2014年05月08日

筋肉日記(筋トレ日記)20140508 ついにマンツーマン指導開始〜

筋トレのパートナーを探しておりますが
なかなか見つかりませんし、トレーニングに
行き詰っておりましたので、
マンツーマン指導を受けることにしましたexclamation×2

就活で退職したスタッフさんの
追い込みはすばらしいものでしたわーい(嬉しい顔)

一度、マンツーマントレーニングを受けてみて
よければ何か月に1回かお願いしても
いいかなと思いました。
そろそろ本気出さないと〜
角田さんに会いに行く日が遠のきますからハートたち(複数ハート)

というわけで近々、受けてみることにしました。
そして、最終的に体がしあがってきて自信がついてきたら
マンツーマン指導をしてもらうトレーナーさんを決めております。
立ち上がれなくなるくらいの指導をすることで
有名なトレーナーさんですわーい(嬉しい顔)

その日まで、トレーニング続けます。
いつか必ず受けに行きますから〜るんるん
posted by 田口 at 15:10| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20140508 一気にテンションあがりました〜

どうしましょうexclamation×2
この何日がうそだったように、一気にテンションが
あがりましたグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)
筋トレ仲間さんが、そろそろ本気出すと。
元ボディビルダーだった人です。
ほんとですか〜exclamation&question

泣きそうになりましたもうやだ〜(悲しい顔)もうやだ〜(悲しい顔)
ちょっとうるうるきました。
嬉しくて嬉しくてたまりません。
一緒に頑張れる〜グッド(上向き矢印)
本気トレーニングしているとこ見せて頂きます。
その日が待ち遠しいです。
私もトレーニングめちゃめちゃ頑張るから
大きい筋肉見せてください〜

今日は最近お友達になった人が体験したいということで
ゴールドジム行ってきます。ダッシュ(走り出すさま)
本気出してきますぅわーい(嬉しい顔)わーい(嬉しい顔)
posted by 田口 at 12:21| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20140507 今回かなりの重傷です・・・

心が深く傷ついて・・・もうやだ〜(悲しい顔)もうやだ〜(悲しい顔)
ほんとにトレーニングする気力がなくなってますバッド(下向き矢印)
筋トレ日記にトレーニングが書けないメモ
悲しいですもうやだ〜(悲しい顔)

早くすっきりしてトレーニング開始したいですぅふらふら
posted by 田口 at 12:07| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20140507 頑張ってヨガに〜

筋トレに対して気合も入らず・・・もうやだ〜(悲しい顔)
気力を振り絞って苦手なヨガのスタジオに。
60分は長いですふらふら
体、めちゃめちゃ固いし。
じわっと動くのが超苦手で。

でもこのまま帰っても。
そのあとのボクシングスタイルのスタジオに
出ようと思い、ヨガをゆっくりやりました。
なのに・・・
なんだこの疲労感は。
心も体もへとへとで。
こんな日もあるよね〜なんて自分に甘く。

お友達さんごめんなさい。
ヨガだけで失礼しますふらふら

爆睡しました〜眠い(睡眠)眠い(睡眠)眠い(睡眠)
よっぽど疲れていたのでしょう。
posted by 田口 at 12:04| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20140507 角田さんおすすめのステーキ屋さん〜

お友達と念願の角田さんお勧めのステーキ屋さん
行ってきました〜ダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)
メニューを見てもどれがいいのか・・・ふらふら
店員さんにおすすめを聞いてみました。
300グラムの1260円のステーキに決めました。
社長からレアにした方がいいと聞いていたので
あまり焼かない感じでとお願いしました。
そして、きました〜
すっごいexclamation×2
300グラムがどのくらいか考えていなかったのですが
めちゃめちゃ大きいです〜
まあ、入りますけども。
うわ〜と二人でテンションあがりましたグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)

そしてお味は?
めちゃめちゃ美味しいです。
添えてあるポテトも美味しくて。
二人でワーワー言いながら食べましたわーい(嬉しい顔)
私はお肉だけにしてと。
お友達はがっつりごはんも食べました。
おかわりしたりして。
めちゃめちゃ食べたかったから〜なんて
あとで言ってました。

トレーニングの話やいろんな話をしました。
ジムでは二人とも集中してトレーニングしているし
ゆっくりお話しできませんでしたが。
仲良くなってから初めてゆっくり
お話しができました〜るんるんるんるん
めちゃめちゃ楽しかったです。
また絶対行こうねって約束しました。

店員さんに
「めっちゃ美味しかったからまた来ますぅ」
言いましたわーい(嬉しい顔)わーい(嬉しい顔)

posted by 田口 at 10:07| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする