2014年06月27日

姪っ子ゆうかちゃん、給食食べれた〜

姉に電話すると電話元気な声でゆうかちゃんが
出ました。
「今日も給食食べれた〜」
えらかったね〜exclamation×2
よく頑張ったね〜わーい(嬉しい顔)
先生もかなり喜んでくれているらしく。
先生からのお手紙で
「ほめてあげてください」って。

でも、なぜ給食が食べられないか・・・
わかりましたexclamation×2
そういえば、姉はすっごい好き嫌いが
多かったのですふらふら
こら〜むかっ(怒り)
ゆうかちゃんはきみを見て好き嫌い言ってんだ〜

まったく、困った姉ですふらふら
甘やかされて育つから・・・

とにかく、そこは私に似てほしかったな〜
頑張れ、ゆうかちゃん〜
そして大きくなってくださいexclamation
posted by 田口 at 15:08| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

いま、どの口が言ったんですか!

デジカメを扱えないハッシャンは
撮影はなんとか出来るようになりましたが
データをパソコンに移すことができませんふらふら
いつもニシヤンか私に持ってきています。
すると「こっちでやろうか」と言ってくれる
人が現れました。
助かりますぅわーい(嬉しい顔)
デジカメからの移動の仕方を説明してと。

横から「ね、簡単でしょう」って
ハッシャンが・・・
なんですと〜パンチ
どの口が言ったんだ〜むかっ(怒り)
出来ないのに言ったわね〜ちっ(怒った顔)
自分でできないから廻りの私たちが
やらないといけないでしょうexclamation×2

鍛えた太ももで蹴りを入れてあげましたちっ(怒った顔)
posted by 田口 at 15:03| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20140627 マッサージで筋トレ

ずっと忙しくて・・・
今日は久しぶりにニシヤンの肩をマッサージしました〜
肩こりがひどくなっていましたがく〜(落胆した顔)
定期的にマッサージしないとダメですね〜
ニシヤンが「指先の力が増してますね」って。
そうじゃろう〜るんるん
力がますますついている気が、自分でも
しますから〜

マッサージすると筋トレしたみたいに
汗だくになりましたあせあせ(飛び散る汗)あせあせ(飛び散る汗)あせあせ(飛び散る汗)
上腕筋が〜

今日もニシヤン喜んでくれました〜るんるん
posted by 田口 at 12:38| 大阪 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20140627 全身に効いていて「いたたた〜」

さすがに先日のスタジオ三昧(7つ)&筋トレと
昨日のスタジオ&筋トレで全身に効いていますわーい(嬉しい顔)
特に上半身はパンプアップ起きていますし。
先日のプールも効いてます〜
「いたたた〜」と言いながら歩いていると
ヤギちゃんに聞かれて「いたたた〜」って。
大胸筋もすっごい張っていて。
ほんとに全身が気持ちいいでするんるん
久しぶりに足にもきてます〜足

そしてプロテイン〜
いいねいいね〜わーい(嬉しい顔)
posted by 田口 at 12:34| 大阪 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20140626 家でですか?

いつもご挨拶してくれるコンビニの店員さんが
新人さんらしき店員さんに「この方は鍛えているんですよ」って
私を紹介しました。
そして、二人して私の二頭筋を。
「え〜、家でですか?」
そんなわけないやろ〜、と突っ込みました。
スポーツジム行ってるんですよ。

ずっと目がマンマルでした〜目
posted by 田口 at 12:33| 大阪 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20140626 最後の追い込みで・・・

バーベル担ぐスタジオを出た後、
体がいい感じであったまっているので
筋トレをすることにしましたグッド(上向き矢印)

<今日の筋トレ>
ダンベルベンチプレス
14kg×7回×3セット
インクラインダンベルベンチプレス
10kg×6回×2セット
スミスマシン
35kg×6回×1セット
37.5kg×3回×1セット


さあ、今からスミスマシンでもう少し
追い込んでみようと40kgをセットしたとき・・・
甲高い笑い声が至近距離で聞こえました耳
まただ〜もうやだ〜(悲しい顔)
マンツーマン指導です。
ピクニックにでも来ているかのような
はしゃぎぶり。
嬉しかったのでしょう。
これが始まるともう集中できませんので
あきらめて帰ることに。
ここではやっぱりトレーニングは無理だ〜

不完全燃焼で帰ることに・・・
私が悪かったのですふらふら
今日は大丈夫かな〜なんて油断してました。
反省ですぅもうやだ〜(悲しい顔)

明日頑張る、と自分に言い聞かせて
とぼとぼ帰りました〜ダッシュ(走り出すさま)
posted by 田口 at 12:26| 大阪 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20140626 ラストのスタジオ間に合った〜

ちょっとでも残業があると間に合わないスタジオに
今日はなんとか間に合いました。
よかった〜わーい(嬉しい顔)
汗だくで準備しましたあせあせ(飛び散る汗)

バーベル担ぐスタジオ 45分

このスタジオのインストラクターさん、
7月からプログラム変更で、
他のインストラクターさんになるので
ラストだから頑張って行くことにしましたダッシュ(走り出すさま)
このインストラクターさんは他の曜日に移動ですが、
私のなかなか行けない曜日と時間帯なので、
会えなくなるから〜もうやだ〜(悲しい顔)

最初に出会ったときは、ほんとに新人さんで
今から頑張るというところでした。
でも、りっぱなインストラクターさんになって
筋肉もモリモリです。
頑張ってますね〜わーい(嬉しい顔)
スタジオデビューのときも駆けつけましたがダッシュ(走り出すさま)
安心して受けられるものでした。
さすがですexclamation×2
めちゃめちゃ練習しましたね〜

とにかく、ラストとっても楽しかったです。
いい汗かきました〜あせあせ(飛び散る汗)
posted by 田口 at 12:14| 大阪 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

製造部イトウくん、野球部〜

タオルでピッチング野球の練習をしていた姿が
めちゃめちゃかっこいいイトウくんだったので
近寄ってみました。
お〜、いいねいいね〜るんるん
いつもと違った面が見えました目
どこのポジション?
ピッチャー?
キャッチャーの真似をしたので
「キャッチャーだったの?」
レフト?
ショート?

結局、どこを守っていたか教えてくれませんでしたふらふら
でも、かっこいいですぅわーい(嬉しい顔)
スポーツやってる人はいいですね〜
あ〜
だからこの筋肉ですか〜
納得
exclamation×2
posted by 田口 at 10:06| 大阪 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

製造部イトウくんに「ブログのネタができましたね」って

工場内を歩いていると、イトウくんがいました。
カランコロン〜
部品を落としたので拾ってあげました。
すると「ブログのネタができましたね」って言いました。
そんなこと載せないよ〜なんて。

載せましたけど〜るんるん
今日も出張ですね〜
気を付けて〜わーい(嬉しい顔)
posted by 田口 at 10:04| 大阪 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

梅雨らしい雨です

毎日、ころっころお天気が変わりますふらふら
今朝も、家を出たとたん雨が降ってきて雨
天気予報は曇り空だったのに。
カフェの店員さんも私の傘を見て
「今、降ってるんですか」って驚いていました目
そして会社の最寄駅についたらやんでいたので
ラッキーだと思ったら、会社の門が見えたところで目
大粒の雨〜雨雨
走りました〜ダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)

まったく油断できないですぅふらふら
posted by 田口 at 10:01| 大阪 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする