2014年04月22日

ため息でる〜

忙しすぎて・・・すごすぎますもうやだ〜(悲しい顔)もうやだ〜(悲しい顔)
深呼吸しないと〜ふらふら
でも脳が活発に動いとります。
フル稼働ですexclamation×2

ニシヤンと二人、大変ですぅ
コーヒーを買いに行く暇もない〜もうやだ〜(悲しい顔)
posted by 田口 at 15:07| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20140421 ドクタータケちゃんに目のチェック・・・

タケちゃんが出張から帰ってきたので
結膜炎の目目をチェックしてもらいましたexclamation×2
「もう少しですね」って。
なんだかそう言ってもらえると安心するんですよねるんるん

一生懸命、目薬さしましたから〜目
posted by 田口 at 12:46| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20140421 それなんですか〜

カワちゃんに質問されましたわーい(嬉しい顔)
みんなそう思うよね〜
これはコブラストテープと言って
血行をよくするテープで。
私、腕の筋を痛めておりまして
これを貼っていると楽なのです。

相変わらず、バネ指もまだ治りませんがもうやだ〜(悲しい顔)
リハビリのため、昼間はテーピングをはずすことにしました。
夜は貼って寝ないと、朝起きたときの激痛ったら。
なんだかあったかくなってきたので
バネ指が治らないかな〜なんて思っております。

両方早く治って、思いっきりトレーニングしたいですぅ
posted by 田口 at 12:43| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20140421 有言実行〜

今日はジム行きますexclamation×2
と宣言してサボらないようにしております。

今日はまっすぐ帰ろうかなと思ってしまったとき
ジムに行ったときの楽しいことを考えまするんるん
まず、腹ごしらえして〜
どこで食事するかな〜
そして、ジムでお友達に会ったら楽しいだろうなとか。
スタジオに出た後の爽快感を想像します。

最近は帰るときは帰るとメリハリをつけておりますが
まよったときは行くことにしておりますダッシュ(走り出すさま)

そして、言ったことは守る。

有言実行です〜exclamation×2

posted by 田口 at 12:37| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

午前中の忙しさ半端ないですぅ

図面描いて手配。
ハンコ押して、コピーして。
デジカメのデータ、サーバに入れて。
製造部からの問い合わせにお応えし。
打合せ資料をコピーし、会議室へ。
データが見えないと呼ばれ、見えるようにしたり。
メールしたから、それを転送してとか。

てんてこ舞いでしたダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)
ニシヤンとお話しする暇もなく。
昨日の疲れが残っているはずですが、
眠い眠い(睡眠)なんて言っている暇が無く午前中が
終わりましたふらふら
午後からも仕事いっぱいですexclamation×2

ニシヤン、頑張ろね〜
posted by 田口 at 12:26| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20140421 居酒屋さんのお肉料理〜

最近、よく居酒屋さんに行きますがダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)
お肉料理もとても美味しく、
私の筋肉になっておりますわーい(嬉しい顔)
みんな調理ができて、その調理しているところが
全部見えるのです目
そして、一人ずつ得意な料理のジャンルが違ってて。
新しいメニューもいろいろ考えますからと
会話しながら食べることができます。
目の前で美味しそうな匂いで作っているのを見ると
食べたくなります。
「それ、私も〜」なんて。

私のトレーニングのモチベーションアップグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)には
かかせない場所になっております。
めちゃめちゃ追い込んだあとの食事レストラン
ほんとに幸せな気持ちになります黒ハート

いつも癒してくれてありがとうございます。わーい(嬉しい顔)
posted by 田口 at 12:19| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20140421 ストレス爆発〜

久しぶりに仕事でのストレスがたまっているのが
自分でもわかってもうやだ〜(悲しい顔)
まっすぐ帰るかどうか迷いましたが、
やっぱりジムに行くことにしましたダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)
行って正解でした〜
ストレス発散できましたexclamation×2
居酒屋さんで癒してもらって。
ジムのお友達にもたくさん会って。
いっぱいお話しして。
トレーナーさんやインストラクターさんの
笑顔わーい(嬉しい顔)見たらぶっ飛びました。

ありがと〜ハートたち(複数ハート)
まあ、爆発しすぎて帰り久しぶりにへとへとに
なりましたけど。
コンビニ寄ってゼリー状のプロテイン買って
店員さんとおしゃべりして帰りました〜ダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)
posted by 田口 at 10:07| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20140421 男らしい体になってきましたね!

ヤマシンさんに言われました。
「男らしい体になってきましたね」って。
ほんとにexclamation&question

嬉しいですぅ〜るんるんるんるん
自分ではぜんぜん成長がわかりませんから〜

私に出会ったら、「体大きくなりましたね」
マッスルポーズで話しかけてくださいわーい(嬉しい顔)
posted by 田口 at 10:03| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする