なんですか〜、この寒さは〜

先日は春の陽気だったのに・・・
なんなんですか、この気温の変化は〜
プンプンですぅ

製造の人たちは寒い中でお仕事しているので
文句は言えませんけど〜

早く春が来ないかな〜

朝礼でタカハシくんが発表してくれましたので・・・

お茶のカテキンがインフルエンザの予防になると
朝礼で教えてくれました
「みなさん、お茶を飲みましょう」

ということで、
早速お茶を飲みましたよ〜

社内、いいにおい〜

お昼休み、とってもいい匂いが漂ってきたので
誰が何を食べたのかな〜と思いました
するといつもみんなが食べているお弁当が
今日はカレーの日だったみたいで。
いつもお味噌汁が入った容器にカレーが。
クラッチさんにいっぱい質問しました

クラッチさん
早く言ってよね〜
なんてね〜

筋肉日記（筋トレ日記）20140203 ジム掛けもちしてへとへと

今日は２件のジムへ行きました
移動に時間がたっぷりかかりますが、
両方行きたいので頑張りました。
でも、２件目のスタジオに出るとほんとに終電が・・・
というくらい遅いので、気合を入れないと行けません。
しかも、よく見ると30分なのに「3D」と書いてあり、
めちゃめちゃハードだということで

スタジオ終わったあと、お友達と
「今日のきつかったよね〜」って、
キャーキャー言いました。

「お風呂入りや〜」
今日は無理で〜す。
泊めてもらえます？

心の中で「タクシー〜」と叫びながら
ふらふらしながら帰りました。

筋肉日記（筋トレ日記）20140204 お友達にたくさん会えました〜

２件目のジムに行ったら、更衣室でお友達に会いました
そのお友達は私の筋肉を気に入ってくれていて、
筋肉もりもりな人がいいなと言ったら、ほかの支店の
インストラクターさんを見てきたらと
教えてくれた人です
すると、次の日曜日はその方が代行さんでスタジオを
指導するということで、楽しんでくるねって
報告してくれました
また、次回会ったときにお話聞かせてね〜
私が今日ラストのスタジオに参加すると言ったら
ウェアもってくればよかった〜って。
お風呂の用意だけしかしてないから残念って。

次回は一緒にスタジオ入ろうね〜

１台目セットアップ開始です！

スエさんが使用するパソコンのセットアップを
開始しました
サーバーの設定とクライアントマシンの設定を
していかなければならないので、
設計室と会議室を行ったりきたり
サーバーの設定をしているときは
ほかのクライアントマシンに影響するようです。
ニシヤンのＣＡＤが２回も落ちましたって
みんながパソコンを触っている時間帯に作業をすると
こうなります。

ご迷惑をおかけいたしております。

筋肉日記（筋トレ日記）20140203 バーベル担ぐスタジオで〜す

ジムの支店によって、同じバーベルのスタジオでも
指導の仕方が違います
いろんなインストラクターさんがいて
それも楽しみの一つです

気合を入れる人、テンションあげてくれる人
優しい感じでリードしてくれる人。
各支店のインストラクターさんより多くスタジオに
出ているのではないかというくらい、このスタジオが
大好きです

汗かいてストレス解消ですぅ〜