2014年07月19日

今日も元気に会社のトイレ掃除〜

クーラーをタイマーにすると
どうしても途中起きてしまって
寝不足な感じ・・・
睡魔が襲ってくる眠い(睡眠)眠い(睡眠)

とうわけで、気合入れてトイレ掃除
脳がぴきっとしたところで設計〜

今日は今のところ電話電話が少ないから
集中して仕事ができますexclamation×2

夕方まで、何事もありませんように。
出張先の製造部の皆さん。
今日はほんとに暑いので
熱中症、気を付けてくださいね〜
posted by 田口 at 12:44| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20140719 角田さんの言葉〜

年齢のこと考えるとこの時期はトレーニングの
量を減らさないといけないって。
でもそれをやると・・・
「当たり前の人間にしかなれないな〜」

いい言葉ですね〜わーい(嬉しい顔)
私もそう思いますexclamation×2

角田さんのブログを読んでいると
私も頑張らないとと思います。
角田さんでも気持ちが萎えることがあると。
それだけモチベーションを保つのは大変なんですふらふら

私も頑張らなくちゃ〜わーい(嬉しい顔)
posted by 田口 at 12:40| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ニシヤン、頑張ろうね〜

今、ニシヤンはかなり難しい仕事をしておりますふらふら
よって、その他の雑用等、私が請け負うことに。
忙しいのはぜんぜんいいのですが。

ニシヤンが過去にしたことある設計を参考に
設計をしなければならなくなりました。
ニシヤンが作った設計図や資料を見て驚きました目
こんな設計、一人でやってたんだ〜
すごいな〜わーい(嬉しい顔)

ニシヤンが頑張ってるんだから
私も頑張らなくちゃ。

また脳がヘトヘトになりますね〜
ニシヤン、一緒に頑張ろうね〜

ジムの皆様〜
疲れた私を癒してくださいね〜るんるん
posted by 田口 at 12:34| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

今日は朝からジメジメ〜

会社の近くのコンビニを出た途端
大粒の雨が〜雨雨雨
あわてて折り畳み傘を出しました。
もうあと5分待ってくれたら〜ふらふら

ほんと、梅雨って。
まだ明けてないですね〜

今日は午後から雨〜もうやだ〜(悲しい顔)
posted by 田口 at 10:07| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

カフェで歯磨きって・・・

毎朝行っているカフェ喫茶店で、
隣の席の人が急に歯ブラシを手に持って
磨き始めました目
え〜がく〜(落胆した顔)
見ないようにしよう。
でもその人が帰るとき、トレーの上に
山盛りのティッシュが〜

何も知らない店員さんが
「そのままでいいですよ〜」って言うと
その人はトレー置場に置き去りに。

いろんな人がいて、店員さん大変ですね〜
朝から目が覚めたのです目
posted by 田口 at 10:01| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ハエの逆襲〜

朝、設計室に入ると大きなハエが一匹
ぶんぶん飛んでいましたふらふら
以前、キッシャンが買ってきてくれた
殺虫剤を一発〜
これでおとなしくなりますかなexclamation×2

すると、ハエが私のこめかみに激突してきました。
ひえ〜がく〜(落胆した顔)
ハエが怒ってる?

ニシヤンに訴えると笑っていました。
そうだよね〜わーい(嬉しい顔)

ハエの逆襲にあったのでした。
posted by 田口 at 09:59| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年07月18日

機械の積み込み早かった〜

機械の積み込みはいつも大変ですふらふら
トラックが入ってから積み込みが完了するまで
製造部の人たちはテキパキ動きます。
機械に傷がつかないようにしたり。
組み上げた機械をトラックに積み込めるよう
ばらしたりするので、どの部品を積み込まなければ
ならないのかが分かるように、色のついた用紙に
工場名や機械名を印刷して貼って行くという徹底ぶり。
現地に行ってもわかりやすいそうです。

そして積み込みが始まりましたが、
しばらくして工場内を見てみると目
もうトラック車(RV)がいませんでした目

早い〜exclamation×2
前準備もよく、製造部の人たちのチームワークも
いいですからね〜

据付工事に行く皆様exclamation×2
気を付けて行ってらっしゃいませ〜
posted by 田口 at 12:36| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

スマートフォンとアイフォン・・・

「アイフォン9が出るし、変えようかな〜」
なんて言葉が飛び交いました。
なんですかそれは〜ふらふら
意味がさっぱりわかりませんでした。
パソコンはまだわかるのに
スマートフォンになるとお手上げです。
理解しようとも思わず。
手続きも人任せにしてしまったので
さっぱりわかりません。

スマートフォンは家電で(電話や洗濯機という感じ)
アンドロイドとアイフォンという
OSがあるんだと。
違いもぜんぜん知らなくて。
アンドロイドからアイフォンに移行する
目的とかもさっぱりと。

まだまだ使いこなせてませんもうやだ〜(悲しい顔)
フェイスブックとツイッターの違いも
やっと、しかもうすうす理解できたような・・・もうやだ〜(悲しい顔)

世の中についていけてないと実感したのでした〜ふらふら
posted by 田口 at 12:26| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20140717 雑誌IRONMAN購入〜

7月号には角田さんがハートたち(複数ハート)
8月号にはタケちゃんのお友達が掲載されている
というので購入しました。
ボディビルダーさんがいっぱいの雑誌です。
お笑い芸人の人も載ってたりして。
あまりの筋肉のすごさに驚きますね〜目

でも、あくまでも私はボディービルダーに
なりたいわけではございませんので。
食事制限も耐えられませんしふらふら
そこまでの追い込みも多分無理でしょう!ふらふら
健康的にかつ角田さんの体格に少しでも
近づければと・・・

トレーニングしている過程が好きなのです。
少しずつ結果が出たらいいな〜なんて。

毎日雑誌を見ていますが目
モチベーションアップでしょうグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)

最近ちょっとモチベーション下がってましたからねバッド(下向き矢印)
posted by 田口 at 12:19| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

製造部ヤギちゃんから依頼〜

暇な時でいいのでパソコン教えて下さいって。
はいな〜わーい(嬉しい顔)
その質問は私も入社したてのころ
わけがわからないと悩んでいたことでした。
そりゃそうだよね〜ふらふら
ファイルの保存場所がほんとわかりにくいですから〜

いつでも言ってね〜
posted by 田口 at 12:14| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

サマードリーム〜で宝くじですかって!

東方神起の曲にSUMMER DREAMという曲があります。
通勤のとき毎日聞いていますが。
今日は「SUMMER DREAM」の気分だと言いたくて
「今日はサマードリーム〜」ってラインしたら・・・
「宝くじですか?」って。

東方神起仲間なのに〜ふらふら
宝くじて〜ふらふら
posted by 田口 at 12:09| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

製造部クラッチさん仕事が早いですぅ

今週末工事の部品を図面描いてクラッチさん
持っていきましたダッシュ(走り出すさま)
ちょこちょこ様子を見に行くことにしました目
どんな手順で作るのか見たかったからです。
機械のカバーは曲げがあったり複雑です。
図面を描いてもどんなふうに製作していくのか
知りません。
様子を見に行くたびに作業は進んでおり、
忙しくて行けないともうほとんどの形が
できあがっておりましたexclamation×2

仕事が早いですぅexclamation×2
しかも力持ち〜るんるん
今、機械のトラックへの積み込み作業していますが
クラッチさん、運びまくりです〜
posted by 田口 at 10:05| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年07月17日

筋肉日記(筋トレ日記)20140717 まっすぐしゃがむスクワット?

製造部タカハシくんとスクワットの練習を
していると、まっすぐしゃがむ方法もありますよねって
ヤギちゃんが教えてくれましたわーい(嬉しい顔)
私が説明していたのは椅子に座るような形で
お尻を突き出す方法だったのです。
え〜目
そうなんだ〜目

トレーナーさんに聞いてくるから〜耳
posted by 田口 at 15:13| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

会社で今年も冷たいお茶登場〜

熱中症対策として給茶機を毎年設置してもらえます。
まだ梅雨明けしておりませんが、
暑さか半端ないですから〜ふらふら

社員の皆様、よかったですね〜
ほんと暑いので熱中症気を付けてくださいよ〜
posted by 田口 at 15:11| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

現地で仕事しやすいように図面拡大〜

設計部スエさんが週末出張に行きますが車(RV)
A3サイズの図面をA1サイズに印刷して下さいと。
現地に行ったとき見やすいからと〜目
出張先ではいろいろありますからね。
スムーズに仕事が出来るように準備しなければ。

今日は職長ヤマシンさんも図面拡大してほしいと。
速攻、拡大して印刷〜

今週末も工事たくさんですexclamation×2
気を付けて行ってらっしゃいませ〜
posted by 田口 at 12:37| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20140716 私が出たから間違えましたって

めちゃめちゃ久しぶりに入ったスタジオの
インストラクターさんが振りを間違えましたふらふら
スタジオが終わったあと話かけてくれたとき
「田口さんが出たから間違えたんですよ」って。
人のせいにしたな〜とボディをくらわせて
あげましたわーい(嬉しい顔)

マイクの調子が悪かったのもあるかな〜
なんて〜るんるん
次回は頑張ってね〜
posted by 田口 at 12:33| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20140717 男ですね!

製造部ヤマシンさん&タケちゃんに「男ですね!」って〜
え〜、まじで〜目
ほんとに?
めちゃめちゃ嬉しいんですけど〜るんるんるんるん
男の人みたいですねじゃなく
「男ですね!」ですよ。
テンションあがるじゃないですかグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)

仕事頑張る〜手(チョキ)

posted by 田口 at 12:30| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20140716 スミスマシン40kg〜

どの支店に行ってもスミスマシン40kg
上げられるようになりました。
微妙にマシンが違ったりするのです。

目標は50kgですから〜るんるん
posted by 田口 at 12:27| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20140716 スタジオ三昧でヘトヘト

先週のお休みはジムを梯子したので
2件目は1つしかスタジオ出れなかった〜
だから今日は目標3つ。
間に筋トレ〜とスケジュールをたててと。
テンションあげて〜グッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)

<今日のスタジオ>
バーベル担ぐスタジオ 60分
超ハードなエアロビのスタジオ 60分
ボクシングスタイルのスタジオ 45分


まず、バーベル担ぐスタジオに出る直前に
体をあっためてと〜
ベンプレ14kg×7回×3セット
バーベル担ぐスタジオは大好きだから
テンションあがったまま60分〜るんるん
そしてこの勢いでこのあとのダンス系も
出てやろうかと思っていろいろ聞いてみたら耳
このインストラクターさん、
ついてこれない人は入らないでくださいと
言う人らしくて。
心が折れたらいけないのでやめましたふらふら
というわけで、がっつり筋トレ〜

そのあと超ハードなエアロビ60分。
これは・・・これはきつい。
いつも他の曜日で出ていますが、
週2回はちょっと・・・
迷うところでございます。

このあとのボクシングスタイルのスタジオパンチ
本当に迷いましたが、お友達がたくさん
いたので出ることにしました。
もう体力の限界はとっくに来ておりましたがふらふら

へろへろになりながら45分頑張りました。
先日インストラクターさん脱水症状事件が
ありましたから、私もいっぱい水分取りました。

目標達成ですexclamation×2
スタジオ3つ出て、筋トレもして〜
満足〜わーい(嬉しい顔)

帰りの駅の階段を降りるとき、すでに
筋肉痛でしたから〜もうやだ〜(悲しい顔)
posted by 田口 at 12:17| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20140717 製造部タケちゃんのお話はテンションあがるわ〜

製造部タケちゃんのお友達のお話しは
ほんとにテンションがあがりまするんるんるんるん
ゴリゴリの人たちだらけで。
トレーニングの内容や食事制限のお話がいつも聞けます。

今日のヒットは!
「デザートが白ごはん」
この響き、すごくないですか〜目
食事制限している人と焼き肉を食べに行って。
お肉ばっかり食べたそうです。
炭水化物は控えているということで・・・
デザートぐらいいいじゃないかって。
するとそのお友達は
「デザートに白ごはんください」って〜
え〜るんるんるんるん
そうきましたか〜わーい(嬉しい顔)
いいですね、この感覚。
感動ですexclamation×2
食事制限頑張っているからこそのこの言葉。
このお話し聞けて私は
「めっちゃ幸せ〜」と言いました。
テンションも上がりまくりです〜グッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)

また、お話し聞かせてね。耳
タケちゃん〜ハートたち(複数ハート)
posted by 田口 at 10:06| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする