2014年03月29日

筋肉日記(筋トレ日記)20140328 また一人・・・

仲よくしてもらっていたジム仲間の子が
またジムを去っていきますふらふら
今日がラストかもと思いながら行きましたダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)
お友達は元気よく手を振ってくれましたが手(パー)
やはり今日がラストということでした。
泣かないぞ〜わーい(嬉しい顔)

スタジオに一緒に入ってスタンバイしているとき
お友達が近寄ってきて、「お世話になりました」と。
ダメ〜、それ、今、言っちゃダメ〜ふらふら
あ〜、もう無理〜
涙があふれてきてしまいましたもうやだ〜(悲しい顔)もうやだ〜(悲しい顔)もうやだ〜(悲しい顔)
こら〜、なんでスタジオ始まる前にいうかな〜
号泣ですもうやだ〜(悲しい顔)
こちらこそお世話になりました〜
会えなくなるわけじゃないんだから〜
なんて言っても、もう一緒にスタジオに
入れないじゃないの〜
いつもスタジオの前後にいっぱいお話ししてるじゃ
ないですか〜
我慢してたのに。
隅っこでわからないように号泣していたら
インストラクターさんが来て
「泣いてる〜」って。
もう、そっとしといて。
泣き止むから〜ちっ(怒った顔)

というわけで、しばらく涙で前の人が見えず
ボロボロの動きをしたのでした。

絶対、あそぼね〜るんるん
posted by 田口 at 12:14| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20140328 何、途方に暮れているんですか〜

フライのマシンにスタンバイしたまま
遠くを見ていたようでふらふら
「何、途方に暮れてるんですか〜」
スタッフさんに声をかけられました。
え、私、途方に暮れておりましたかふらふら

放心状態と言ってください。
そりゃそうでしょうふらふら

こんな感じできつかったんだよって
スタッフさんに訴えかけました。

聞いてくれてありがとう〜耳
結局、筋トレは無理でしたから〜
これが1か月は続くとこのあと発表され
私は途方に暮れるのでしたもうやだ〜(悲しい顔)
posted by 田口 at 12:05| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20140328 私仕様の新曲・・・

さあ、新曲るんるんだということでインストラクターさんが
めちゃめちゃ緊張している様子。
私はどんな曲でも超きついので同じですけどね〜わーい(嬉しい顔)

今回はほんとにきついらしく、いつもは
軽い軽いとか言っているのに
トレーニングだと思ってくださいと。
いやいや、エアロビのクラスでしょう。
有酸素運動でしょう。

ウォーミングアップからきついexclamation×2
いやだ〜
今すぐこの後ろのドアから出てやる〜もうやだ〜(悲しい顔)
これが60分も続くのか〜

スタジオの一番後ろの隅っこで
キャーキャー言いながら
頑張っておりました。
インストラクターさんからかなり離れて・・・
なのに〜もうやだ〜(悲しい顔)
また私の近くまでやってきて、
プレッシャーをかけるし。
頑張っているんだから、そっとしといて〜

曲と曲の合間に水分補給する時間がありますが
そのたびに、ムリムリ〜と叫びました。
かなり、かなりきつい。
今までで多分最高にきつい。
毎回そう思いますが、もうどうきついのか
比べられない。

60分やっと終わってスタジオを出るとき
息があがりまくっている私を見て目
インストラクターさんが
「田口さんのための新曲ですから〜」って。
もう声が出ませんから、反撃もできませんでした。
私の苦手なランジ連発。
今まで横移動してからのジャンプというシーンが
ジャンプしてさらにジャンプ。
構成を考える人、一度お話し合いしましょうか。
え、外国の方ですかexclamation&question
無理でした〜もうやだ〜(悲しい顔)

このあとの筋トレ・・・
インターバルとっていつも筋トレをしているのに。

はたして私に筋トレをする体力が
残っているのでしょうかexclamation&question
posted by 田口 at 12:02| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20140328 筋トレ日記書いていると〜

出たいスタジオまでかなり時間時計があるので
ジムのフロアーで筋トレ日記を書くことに
しましたメモ
照明が暗くて、目が悪くなりそうだけど目
仕方ありません。
もうあと少しでスタジオの時間だな〜
なんて思いながら、せっせと日記を書いていました。
大好きな曲を聞きながら集中して書いていると・・・るんるん
机がガタガタって揺れました。
え〜、なんだ〜がく〜(落胆した顔)がく〜(落胆した顔)

超ハードなエアロビのインストラクターさんが
揺らしていました。
「びっくりした〜」
気配も感じていなかったので
ほんとにびっくりしました。
も〜ちっ(怒った顔)

なんだか今日は新曲るんるんだという情報。
ふ〜んって何気なく聞いていました。
さあ、スタジオに向かいますか〜
posted by 田口 at 10:08| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20140328 腹ごしらえ〜

筋トレ日記がかけて、腹ごしらえにピッタリの
場所を求めてさまよいましたダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)
なかなか無いんだよね〜ふらふら
軽く食事ができて、長時間時計いても大丈夫で・・・

歩き回って見つけたカフェ喫茶店に入りました。
他の支店は行ったことがあるカフェ喫茶店です。
でも、最近そのカフェに一切行かなくなったのは
メニューががっつり変わってしまって、
トレーニング前に食べるサラダがメニューから
消え去ってしまいましたもうやだ〜(悲しい顔)
だから二度と行ってません。
調度いい感じのサラダだったのに。

というわけで、そのメニューもないだろうと
思いましたが入ってみました。
やっぱりサンドイッチぐらいしかなく。
それも、結構がっつり系のサンドイッチで。
お腹いっぱいなりそうなので、珈琲喫茶店は我慢してと。
さて、お腹もちょうどいいところで
筋トレ日記を書いていましたメモ
30分ぐらいたったでしょうか。
タバコ喫煙の煙が我慢できないくらいに漂ってきて。
そうです、喫煙者がいっぱいです。
やっぱり無理だな〜ここはふらふら
残念です。
居心地はよかったんだけど。

一応禁煙コーナーもあったけど、ほぼ意味がない感じで。
まあ、最近は喫煙できる場所が減っているから
喫煙者の人が思いぞんぶん吸えるところに
集まっちゃいますよね。
また、カフェ喫茶店を探さなくちゃ〜
それも楽しみなんですけど〜

というわけで、予定より早くなってしまいましたが
ジムに向かいましたダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)
posted by 田口 at 10:05| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

社内に人がいなさすぎです〜

今日は出張者が多いのとお休みの人がいて
社内、ガラガラですふらふら
出張先からの問い合わせ電話電話も結構ありました。
すでにへとへとですもうやだ〜(悲しい顔)

設計室から資材部、総務部、
工場内と走りまくりです
ダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)
posted by 田口 at 10:00| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする