2014年06月07日

総務部カワちゃんが「かっこいいです〜」

機械の積み込みを一緒に見ていた目カワちゃん
うちの会社の女の人はすごいですねってexclamation×2
男の人と一緒に重いものはこんだり、
クレーン使ったり。
ときにはトラックを運転したり車(RV)
資格もいっぱい持っていますからね。

児嶋鉄工所の女子軍団、最強ですexclamation×2
カワちゃんも仲間入りだよ〜
posted by 田口 at 12:47| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

今日も大雨〜

雨がすごすぎます雨雨雨
外にいなくてよかったふらふら
工場の屋根にあたる雨の音が・・・

今日も工場内手薄ですが、
少ない人数で頑張っとります。

今日も電話多いですよ〜電話電話電話
頑張ろうね、ヤギちゃん〜
posted by 田口 at 12:18| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ホームページ見ているよ〜

取引先の方に「ホームページ見ているよ」って目
言っていただいたそうですexclamation×2
トップページの爽やか笑顔さんわーい(嬉しい顔)が光っておりますからぴかぴか(新しい)

この笑顔を引き出せるカメラマンさんカメラ
すっごいです〜るんるん

製造部のマドンナでございます〜
posted by 田口 at 12:11| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20140606 ストレッチのパーソナル+マシンで追い込み

久しぶりに再会したトレーナーさんに
「ストレッチやりますか?」
やっぱり?もうやだ〜(悲しい顔)
それだけは避けて帰りたかったのですが。

もう、どのくらい前になるでしょうか。
私の固い体を見かねて、ストレッチ受けてくださいと。
30分間ですが、めちゃめちゃ長く感じました。
普段やっているストレッチがどれほど
役に立っていなかったかを痛感しました。
また割というのでしょうか。
上から押さえつけるというものではなく
私の背中に乗って体重を思いっきりかける・・・
ひえ〜
いたすぎる〜もうやだ〜(悲しい顔)
その声を無視して「はい、息を吸って〜、吐いて〜」の指示。
息が止まるわ〜と心の中で叫びながら。
激痛の連続・・・
なんでしょうこの汗はというくらい出ます。
ストレッチでこんな汗かきますか。
なぜだ〜
いまだにその謎はとけませんけど。

昔のあの激痛を思い出し、「断固お断りする」
心の中で叫んでみましたが、
「はい、わかりました」と答えてしまいましたがく〜(落胆した顔)

あ〜、いや〜もうやだ〜(悲しい顔)
やっぱり痛い〜
全く手を抜きませんから。
ここがすごいところです。
普通、筋を痛めさせてはとか思うでしょう。
プロだからです。
なんだこの手加減の無さは。
相変わらずきついんだから〜
「はい、次は立ってください」って。
そう簡単には立ち上がれないのですよ。

やっとストレッチが終わってと・・・
それじゃ、筋トレします〜と、ダンベルコーナーへ。
すると、トレーナーさんが
こんなマシン知ってますかって。
案内してくれて。
え〜知らないというと、やってみてくださいと。
は〜いわーい(嬉しい顔)
軽くフォームだけにするつもりが
重りをあげましたか?
え〜ふらふら
追い込みが始まりました。
10回やってもういいかなと思ったら
「はい、あと5回」
なんですと〜目

すると、トレーナーさん、
テンションが上がってきてグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)
次はレッグエクステンション。
足は筋肉めちゃめちゃついてるからいりませんと
またまた心の中で叫びました。
アスリート並みだって言われているんですけどexclamation×2
関係ないみたいです。
10回超えるとほんとに声が出てしまうくらい
きついのです。
それをあと5回。
今、考えると重りの重さと言い、回数といい
めちゃめちゃ私にぴったりなのです。
なんだこの人は〜

1セットで十分なのに、3セットも。
まじか〜
前をやったら次は後ろ。
レッグカール。
え〜、まだやるの?
レッグカールは超苦手なのに。
苦手だからやるんです。
そのと〜り。

みなさん、静かにトレーニングしている中、
私、きつい追い込みについつい声をだしてしまいました。

そう、これです。
声が出てしまうくらいのこの追い込み。
容赦しないこの感じ。
終わった直後のこの疲労感。
たったこれだけの追い込みで、放心状態になるって。
水を飲むことすら忘れる。

私のいろんなこと知っているからこそできる
この追い込み。
さすがですもうやだ〜(悲しい顔)

決めましたexclamation×2
また行きます。

筋肉痛がいつ出るか・・・
恐怖におののいている今日このごろ〜
posted by 田口 at 10:06| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

スコールに遭遇

お友達と建物から外に出たときにスコールが雨雨雨
待っていてもやみそうにないので「いくか〜」
ということで出発しましたが、あまりの雨のすごさに
最初は困惑しておりましたが、そのうち妙にテンションが
あがってきてグッド(上向き矢印)、子供に戻ったみたいだよねって。
もう靴が濡れるとかそんな問題じゃなく、
川のような歩道になってきたので
もういいや〜って。
久しぶりに靴の中の変な音を聞くはめになりましたふらふら
いつ以来だろうこんな音。

バッグに入れていたいろんなものが
全部水浸しで。
ここまでしみるかという感じでした。
傘がまた折り畳みだったしもうやだ〜(悲しい顔)
目的地に到着するころには雨脚も弱まり。
ぷんぷん〜むかっ(怒り)

久しぶりに会ったお友達とこんな目にあったけど、
忘れられない日になりました。
サプライズで会いにいったので
とっても喜んでくれたしるんるん
次回はサプライズ無しですよ〜なんて言ってましたけど。
それはどうかな〜
なんてね〜
ちゃんと連絡していきますから電話

そういえば田舎の友達も同じこと言ってたな。
仕事場に突然現れて、じゃもう帰るからというと
こら〜、連絡してきなさいよってふらふら
えへっわーい(嬉しい顔)
昔からこの癖は治りません。

今年の梅雨、気をつけなければ・・・
posted by 田口 at 10:02| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする