
あのころからトレーニング好きだったのですね。
一人で追い込んでましたね。
ですから私、強かったですよ
学生のみなさん。
今しかありませんよ。
この夏休みを大切に〜
姪っ子ゆうかちゃん。
遊びも勉強もいっぱい経験してね〜
毎朝電車
に乗ってきます。この暑い中、練習試合とか遠征にいくのですか〜
ユニバーサルに行こうとテンション高い
人たちがいる中、夏休みは部活ですっていう若者たちが
たくさんいます
私も中学生までは本気で卓球しておりました。
中学のときの部活が一番頑張った気がします。
高校では文化部で英文タイプ部でしたから。
みんなが夏休みがっつり休むのに
わたくしは毎日学校に行ってトレーニング。
まあ、卓球でまじトレーニングしてるの
今思ったら私だけだったし。
あのころからトレーニング好きだったのですね。
一人で追い込んでましたね。
ですから私、強かったですよ
学生のみなさん。
今しかありませんよ。
この夏休みを大切に〜
姪っ子ゆうかちゃん。
遊びも勉強もいっぱい経験してね〜
私がDIESELにはまった理由
そういえば私がDIESELを好きになったのは
電車の中でみかけた逆三角形のごっつい人が
持っている鞄を見てからです
よく見たら、シャツも靴もっていう感じでした。
まず、鞄だ〜ということで探しに行きました。
そのころはまだモヒカンのデザインが
恥ずかしかったので、シンプルなものを買いました。
次はＴシャツ。女性用を買っていましたが
もう、今は全て入りません。
無理やり着ても脱げません。
いつかあの逆三角形の人みたいになりたいと
イメージトレーニングしてきたものです。
角田さんにはなかなか会えませんから
筋肉モリモリの人をみてモチベーションを保たないと。
電車の中で会えてた人も、転勤になったのか
もう見れなくなりました
というわけで、角田さんがDIESELのシャツを着ているのを見て
また、燃えてきたのです。
おっそろいじゃ〜
電車の中でみかけた逆三角形のごっつい人が
持っている鞄を見てからです
よく見たら、シャツも靴もっていう感じでした。
まず、鞄だ〜ということで探しに行きました。
そのころはまだモヒカンのデザインが
恥ずかしかったので、シンプルなものを買いました。
次はＴシャツ。女性用を買っていましたが
もう、今は全て入りません。
無理やり着ても脱げません。
いつかあの逆三角形の人みたいになりたいと
イメージトレーニングしてきたものです。
角田さんにはなかなか会えませんから
筋肉モリモリの人をみてモチベーションを保たないと。
電車の中で会えてた人も、転勤になったのか
もう見れなくなりました
というわけで、角田さんがDIESELのシャツを着ているのを見て
また、燃えてきたのです。
おっそろいじゃ〜
筋肉日記(筋トレ日記)20140729 角田さんのシャツがDIESEL？
角田さんのブログの画像を見ていたら
着ているシャツがDIESELかも〜
探しに行くぞ〜
着ているシャツがDIESELかも〜
探しに行くぞ〜
筋肉日記(筋トレ日記)20140729 今日も朝からプロテイン〜
会社の冷蔵庫にプロテインを入れているので
取りに行きました
「プロテインください、はい、どうぞ」
と一人で言って冷蔵庫を開けたりして。
タイラちゃんが横で聞いていて
「一人で言ってる〜」
今日もプロテインが美味しいです
取りに行きました
「プロテインください、はい、どうぞ」
と一人で言って冷蔵庫を開けたりして。
タイラちゃんが横で聞いていて
「一人で言ってる〜」
今日もプロテインが美味しいです
出張用のノートパソコンの鞄
ノートパソコンを出張のときに持って行くのですが
鞄が１つ足りません
購入してもらえるよう総務にお願いに行きました
すると社長が、鞄あるけど使うかって。
今、使用しているパソコンの鞄も何年か前に
社長から頂き、高級感あふれている鞄で・・・
今回はノートパソコン用の鞄だと言いながら社長室へ
え〜、なんか高級感あふれる袋から出てきましたけど。
社長、それは・・・
それは私が個人的にほしいです
ほしいです〜
現場に持って行くにはもったいなさすぎです。
でも、ノートパソコン用だし、使ったらいいよって。
パソコンを入れてみたら、ぴったりでした。
いいんですか〜
設計室に報告に行くと、みんなに大反対されました。
そりゃ、持って行く人はちょっと。
出張行く人は絶対に傷つけたりしないでくださいねと
プレッシャーをかけるのでした〜
鞄が１つ足りません
購入してもらえるよう総務にお願いに行きました
すると社長が、鞄あるけど使うかって。
今、使用しているパソコンの鞄も何年か前に
社長から頂き、高級感あふれている鞄で・・・
今回はノートパソコン用の鞄だと言いながら社長室へ
え〜、なんか高級感あふれる袋から出てきましたけど。
社長、それは・・・
それは私が個人的にほしいです
ほしいです〜
現場に持って行くにはもったいなさすぎです。
でも、ノートパソコン用だし、使ったらいいよって。
パソコンを入れてみたら、ぴったりでした。
いいんですか〜
設計室に報告に行くと、みんなに大反対されました。
そりゃ、持って行く人はちょっと。
出張行く人は絶対に傷つけたりしないでくださいねと
プレッシャーをかけるのでした〜
筋肉日記(筋トレ日記)20140729 めちゃめちゃ筋肉肥大中〜
上腕筋が〜
筋肉肥大しております
スタジオでスクワットやランジもして
足もきてます
筋トレして、バイクこいで、腹筋、背筋、プッシュアップ。
そしてストレッチ。
一昨日は完璧なトレーニングでした〜
さあ、今日はどんなメニューにしますか〜
やっぱり、ベンプレ16kgが効いてます
筋肉肥大しております
スタジオでスクワットやランジもして
足もきてます
筋トレして、バイクこいで、腹筋、背筋、プッシュアップ。
そしてストレッチ。
一昨日は完璧なトレーニングでした〜
さあ、今日はどんなメニューにしますか〜
やっぱり、ベンプレ16kgが効いてます
