2014年02月11日

筋肉日記(筋トレ日記)20140211 プロテイン飲みながらセットアップ

プロテインを飲んでいることも、筋肉がちゃんと
ついている理由だと思いますわーい(嬉しい顔)

今日はプロテイン飲みながら、2台目のパソコンの
セットアップしておりますexclamation×2
Win7であり、officeも新しくなり、
ほんとに昔に比べると、いろんなことが変わってきています。
私がこの会社に入社してからというもの、
システム管理にはずいぶん苦労してきましたが、
この先もずっと苦労しっぱなしだと思いますもうやだ〜(悲しい顔)
ほんとにOSが変わるたびに、大変な思いをしてきましたふらふら

ニシヤンに助けてもらいながらここまで来ましたが、
これからも宜しくね、ニシヤン〜るんるん
posted by 田口 at 15:08| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20140211 祝日は筋肉休息日

今日は完全に筋肉お休みします〜わーい(嬉しい顔)
明日はテンションあげてグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)

ジムで爆発ですから〜るんるん
posted by 田口 at 15:01| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20140210 ヤマシンさんが・・・

私の筋肉チェックをしたヤマシンさん
「あ〜」ってexclamation×2
そうでしょうわーい(嬉しい顔)
以前、筋肉チェックしたときよりすごくなっているでしょう。
それは、三頭筋と上腕筋が筋肉ついてきたからですぅ。
横でニシヤンも「うわ〜」って。

びっくりした?わーい(嬉しい顔)
posted by 田口 at 12:44| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20140210 お友達が・・・

私とインストラクターさんたちとのやりとりをみて
いつも笑ってくれているお友達がいますわーい(嬉しい顔)わーい(嬉しい顔)
そのお友達が「私の会社にも来てほしいな〜」って。
まあ、こんな騒々しい人はめったにいないでしょう。
普通にしていても、おかしな行動に見えるのかな?
ほんと、私、笑わせようとしているわけでは
決してございませんから〜exclamation×2

会社の中でも、若者と戯れたりして
キャーキャー言っておりまするんるん

ほんと、いくつになっても変わらない私でございますぅ

posted by 田口 at 12:23| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ヤギちゃんとイトウくんが、寒くないんですか〜って

薄着のままヤギちゃんに近寄っていくとダッシュ(走り出すさま)
「寒くないんですか」って。
「今日はまだましだよね〜」
イトウくんは、ぶんぶんと首を横に振りました。
とんでもないとexclamation×2
イトウくんが行くところにはストーブが
かかせないということで。
しかも、そんなに太ってたっけっていうくらい
作業着を着たりしてわーい(嬉しい顔)

まだまだ寒いよね〜

とにかく、インフルエンザが猛威をふるっています。
ほんとうに、ほんとうに気を付けましょうexclamation×2

posted by 田口 at 12:16| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

パソコンセットアップ1台終了

スエさん、ついにパソコンWin7になりました。
全てにおいて、最新バージョンでございます。
私ですらまだ未体験なソフトも最新ですから。
私に聞かないでね〜って言いましたわーい(嬉しい顔)

がんばってね、スエさん〜
さあ、あと2台セットアップしなければ
なりませんふらふら

頑張りますよ〜るんるん

posted by 田口 at 12:11| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

スエさんが今日は電車ガラガラだったね〜

電車電車ガラガラだったねってスエさんが言いました。
そうだね〜
世の中は祝日ですからねexclamation×2

今日は電話応対が少ないと思いきや、朝から大変〜
ニシヤンがお休みだから、設計室、今一人ぼっちです。

一人で走り回っておりますダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)
posted by 田口 at 10:09| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20140209 ヤマシンさんに「そんな女の人いない」

トレーニングの話をしていて、
三頭筋が邪魔してフォームがきれいにできないって言うと
ヤマシンさんが「そんなこという女の人いないね」って。
そうかな〜?

そうかも〜るんるん
posted by 田口 at 10:05| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋肉日記(筋トレ日記)20140209 背筋に張りが・・・

きましたよ〜グッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)
ワンハンドダンベルロウと、ハイプーリー背中バージョン
広背筋がきてますexclamation×2
めちゃめちゃ気持ちいいですわーい(嬉しい顔)
ついでに、あれだけ追い込んだから三頭筋
いい感じです。

広背筋、鍛えま〜するんるんるんるん
posted by 田口 at 10:02| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする