2014年03月08日

食堂のコップを漂白〜

先日、食堂のコップが茶渋だらけだったので
ハッシャンにお願いして漂白剤を買ってきてもらいましたるんるん
すると、給湯室の扉の中に漂白剤あるよってハッシャンが。
それ、衣類用ですから〜わーい(嬉しい顔)

今日、漂白して月曜日には真っ白ですよ〜
気持ちよくお茶飲んでくださいね〜
posted by 田口 at 15:39| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

戦力外通告

「ずいぶん前から戦力外通告をされています。
私を戦力にはしないと。
それでは戦力とは・・・
私は与えられた仕事をするだけではなく、
積極的に改善策等考えています。
少しでも会社全体がスムーズに仕事が
進むようにと。
それでもなお、戦力外と言うわけは・・・」


ビジネス用の雑誌を読んでいると
こういう文章がありました。

なるほど〜
戦力とは・・・ですね〜
能力の差はあるとしても、「戦力として育てない」
という言葉はかなりきついですけどね。

下のやる気をなくさせるには、
一番の言葉かもしれません。
posted by 田口 at 15:37| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20140307 痩せました?

こら〜ちっ(怒った顔)
今、なんて言いましたか?
私に痩せたのではと聞きましたか耳
もう一度言ってごらんなさい。
ショックですもうやだ〜(悲しい顔)
確かに食事制限はかなり頑張っております。
それは、ウエストを引き締めないといけないからです。
すぐ、顔に出ちゃうみたいでふらふら
いけませんexclamation×2
痩せてはいけません。

次回より、引き締まりましたねという言葉にしてください。わーい(嬉しい顔)

posted by 田口 at 12:46| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20140307 超ハードなエアロビでランジ〜

「2週続けてランジをしていなかったから今日はランジを入れますね」
なんですと〜ちっ(怒った顔)
いやいやいや。
別に何週続けて無くて結構ですからむかっ(怒り)
一番疲れる曲です。
しかも、今日は疲れる曲連続でした。
インストラクターさんだって、ハーハー言ってましたから。

びっくりするぐらいの汗がでましたあせあせ(飛び散る汗)
ソルビバでいっぱい食べたのに、お腹が重くなると
心配していましたが、全然でした。
逆にパワー全開でこのきつさを乗り切ることができましたからるんるん
シェフ〜、さすがですexclamation×2
そして、店長さんがサービスしてくれた
びわ茶のおかげでしょうか。
汗が、汗の流れ方が半端ないです。
最近に無い汗のかきかたでした。
すっきり〜わーい(嬉しい顔)

シェフと店長さんのおかげで、私、気持ちよく、しかも
元気に超ハードなエアロビを頑張ることができました。
ありがと〜ハートたち(複数ハート)

それにしても、きついとしか言いようがない
スタジオ60分でしたもうやだ〜(悲しい顔)
最後に、インストラクターさんが
曲のリクエストがあったら言ってくださいねって。
じゃあ、全部軽いのにしてくださいませ〜わーい(嬉しい顔)
posted by 田口 at 12:42| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20140307 お帰りなさいませ〜

プールのクラスが終わって、緊張もとけたので
ソルビバに行って軽く食事レストランをしようと、
一度ジムを抜け出すことにダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)
フロントのいつも声をかけてくれるスタッフさんに
「また戻ってきますから〜」って。
いつもハードなエアロビに出ることを知ってい\くてれるスタッフさんです。

「行ってらっしゃいませ〜」


そして、ソルビバで思いぞんぶん癒してもらって
ジムに戻ってきたとき
「お帰りなさいませ〜」って出迎えてくれました。
「ただいま帰りました〜」

いつも各支店でスタッフさんに言われるのは、
結構長時間ジムにいることと、休憩で外出しては
戻ってくるので、出勤しているみたいですよねって。
私たち社員より長い時間いる気がします。
その通りですexclamation×2
お昼から閉館時間20時半までいるときありますから〜

というわけで、一日にして2回も登場する私を
みんなが快く迎えてくれますぅ〜るんるん
posted by 田口 at 12:32| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20140307 ジム抜け出してソルビバへ〜

前回、カウンターが設置されて第一号で座らせていただきましたが、
ソルビバに行きましたら、店長さんがカウンターにご案内して
くれましたexclamation×2
いいんですか〜っていう感じです。
めちゃめちゃうれしいでするんるん

そして、これから超ハードなエアロビに出るので
今日はカルパッチョにしようかなって言いました。
すると店長さん。
今から、ジムですよね〜
やっぱり野菜のローストでしょうって。
私の話、聞いてました?
もし今日シェフが出勤しているのなら
また野菜のローストにお肉が入る可能性があるのでしょう。
だから〜ふらふら
60分もハードな動きするんですよ。
お腹重いと飛び跳ねたりできないでしょう。

と、言う前に厨房に入っていきました。
わかりました。
食べますとも〜exclamation×2

前菜はいつもいろいろ変えて出てきますが
今日は「マセドワンサラダ」という
絶対に覚えられない名前の料理です。
具材を角切りにしてマヨネーズであえたものですと。
今日の具材はお芋さんです。

そして、野菜のローストが来ました。
食べますとも〜exclamation×2
店長さん、ちゃんとシェフにこれから
トレーニングだからと説明してくれたって。
よかった〜わーい(嬉しい顔)
じゃあ、お肉は入ってない・・・
なんですかこれは〜がく〜(落胆した顔)
店長さん〜
入ってるじゃないですかexclamation×2
前回は豚肉2枚入ってましたから、今回は1枚ですけど。
って、豚肉の上に乗っている野菜を持ち上げると〜
なんと、めちゃめちゃでかいお肉が。
こら〜むかっ(怒り)
お肉だけでお腹いっぱいになるでしょう。

食べてこのまま帰れたら幸せですなのに。
あの、チェック厳しいインストラクターさんが待っているので
行きますけど〜ダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)

そして店員さんといっぱいお話しをしながら、
食べきりました〜わーい(嬉しい顔)

私、シイタケ大好きだから、このお皿いっぱい
シイタケでもいいよ〜なんて言ったら
すぐシェフの耳に入れてもらったようで、
通りかかったときにシェフが
「次回はシイタケいっぱい入れますね」って。
まじで〜
ランランですぅ〜ハートたち(複数ハート)

それにしても今日も野菜、そしてお肉、めちゃめちゃ
美味しかったですぅ
いつも癒していただいてありがとうございます。

それでは、超ハードなエアロビに行ってきますダッシュ(走り出すさま)
みんなでお見送りしてくれました手(パー)

追伸
コックさんに「どこの居酒屋行っているんですか〜」
あれ〜、やっぱりばれてますよね〜
すみません、浮気して!
posted by 田口 at 12:25| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20140307 初級クロールのクラスに・・・

1年くらい前に、他の支店で初級クラスのクロール
出てみました。
初級だからと安心していたら、途中から
がんがん泳ぎ始めましたがく〜(落胆した顔)
だから、息継ぎができないのに・・・
何度か溺れそうになりながら、週に1回通っていました。
でも、どんどんレベルがあがっていって
たった4回で25mを泳げるようになるっていう
クラスでした。
無理ですもうやだ〜(悲しい顔)
何回、水を飲んだことでしょう。
最後は水を飲みすぎて気分が悪くなりました。
精神的にも耐えられなくなり、最後はその支店にも
行かなくなりました。
お客さん集めのためかもしれませんが、
めちゃめちゃ泳げる人ばっかりでしたし。

水の中にもぐることすら難しい私にとって
苦痛としか言いようがありませんでした。

というわけで、それ以来、初級にだまされないように
してきました。
時間時計が決められているクラスに出ること自体
もう二度と無理だと。
他のお客さんについていけない苦しみが
耐えられませんのでふらふら

でも、今回は特別ですexclamation×2
退職するトレーナーさんの最後のクラスですから。
頑張りましたるんるん
ほめてくださいと、プールの監視をしているスタッフさんに
言いました。
そのスタッフさんは私がこの曜日にプールにいることを
驚いていました。
プールに入ることすらいつも嫌がっている私を
知っていましたから。

トレーナーさん最後の日だから来ましたというと、
本人以上に心から喜んでくれました。
先輩思いのいいスタッフさんです。
そしてトレーナーさんは後輩思いのいい先輩です。
ほんとにいい関係ですね。
トレーナーさんがいい後輩だと言い、
後輩さんがトレーナーさんのことを尊敬しますと
お互いに言っているのを聞くと、いいな〜と
思います黒ハート
私、責任もって後輩さんたちを見守っていきますから目

そして、後輩さんたち〜
引き続き私の筋肉をよろしくお願いしますねexclamation×2

それにしても、トレーナーさんたら最後まで厳しかったがく〜(落胆した顔)
心の中で「いやだ〜」とか「え〜、まだやるの?」とか
叫びながら30分いっぱいいっぱい、びしびししごかれました。
妥協を許さないという感じです。

説明されたことを考えながら泳くことがつらいのと、
これでお別れだな〜という寂しさで涙が出そうでしたもうやだ〜(悲しい顔)
我慢しましたけどね〜わーい(嬉しい顔)

さらなるご活躍をお祈りしておる次第ですハートたち(複数ハート)
まあ、私は二度とクロールのクラスにはでませんけど!!
posted by 田口 at 12:11| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20140307 製造イトウくんとエアロビ

仕事が終わって、イトウくんヤギちゃんとまた
戯れておりましたるんるん
そのときに、私が嬉しかったことをヤギちゃんに
報告しながらスキップをしました。
すると、イトウくんもスキップし始めて。
しかも妙な笑顔でわーい(嬉しい顔)
ヤギちゃんすかさず、「うざい感じ〜」
私はそのやり取りを見て大爆笑わーい(嬉しい顔)わーい(嬉しい顔)
ほんと漫才みたいなんですから〜

イトウくんは学生のとき部活でラインダンス的なものを
みんなでしていたと。
それは、グラウンドが雨で使用できないときに
校舎の廊下で横一列になって・・・
ももあげですね〜グッド(上向き矢印)
一応筋トレですけど。
しかも笑顔でって指示されて。

私がいつもエアロビでやっている振りをしたら
イトウくんがそれを真似をして。
二人で踊っていました。
イトウくんは笑顔で・・・
ヤギちゃんが横でイトウくんにいろんな言葉
浴びせかけていましたexclamation×2
それが面白くて面白くて。

私、笑いすぎて喘息でそうになりましたから〜ふらふら

※イトウくん、ジム行ってみる?
そのリズム感なかなかいいよ〜

posted by 田口 at 12:06| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20140307 1年と9か月

専属トレーナーさんと出会って2年近くになります。
就活でジムを退職されます。
学生さんだったので、いつかはジムを退職して
就職していくということは分かっておりましたが、
いざ、その日がやってくると寂しいものですもうやだ〜(悲しい顔)

いつもスタッフさんが退職する日に行っては
号泣するということを繰り返してきましたもうやだ〜(悲しい顔)
つらいものです。

でも、ほんとにいろいろ勉強本させてもらいました。
筋トレもそして精神面も〜

いつも的確なアドバイスをありがとうございました。
これから、教えてもらったことを守り、
ますます筋トレにはげみます。

ありがとうございました〜るんるん
posted by 田口 at 10:07| 大阪 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする