2014年05月23日

ヤマシンさんと設計!

ヤマシンさんの指示のもと、部品の設計を
しておりました。
FBが重いかな〜というので
角パイプにすれば・・・と言ってみました。
かしこ〜いexclamation×2
ほめられました〜わーい(嬉しい顔)

うまく取りつきますように〜
posted by 田口 at 15:07| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

カメラマン田口〜

タケちゃんが出張中の間、機械組み立ての
進捗状況を画像カメラで撮ってほしいと言われました。
おまかせくださいませ〜わーい(嬉しい顔)

カメラマン田口、頑張りますぅ〜


posted by 田口 at 15:02| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20140521 バーベルまた担ぎました〜

前日にバーベルのスタジオ2回出ましたが、
今日もバーベルのスタジオに出るために
ジムへ向かいましたダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)
時間が早いので間に合うかどうかふらふら
少し残業になると絶対間に合わないので
今まであきらめていました。
2年前に出会ったスタッフさんが
インストラクターさんになっているので
ぜひとも行かなくては・・・ダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)

スタジオの時間に間に合うことができました。
よかった〜
私もトレーニングがんばっていますが
インストラクターさんもかなりごつくなっていましたわーい(嬉しい顔)
いいね、いいね〜るんるん

お話しはできませんでしたが、これからも
間に合えば行きたいと思います。
今日はスタジオ一つだけにしときます〜

だって明日は・・・もうやだ〜(悲しい顔)
きっついスタジオが待っていますから〜
posted by 田口 at 12:21| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20140522 児嶋鉄工所にごっつい人が・・・ 

会社の近くの別会社の方が、通勤中の私を見ている人目
いらっしゃるようでexclamation×2
「ごっつい人が児嶋鉄工所に入って行くのを見ました」
私のことを聞かれたそうです耳
ゴールドジムのTシャツを着ていたことも
ご存知のようで。

トレーニングをしていることを知らない人も
私の体を見てごついと思ってくれるなんて
テンションあがりすぎでしょうグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)

朝からいや〜なことあって少し落ち込んでいましたが
めちゃめちゃ元気になりましたわーい(嬉しい顔)

「ごっつい」
この言葉、めちゃめちゃ嬉しいです。

もっともっと頑張る〜
わーい(嬉しい顔)
posted by 田口 at 12:15| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20140520 大好きな曲をかけてくれました〜

スタジオでかかる音楽の中で大好きな曲がありますハートたち(複数ハート)
それがかかるとテンションがあがりますグッド(上向き矢印)
バーベル担ぐスタジオのウォーミングアップのときの曲です。
バーベル担ぐスタジオのインストラクターさん
二人と話す機会があり、リクエストがあったらと
男性のインストラクターさんが言ってくれました。
それではということで曲名を言って。
来週、かけますからとわーい(嬉しい顔)
1週間が待ち遠しいな〜なんて。
すると、他の曜日にそのジムに行ったとき
女性のインストラクターさんが・・・
私の大好きな曲をかけてくれた上に、
ウォーミングアップをその曲にしてくれましたるんるん

涙出そうでしたもうやだ〜(悲しい顔)
ありがとございますとスタジオを出るときに
ハグしました〜ハートたち(複数ハート)
posted by 田口 at 12:10| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

イトウくんかっこいいね〜

イトウくんは今、機械を組み上げているので
「頑張ってるね」って言いました。
きりっとした目で仕事をしていたので、
さらに「イトウくん、かっこいいね」と言うと
「何やってもかっこいいから」と自分で言いました。
あら〜、自分で言っちゃったのね〜わーい(嬉しい顔)

ヤギちゃんに報告しときますexclamation×2
イトウくん、こんなこと言うんだよ〜って。
posted by 田口 at 12:07| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

えもんかけ貸して〜

トレーニング用のTシャツの洗濯が間に合わず、
半乾きのまま会社に持ってきてしまったので
乾かそうと思い、ヤギちゃんにハンガーを
借りにいきましたダッシュ(走り出すさま)
そのときに「えもんかけ貸して」と言ったら
ヤギちゃんがきょとんとしているので目
え〜、まさかの「えもんかけ」が通じない?
「ハンガー貸して」と言い直してみました。
その様子を見ていたヤマシンさんが
大爆笑していましたわーい(嬉しい顔)わーい(嬉しい顔)わーい(嬉しい顔)

ヤギちゃんに聞くと、えもんかけを知らないと。
まじで〜

めちゃめちゃ恥ずかしかったです〜もうやだ〜(悲しい顔)もうやだ〜(悲しい顔)
posted by 田口 at 10:17| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年05月22日

筋肉日記(筋トレ日記)20140522 筋トレしてないのに・・・

昨日は筋トレしていないのに
今、思いっきりパンプアップ起きてます。
なぜだ〜exclamation&question

そっか、バーベル担ぐスタジオ60分 2回受けたからだ〜
アームカールの曲のときに結構な回数で
追い込みますから。
そういえば最中にパンプアップ起きてましたな〜

大好きなインストラクターさんのバーベルの
スタジオに出るためにいろんな支店のスタジオに
出て、一生懸命振りを覚えております。
まだまだ修行の身です。

いっぱい覚えますから〜
るんるん
posted by 田口 at 15:04| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20140522 プロテイン、バニラ味〜

ココア味のプロテインがなくなりましたので
新しいプロテインを買おうと思っていたところに
15%オフという札が〜わーい(嬉しい顔)
いいタイミングですね〜exclamation×2
え〜っと今度は何味にしようかな〜っと。

バニラですな。
今回はバニラにしました。
お安く買えてよかったです。
会社に置いているプロテインの容器に
入れ替えましたるんるん

うんま〜
posted by 田口 at 15:02| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20140521 帰りたいよ〜

今日は結構頑張ったし、もう帰りたい〜もうやだ〜(悲しい顔)
へとへとですから。
ウェストを引き締めるスタジオで
ウォーミングアップしてと思ったら
めちゃめちゃきついけど本気出したりしてexclamation×2

あとのスタジオまでスタミナが持ちません。
だから・・・ふらふら
帰ってもいいですかexclamation&question
何度帰ろうとしたか。
「もう逃げれませんよ」
インストラクターさんの言葉です。

今日は許してください〜
なんて心の中で叫んだりして。

来週はこのジムはメンテナンス日なので
また再来週ね〜とスタッフさんに言うと
「(今週)金曜日ね〜」って声がしました。
超ハードなエアロビのインストラクターさんの
声でしたふらふら
別の支店なのでこの支店のお休みは関係なのです。

はい〜、行きますけど〜ダッシュ(走り出すさま)

「再来週ね〜」を聞いていたんですね。もうやだ〜(悲しい顔)もうやだ〜(悲しい顔)
posted by 田口 at 12:41| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20140521 ヨシくん、指導ばっちりです

めちゃめちゃ練習していることがわかります。
ほんとに頑張っていますね〜わーい(嬉しい顔)
バーベル担ぐスタジオのインストラクターさん
やっぱり人気があるだけあって、指導の仕方が
とてもわかりやすく、テンションもあがってきますグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)
楽しくないと60分時計も気持ちがもちませんから。

他の支店に行っていても、噂は耳に入ってきます。
頑張っている人って、いいですよね〜
posted by 田口 at 12:35| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20140521 スタジオ楽しかったよナベくん〜 

先週、私に果敢に挑んできたインストラクターさんの
スタジオに出ることにしましたダッシュ(走り出すさま)
ウェストを引き締めるスタジオです。
一緒に入っていたお客さんとも仲良くなり
来週またお会いしましょうと約束して。

インストラクターさんが私仕様に
構成を考えたものですから
他のお客さんがついてこれなくて・・・
こら〜むかっ(怒り)
スタジオ終わったあとお説教しましたけど。
でもお客さん、結構喜んでいてわーい(嬉しい顔)
みんなで一緒にやらないとあんなきついこと
家で一人でなんてできないから。
私が出来ているのを見てびっくりしてましたし目

今日はなぜかお客さんの人数が先週より3倍以上入って・・・
やっぱり私がお客さんを呼んじゃうのかな〜
なんてね〜わーい(嬉しい顔)

また今日もきついのを入れてきました。
おじ様たちもわーわー言ってました。
そりゃそうでしょうexclamation×2
この腹筋かなりレベル高いですから。

いい汗かきましたあせあせ(飛び散る汗)
ナベくん、なかなかやりますなちっ(怒った顔)
腹筋で汗をかかせるなんて〜わーい(嬉しい顔)

かかってきなさい〜
posted by 田口 at 12:31| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

休み明け、めちゃめちゃ忙しいですぅ

ハンコ押して、コピーして、メールして
ファイリングして、問い合わせに対応して〜
すっごいです〜ダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)
ほんとにあっという間にお昼になりました時計
昨日のハードスケジュールの疲れは
爆睡で解消されておりますから〜

午後からも頑張りますぅダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)
posted by 田口 at 12:21| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

うさぎさんより目が赤いですよ!

がっつり寝坊してカフェに行くと、
「うさぎさんより目目が赤いですよ」って。
はい、さっきおきたばっかりですからふらふら
席に着くとすぐに目薬をさしました。

いつもご心配いただき、ありがとうございますぅ
posted by 田口 at 12:08| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20140521 翠カフェでがっつり〜

モーニングのトーストをおかわりできなかったから
がっつり食べようと翠カフェに行きましたダッシュ(走り出すさま)
シェフいましたexclamation×2
宜しくね〜わーい(嬉しい顔)
ニシヤンが大好きなカレーを食べてみました。
私には少し辛いですが、でもこの辛さが美味しかったりして。
するとシェフ、私が辛いの苦手なのを知っていてくれて
生卵を持ってきてくれました。
なんという心遣いでしょう。
そして、後半まろやかな感じでとても美味しかったです。
ニシヤン、美味しかったぞ〜わーい(嬉しい顔)
サラダもモリモリにサービスしてくれましたしるんるん

でも、もう少し食べれるかな〜なんて言って。
そうだ、ロコモコ食べてみたい。
ずっと食べてみたかったんです。
ご飯を少し減らしてもらいましてと・・・
ハンバーグが〜、ハンバーグが甘いのです。
イベリコですから〜わーい(嬉しい顔)

ペロッと食べちゃいました。
このあとまたがっつりジムで頑張るから〜
でも眠気が大変なことに眠い(睡眠)

シェフ〜、頑張ってくるね〜
posted by 田口 at 10:05| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20140521 最近爆睡です〜

休みの日もカフェに行ってますが
二度寝してしまい、モーニング終了時間
10分前に到着ダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)
寝すぎました〜眠い(睡眠)
爆睡にもほどがあります。

トーストのおかわりが出来ず、ジムに向かいましたダッシュ(走り出すさま)
バーベル担ぐスタジオ60分に参加して。
そのジムではダンベルコーナーあまり使ったことが
なかったので少し、筋トレをしてみました。
やっぱり、椅子の高さが高すぎるとか(踏ん張る足が
とどきません)、バーベルの形が微妙に違うとか。
試ながらやってみました。
スミスマシンはあいていることがないので
ここでは1回ぐらいしか使ったことがありません。
平日の昼間にオフィス街ですが、結構鍛えている人がいます。

平日だからってすいてないんですから〜
posted by 田口 at 10:03| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20140520 真剣な顔で筋トレしてるんでしょうね

イトウくんが組み立てている機械をデジカメで
撮りましたカメラ
進捗状況を写しておいて、次回の参考にします。
写真を撮っているとイトウくんが
「真剣な顔してますね」って。
きっとトレーニングのときもそんな顔で
やってるんでしょうね」
って言いました。
そのとおり〜わーい(嬉しい顔)
多分、みんな近寄れないでしょう。

恐ろしい顔してると思うから〜
posted by 田口 at 09:59| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年05月20日

も〜れつに暑いからアイスが売れますって〜

会社でグリコの商品を買えるようにしていますが
やっぱりもうアイスクリームが売れていると。
そうでしょうそうでしょうexclamation×2

今日はもーれつに暑いです。
会社の机に、もう扇風機を出すべきか
まよっております。
半そでですが、暑くて暑くて・・・ふらふら

クーラーかけたいくらいですぅふらふら
posted by 田口 at 15:13| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20140519 ニシヤンの肩もみして二頭筋が〜

ニシヤンはかなりの肩こり症です。
ニシヤンの仕事が落ち着いたころを見計らって
肩もみします。
最近、がっちがちですから〜
仕事頑張ってるもんね〜
それと運動不足です。
一緒にトレーニングしようよ〜
なんてね〜

私の指圧と腕の筋肉でニシヤンの肩をほぐしますが
私も体が熱くなりますあせあせ(飛び散る汗)

二頭筋がいい感じになって、トレーニングになるのでするんるん
posted by 田口 at 12:31| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20140519 健康診断及び筋肉休息日のためジムお休み

昨年、健康診断の前日にトレーニングして
それがだめだったみたいで。
ですから今回はおとなしく帰ろうっとダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)

久しぶりに回転寿司さんに行ってみました。
早い時間にいくと席もあいていますが
だいたい食べたい時間帯には込み合っていて
結構待たないといけませんので、
なかなか行けてませんでした。

おひさしぶりで〜す手(チョキ)
まずはと、ハマチ5皿です〜
え〜、5皿ですかって。
その店員さんは顔は知っていましたけど
お話ししたことはなくて。
私がいつもハマチを大量に食べることを
知りませんでした。

いつもトレーニングのお話しをしていた寿司職人さんは
田舎に帰られてしまいましたし。
いつもハマチばかり食べると叱られていたものです。
でも今日は思いっきり5皿食べました〜
申し訳ないのであとはマグロと鉄火巻きと・・・
そして、今日はから揚げは食べないんですかと
聞かれたので、はい明日は健康診断ですからというと
健康診断前に食べてはいけないものがありますよって。
え〜、なになに〜
マグロです。
なんですと〜、さっき食べましたけど。
血液検査で何かひっかかるようです。
大丈夫かな〜ふらふら

早く言ってよね〜と無茶な突っ込み入れてしまいました。
いつもありがとうございますと店長さんが言ってくれました。

無性にお寿司が食べたくなるときありますよね〜 
posted by 田口 at 12:27| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする