2013年12月17日

高いビルの真ん中あたりに黒い点・・・

通勤のときにふとビルを見上げると黒い点がふらふら
よ〜く見てみると、窓ふきのゴンドラでした。
え〜、あのビルもああやって・・・
すごい、あの高さから降りてくるんだ。
人が、人が乗っていますよね。
高所恐怖症の私にはとうてい無理ですが。
5階建くらいのビルでもすごいな〜と思うのに。

今日見たビルはグランフロント大阪です。
IMAG0174.jpg

posted by 田口 at 12:47| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋トレ日記 20131217 お友達がジムへ・・・

ジム仲間のお友達からメールがきましたmail to
今、ジムに向かっているとダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)
仕事でなかなかジムに行けないと先日嘆いてもうやだ〜(悲しい顔)
いましたが、やっと行けると。
出たいスタジオ間に合ったらいいね〜

がんばれ〜
posted by 田口 at 12:42| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋トレ日記 20131217 ゴールドジムのパンツデビュー

先日購入ゴールドジムのトレーニングパンツ履いてきました。
でも、上着のせいで肝心のパンツが見えていません。
めちゃめちゃテンションあがるでしょうグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)
仕事中も動きやすくてとてもいいです。
これで高いところに上っても大丈夫です。

今、このゴールドジムの刺繍が入ったところが見える
上着を探しています。
なかなか、いい長さのものがみつかりません。

今日も探してみようかな〜
posted by 田口 at 12:38| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

最近購入した安全靴でペンギンです

ヤギちゃ〜ん。
図面を製造部ヤギちゃんに持って行くために
ヤギちゃんのところへ行きました。
パタパタパタダッシュ(走り出すさま)ダッシュ(走り出すさま)
私の足音を聞いて、ヤギちゃん涙流して
大笑いしていましたわーい(嬉しい顔)わーい(嬉しい顔)
どしてどして〜exclamation&question
ペンギンみたいだって〜

照れるな〜
そんな可愛いものでしょうか。
posted by 田口 at 12:32| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋トレ日記 20131216 スタジオ終わって女子会

ヨガのスタジオに出た後、女子会をしました。
と言っても時間が遅いので、ジムを出ると
お店もなくレストラン
ジムの広いレストランでお話しすることに。
会うといっぱいお話しします。
気がついたら閉館時間でした。

マシンジムとレストランの間のドアを
スタッフさんが閉めてしました。
ほ〜、そこがしまりますかexclamation×2
と二人で言いながらジムを出ました。

あっという間に時間がたっちゃったね〜
時間が足りないねふらふら

また、女子会しようね〜るんるんるんるん
posted by 田口 at 12:26| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋トレ日記 20131216 カズくん頑張っていました

マシンジムにカズくんがいました。
でも、お客様の指導をしていたようで
忙しそうでした。
お話ししたかったのですが・・・もうやだ〜(悲しい顔)

カズくん、頑張っていますね〜
posted by 田口 at 12:22| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋トレ日記 20131216 また嬉しい一言、体大きくなったね〜

久しぶりに会ったお友達に「また、体大きくなったね」
って言われました。
ほんとexclamation&question
ジャンプして喜びましたるんるんるんるん
筋肉、めちゃめちゃチェックしてくれました。
最近、やっぱりプッシュアップができてないから
大胸筋の固さが満足できません。
もっと、カチカチだったのに。
やっぱり、プッシュアップ入れます。
大胸筋、カチカチになりたい。

でもいつもチェックしてくれてありがとね〜わーい(嬉しい顔)
またお願いします。

筋肉肥大していることは間違いないので
超嬉しいです。
posted by 田口 at 12:11| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

筋トレ日記 20131216 ラストのスタジオ、ヨガに(・_・;)

インストラクターさんが退職する為、今日がラストの
スタジオということで、参加することにしましたるんるん
私はヨガが大の苦手でもうやだ〜(悲しい顔)もうやだ〜(悲しい顔)
手が負傷しているという理由でずっと避けていましたふらふら
インストラクターさんとはもう5年来のおつきあいで、
顔を合わすたびに、スタジオに入りましょうって
誘われていました。
でも、体は固いし、じわっと動く動作が苦手で。

とにかく、ラストなので頑張って出ました。
60分頑張りました。
途中であり得ない格好になったときは
私の動作が止まりました。
何がどうなっているんだ〜
無理だ、無理に決まっている。
右足を肩にかけて・・・
もうそっから無理じゃないか。
両手で体を浮かせて、右足を右へ〜
何を〜
何のポーズなんだこれは〜ちっ(怒った顔)ちっ(怒った顔)

固い固い体を折ったり曲げたり、伸ばしたり。
やっと最後のリラックスの時間に。
いびきをかく人もいたようです。

やっと終わりました。
このインストラクターさんだから出ましたけど、
もういやですから〜もうやだ〜(悲しい顔)

長い間、ずっとめげずに私を誘ってくれて
ありがとうございました。
posted by 田口 at 10:11| 大阪 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする