2014年04月24日

女子3人の連携プレイ、最高です!

アクシデントが起きましが、ニシヤンカワちゃん
私の3人で対処することができました。
時間が無かったので、3人で話し合ってそれぞれに
動きました。
無事、解決exclamation×2
今回のことでいろいろ勉強本にもなりましたし。

こういうシステムになってるんだ〜なんてね。

とにかく、よかったね〜って解決した後、
しみじみ話ました〜

3人の連携プレイ、最高でした!
posted by 田口 at 17:44| 大阪 | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

連日、忙しすぎますぅ

忘れてましたふらふら
もうすぐゴールデンウィークでした。
工事がたくさんあるので忙しいのでした。
もう、忙しすぎて日にちの感覚がわけがわからなくなっております。ふらふら

この大型連休の間にある工事の部品手配で
てんてこ舞いですダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)

迅速に、そして正確に〜


posted by 田口 at 15:04| 大阪 | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20140424 久しぶりのヨガで体中が・・・

朝起きるとき「いつもと違う〜」と・・・
体中が痛いもうやだ〜(悲しい顔)

そうですexclamation×2
昨日のヨガです。
体中に効いているのです。
筋トレだけしているから、体がだんだん固くなって。
スタジオを出るときインストラクターさんが
心配そうに声をかけてくれました。
私がヨガに出ることがめずらしいと思うし。
体の固さを見ていたでしょうし目

めちゃめちゃ固いです。
時々、ヨガも入りますか〜
posted by 田口 at 12:47| 大阪 | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

イトウくんにびっくりさせられました

ランラン〜ダッシュ(走り出すさま)
トイレ掃除が終わってホウキと塵取りを持っていると
気配を感じてふとみると・・・目
イトウ君が真横にすました顔で立っていました。
ひえ〜がく〜(落胆した顔)
なんなのよ〜ふらふら

思ったとおりのびっくりの仕方ですねって。
こら〜ちっ(怒った顔)ちっ(怒った顔)
私はびっくりしぃなんだからやめて〜もうやだ〜(悲しい顔)

びっくりしぃだからやるんでしょうけど。
プンプン〜
このような感じでいつもからかわれるのでした。
posted by 田口 at 12:43| 大阪 | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

居酒屋さんでモリモリ〜

ポテトサラダがお気に入りですが、
注文すると「モリモリ〜」って言いながら持ってきて
くれました。
嬉しいですぅ
いつもありがとうございますわーい(嬉しい顔)

調理しているところがお客さんの席から丸見えなので
先日は「そのお肉の塊はなんですか」と聞くと
これは生ハムの塊で・・・と言って、スライスしたものを
食べさせてくれました。
めちゃめちゃ美味しいですexclamation×2
いろんな厚みで料理ができるから購入していると。
聞いてみるもんですな〜耳
まさか切って食べさせてもらえるなんて思ってなかったから、
嬉しかったですぅるんるんるんるん

店員さんといっぱいお話しして
テンションあがったところでグッド(上向き矢印)、ジムに向かいました〜ダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)
posted by 田口 at 12:39| 大阪 | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20140423 昼の部と夜の部

午後一番でジムに行ってスタジオ3つ出た後、
「夜は?」とインストラクターさんに言われました。
そうです。この曜日は午後一番んから後の6つのスタジオを
2人のインストラクターさんがこなしておりますふらふら

以前より、昼の部と夜の部両方出てはと言われておりました。
いつかそれも実現しようとは思っておりますが。
昼の部と夜の部の間が3時間もありますので
一旦、ジムを出て〜とか。
お風呂でも入りますか〜
それとも筋トレ?
筋トレ日記書く?メモ
無料マッサージチェアする?
ジムの中でできることはいっぱいありますが。

今日は行きたいとこありますのでごめんね〜

posted by 田口 at 12:34| 大阪 | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20140423 ジムの梯子しました〜

今日は2ヶ所のジムに行くぞと決めていましたexclamation×2
間に居酒屋さんに行くという楽しみも作って。

<1件目のスタジオ>
ダンス系プログラムのスタジオ 45分
エアロビ 40分
ボクシングスタイルのスタジオ 45分


<2件目のスタジオ>
バーベルを担ぐスタジオ 60分
ヨガ 60分

2件目のラストにボクシングスタイルのスタジオに
出ようと思っていましたが、あまりにもへとへとになったので
帰っちゃいました。
ヨガが思った以上に疲れてしまいました。

まあ、これだけ出たら十分でしょう〜
わーい(嬉しい顔)
posted by 田口 at 12:27| 大阪 | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

今日も絶好調、忙しいですぅ

最近、毎日忙しいですぅふらふら
1階と2階を行ったり来たりダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)
足は完全に会社で鍛えられております。
階段を駆け上がるなんて、昔では考えられません。

ほんと最近毎日走り回っておりますダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)
午前中、ニシヤンとお話しすることも出来ずもうやだ〜(悲しい顔)

さあ、午後からも大変ですよ〜

posted by 田口 at 12:18| 大阪 | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする